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1、浅议定期进行健康体检对早期预防治疗疾病重要性摘要目的:提高人们对定期进行健康体检重要性的认 识。方法:通过对7493例健康体检阳性结果进行分析,谈 定期进行健康体检对早期预防治疗疾病的重要性。结果: 体检单位疾病的阳性率达60%,疾病阳性率的种类繁多。结 论:只有定期进行健康体检,才能早期发现、预防、诊断、 治疗疾病,提高健康水平。关键词体检重要性早期预防治疗下面以近2年健康体检中筛检出的疾病为例,谈定期进 行健康体检对早期预防治疗疾病的重要性。资料与方法2005年1月2006年底我院体检中心共接待健康体检 7493人次,其中男性占2/3,女性占1/3;青中年占2/3, 老年占1/3O体检单位
2、疾病的阳性率达60%,疾病阳性率的 种类繁多。结果本次检查结果发现,高血压、高血脂、血糖升高这三种 病症占有相当比例,高脂血症患者位居三种疾病之首。其中 男性高于女性,男性以青中年多。分析和结论:疾病因素:血中胆固醇、甘油三脂升高, 都属于脂类代谢不正常,叫高脂血症。人的血清胆固醇有2/3 是体内自己制造,1/3靠饮食获得,因此高脂血症并不完全 都是吃出来的,其发病原因很复杂,可因肾脏病、糖尿病、 肝脏病等而继发,也可因家族遗传原因而得病,当然与不良 生活习惯也有密切关系。高脂血症一般表现不是很明显,绝 大多数患者自己没有感觉,而是在健康体检或做其他病检查 时才发现。高脂血症的主要症状是并发症
3、,如并发动脉硬化、 心脏病、大脑供血不足、肾脏病等或出现肝功能异常。心 理因素:处在3545年龄段的人群,是整个社会的中坚力量, 肩负着社会重任,是事业的贡献者、社会财富的创造者,是 家庭的主要依靠和经济主要来源者。这一人群面临的矛盾相 对较多,如家庭成员之间的矛盾以及各种工作上和社会上的 矛盾,如果心理调整能力差,就会引起心身疾病,比如高血 压、血脂升高、血糖升高。生理因素:进入该期的个体, 各个系统的器官、组织、细胞的生理功能开始从完全成熟走 向衰退,但随着改革所产生的危机,应运而生的困扰增加, 同时对新生事物的学习和应变,更加透支了有限的精力而忽 略了健康。饮食不当:食物是重要的外界环境
4、因素之一, 合理的营养可以维持机体生理需要,营养过剩或营养素不平 衡导致高血压、高脂血、肥胖症明显增加。当然吸烟、饮酒、 高钠是男性发病过高的另外一个原因。缺乏体育段炼:运 动可以加强人的心脏功能,保持血压稳定;运动可以加速脂 质代谢,防止血脂升高;运动还能提高人体免疫功能,增强 防御疾病的能力,有助于心理健康,使精力充沛。疾病的发生在医学上分为5个阶段。第1阶段是易感受 期。此期疾病尚未发生,但危险因子已存在,如肥胖、血脂 过高、血压过高、血糖过高。第2阶段是临床前期。此时疾 病因子已在人体的某部位产生了病理化,但并没有症状出 现。第3阶段是临床期。此时疾病的症状逐渐显现。第4阶 段是残障、
5、恢复期。当疾病不断恶化,造成器官功能受到破 坏,严重者留下后遗症,此时如能及时正确诊断与治疗,便 转为恢复期。第5阶段是死亡。即功能破坏影响生理代谢, 引发人体重要器官衰退,从而导致死亡。健康体检就是在第一、二阶段,在身体尚无明显病痛出 现前对全身重要器官做筛检,以了解身体健康状况。及时体 检,可以早期发现那些无临床症状、已有危险因子存在的疾 病,如高血压、高脂血、糖尿病、肿瘤等。这些疾病如在早 期发现,则可以通过改变不良生活习惯方式,最大限度地降 低疾病的困扰。对于已存在的疾病,如恶性肿瘤、血液病等 可以早期发现、早期治疗,就能争取到根治或改善生存质量 或延长生命结果。反之则很难挽救。总之要
6、保持健康状态,早期发现疾病很重要。定期进行 健康体检是早期预防治疗疾病的重要途径。通过健康体检可 以从视、触、叩、听检查中,发现异常体征;从常规化验数 据的量变中和影像诊断中,发现潜在的致病因子,看出身体 质变的信息,以加强对自我身体功能的了解,帮助纠正不良 生活方式的影响,避免致病因子的产生,指导修正调节机制, 维持机体内外环境平衡,达到四早:即“早发现、早预防、 早诊断、早治疗”,控制疾病的发生和发展,提高健康水平。告别便秘可防慢病(3)防治便秘多方入手因人而异。老年人保持心情舒畅,生活要有规律。每 天晨起空腹饮一杯白开水;早晚空腹吃一个苹果,或每餐前 吃13根香蕉;适当吃些粗粮,如每天用
7、玉米渣、核桃仁 适量煮粥;全天都应多饮白开水;加强体育锻炼,比如仰卧 屈腿、深蹲起立、骑自行车等;定时排便。年轻人首先应改变不良生活方式,像每天只喝很少量的 水、运动量不足、很少吃蔬菜和水果、排便时看书等不良习 惯都应改掉。其次,积极消除或请专业医师帮助解决抑郁、 焦虑等便秘的心理诱因。每天都要抽时间到户外锻炼身体。婴幼儿一些人在孩童时代结束时仍未养成正常的排便 方式和习惯,以致长大后形成功能性便秘。所以,如果宝宝 出现便秘,家长不要图省事,随意用开塞露等手段强制宝宝 排便,而应先咨询医生。纠正偏见。发生便秘,患者不能简单认为这只是肠道 的事,而应及时到医院进行检查,以确定是否存在肛门、直 肠或结肠部位的器质性病变。到正规医院诊治。中医中药在治疗功能性便秘方面注 重辨证论治,遣方用药因人因时因地因病情而异,因此患者 不可随意看“江湖医生。辽宁省肛肠医院医学博士张虹玺 (本报记者阎红整理)