浅析篮球突破技术在比赛中运用摘 要：突破技术是篮球进攻技术体系中的一种极具攻击性的基本技 术，也是篮球比赛进攻战术中不可或缺的一个重要组成部分本文主要论 述了突破技术如何在篮球比赛中运用关键词：篮球；突破技术；运用在篮球比赛中，队员根据防守的变化，把握突破的最佳时机，合理地 运用突破技术，不仅个人可以深入内线直接得分或造成对手的犯规，而且 还可以在吸引防守队员的“关注”后，将球传给位置绝佳的同伴，创造更 多的得分机会因此，突破作为一种攻击手段，能够有效地扰乱对手的防 守，增加防守的负担，迫使对手犯规次数的增多1. 篮球突破技术的特点（1） 突破速度快而凶猛球员身体素质好，起动突然、快速，控制球技术娴熟，突破势如破竹 一对一的常规人盯人防守已很难防住突破能力强的队员2） 突破时重心低，变换运球动作幅度大由于紧逼防守，身体紧贴持球队员，持球队员运球时、球必须运在身 体侧方或后方，才能调动防守队员的重心移动，产生位置差，加大运球动 作幅度主要以肩关节为轴的上臂运球带动腰部转动3） 持球突破增多目前在比赛中运用较多的是接球后持球突破采用贴近防守，运球队员 在原地运球时，多次运用胯下变向，背后变向和运球虚晃等技术，调动防 守队员移动，窥测突破方向，寻找突破时机与假动作结合，灵活多变。
4）假动作逼真，诱骗性强假动作逼真，诱骗性强，真真假假，使突破技术更具有攻击性，如运 球队员运用后转身假动作，使防守队员错位防守，然后突然前转身突破2. 篮球突破技术在比赛中的作用据NBA专家分析：突破在各球队中都是得分的重要手段之一突破所 创造的得分都在总得分的40%左右，最高的61%,而直接突破得分更是占 到突破所得分的一半左右，突破不光在比赛中是一种直接得分的手段，还 是一种间接得分的重要手段，往往还能起到牵制对手、决定战局的作用在 许多关键的比赛时刻，教练发挥队员的个人突破能力，有针对性的运用突 破战术，创造出好的得分机会，给对手致命一击，决定胜局因此，善于 合理运用突破的队员，不但具有很强的攻击性，而且能够很好地完成战术 的多样化和灵活性，它是体现和衡量队员攻击力强弱的重要标志之一3. 篮球突破技术在比赛中运用的策略分析3.1运用突破要选择恰当的时机在比赛中，运动员必须有很强的突破意识，并能够合理的捕捉突破时 机，当出现突破时机时，要能够及时把握，并巧妙、适时的运用突破技术 在比赛中，除了有突破意识外，运动员还要善于观察和判断防守人防守 人的位置、距离、步伐、篮下的攻防情况以及防守的同伴有无协防的可能 等，这样才能合理运用突破技术。
3.2结合假动作运用持球突破假动作要逼真，运用要合理随着篮球运动防守技术的发展，对持球 突破技术的运用要求越来越高，如果仅仅是利用简单的加速突破已经很难 摆脱和超越对手，就需要用假动作来调动对手，使其产生错误的判断，从 而寻找机会突破对•手运用时要考虑到自己所处的位置，与防守队员之间 的距离，以及对手的防守特点，并且要与传球和投篮相结合持球突破能 够为投篮创造时机，而准确的投篮也能够为持球突破制造更多的机会防 守队员距离较近时，进攻队员可以向一侧做传球假动作，吸引防守者向相 应的方向移动重心，接着迅速变向从另一侧突破对手只能突不能投，在 比赛中很容易被对手防住，只有将投篮、传球和突破技术结合运用才能使 防守者防不胜防3. 3运用持球突破技术要选择最佳的突破路线与合理的突破方法相比，突破路线的选择也很重要首先要观察防守 的步法，对手采用平步防守时，则选择肺守的弱脚一侧突破当对手采用 前后步或斜步防守时，一般是从防守的前脚外侧突破突破方法的使用也 恰当，持球突破方法分为持球交叉步突破、持球同侧步突破两种方法持 球交叉步突破的特点是跨步后与防守队员接触面较小，能更好地利用跨步 抢位保护球如防守中采用前后步或斜步防守时，持球队员从防守外侧突 破则用交叉步突破为宜。
持球同侧步突破的特点是突破时起动突然，初速 度快，但球暴露较多，容易被对手将球打掉若从防守前脚内册的斜后方 突破，则采用同侧步突破较好3.4持球突破技术与其它技术结合运用首先，投篮与突破技术结合运用投篮技术是篮球比赛中最重要、威 胁最大地技术，是得分的唯一手段因此，对于一名运动员，或是一个运 动队来说具备了准确的投篮和强有力的突破，将会给防守带来极大的困 难其次，突破技术与跳投结合运用一个优秀运动员，在个人攻击中有着 清醒的头脑，由投变突，由突变投，充分展示了强有力的攻击性利用跳 步接球急停，向左或向右突一步急停跳投这一技术的运用，充分利用了 与防守队员之间的时间差完成这一动作要保证两个速度：一是突破的速 度；二是急停跳投的速度由于突破与跳投的主动权掌握在进攻者手中， 使防守者来不及跳起封盖，且成功率很高这一技术运用的特点是动作突 然，起跳力量足，投篮动作协调，出手速度快，技巧性很强，是现代篮球 运动应大力提倡和发展的技术再者，突破与传球技术相结合运用突破中善于观察和判断是一个优 秀运动员所必须具备的比赛场上的情况变化是是复杂的，突破中遇防守 阻截应及时把球传给处在适当位置上的同伴，我们把这一变化称为“突分 变化"，这种配合的形成大部分是随机的。
当持球者突破时造成突破地带 的补防、协防等，同时也造成另一侧地区出现空当这时，突破队员应意 识到这一点，并注意观察其变化，及时传球予同伴，突分配合的成败，关 键在传球上，突破中的传球大都具有隐蔽性如：低手传球、背后传球、 反弹传球、勾手传球等，运用快而突然，同时必须保证落点要好，使同伴 接到球及时攻击作者单位：湖北中医药高等专科学校）参考文献[1] 黄华生，徐锡杰.篮球持球突破技术的分析与比赛运用[J].广西 中医学院学报，2007 (10).[2] 李远胜.关于篮球持球突破技术的研究[J].内江科技，2009 (1).[3] 陈浩.篮球比赛中的持球突破与分球[J].连云港化工高等专科学 校学报，1999 (12).[4] 张红学、孙自敏.第巧届世界篮球锦标赛持球突破技术比较[J].红河学院学报,2008, (9)： 111-114.。