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1、可口可乐公司、麦当劳公司、诺基亚分司等世界500强众多企业，曾以此为员工EQ测试的模 板。帮助员工了解自己的EQ状况。共33题，测试时间25分钟,最大EQ为174分。如果你 己经准备就绪，请开始计时。第19题：请从下面的问题中，选择一个和自己最切合的答案，但要尽可能少选中性答案。？1. 我有能力克服芥种困难：A、是的B、不一定C、不是的2. 如果我能到一个新的环境，我要把生活安排得：A、和从前相仿B、不一定C、和从前不一样3. 一生中，我觉得自已能达到我所预想的目标：A、是的B、不一定C、不是的4. 不知为什么，有些人总是网避或冷淡我： A、不是的B、不一定C、是的5. 在大街上，我常常避开我
2、不愿打招呼的人：A、从未如此B、偶尔如此C、经常如此6. 当我集中精力工作时，假使有人在旁边高谈阔论：A、我仍能专心工作B、介于A、C之间C、我不能专心且感到愤怒7. 我不论到什么地方，都能清楚地辨别方向：A、是的B、不一定C、不是的8. 我热爱所学的专业和所从事的工作：A、是的B、不一定C、不是的9. 气候的变化不会影响我的情绪：A、是的B、介于A、C之间C、不是的第1016题：请如实选答下列问题，将答案填入右边横线处。10. 我从不因流言蜚语而生气：A、是的B、介于A、C之间C、不是的11. 我善于控制日己的面部表情：A、是的B、不太确定C、不是的12. 在就寝时,我常常：A、极易入睡B、
3、介于A、C之间C、不易入睡13. 有人侵扰我时，我：A、不露声色B、介于A、C之间C、大声抗议，以泄己愤14. 在和人争辨或工作出现失误后，我常常感到震颤，精疲力竭，而不能继续安心工作:A、不是的B、介于A、C之间C、是的15. 我常常被一些无谓的小事困扰：A、不是的B、介于A、C之间C、是的16. 我宁愿住在僻静的郊区，也不愿住在噌杂的市区：A、不是的B、不太确定Cn是的？第1725题：在下面问题中，每一题请选择一个和自己最切合的答案，同样少选中性答案。17. 我被朋友、同事起过绰号、挖苦过：A、从来没有B、偶尔有过C、这是常有的事18. 有一种食物使我吃后呕吐：A、没有B、记不清C、有19
4、. 除去看见的世界外，我的心中没有另外的世界：A、没有B、记不清C、有20. 我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事：A、从来没有想过B、偶尔想到过C、经常想到21. 我常常觉得自己的家庭对自己不好，但是我又确切地知道他们的确对我好：A、否B、说不清楚C、是22. 每天我一|叫家就立刻把门关上：A、否B、不清楚C、是23. 我坐在小房间里把门关上，但我仍觉得心里不安： A、否B、偶尔是C、是24. 当一件事需要我作决定时，我常觉得很难：A、否B、偶尔是C、是25. 我常常用抛硬币、翻纸、抽签之类的游戏来预测凶吉：A、杏B、偶尔是C、是第2629题：下面各题，请按实际情况如实回答,仅须回答“是
5、”或“否即可,在你选择 的答案下打“ J气26. 为了工作我早出晚归，早晨起床我常常感到疲惫不堪：是 一否27. 在某种心境下，我会因为困惑陷入空想，将工作搁置下来:是 杏28. 我的神经脆弱，稍有刺激就会使我战栗:是 否29. 睡梦中，我常常被噩梦惊醒：是 否 第3033题：木组测试共4题，每题有5种答案，请选择与自己最切合的答案，在你选择的 答案下打“ J二答案标准如下：1从不，2几乎不，3一半时间，4大多数时间，5总是？30. 工作中我愿意挑战艰巨的任务。1234531. 我常发现别人好的意愿。1234532. 能听取不同的意见，包括对自己的批评。1234533. 我时常勉励自己,对未来
6、充满希望。12345参考答案及计分评估：计分时请按照记分标准，先算出各部分得分，最后将几部分得分相加，得到的那一分值即为 你的最终得分。第19题，每回答一个A得6分，回答一个B得3分，|口|答一个C得0分。计分。第1016题，每回答一个A得5分，|门|答一个B得2分，|门|答一个C得0分。计 分。第1725题，每回答一个A得5分，回答一个B得2分，回答一个C得。分。计分。第2629题，每回答一个“是”得0分，IN答一个“否”得5分。计 分。第3033题，从左至右分数分别为1分、2分、3分、4分、5分。计 分。总计为 分。测试后如果你的得分在90分以下，说明你的EQ较低，你常常不能控制自己，你极
7、易被自己 的情绪所影响。很多时候，你容易被击怒、动火、发牌气，这是非常危险的信号你的事 业可能会毁于你的急躁,对于此，最好的解决办法是能够给不好的东诉一个好的解释,保持头 脑冷静，使自己心情开朗,正如富兰克林所说：”任何人生气都是有理的,但很少有令人信服的 理由。” ?如果你的得分在90129分，说明你的EQ一般，对于一件事，你不同时候的表现可能不一，这与你的意识有关，你比前者更具有EQ意识，但这种意识不是常常都有，因此需要你多 加注意、时时提醒。如果你的得分在130149分，说明你的EQ较高，你是一个快乐的人，不易恐惧担忧, 对于工作你热情投入、敢于负责，你为人更是正义正直、同情关怀，这是你的优点，应该努 力保持。如果你的EQ在150分以上，那你就是个EQ高手，你的情绪智慧不但是你事业的阻碍, 更是你事业有成的一个重要前提条件。
