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1、浅析青少年网络成瘾的原因及教育对策内容摘要：随着互联网的普及，中国网民的不断增加，青少年网络成 瘾的社会问题日益凸显，已成为当今社会的一大难题。本文在对青少 年网络成瘾的现状、定义、诊断标准进行概述的基础上，分析青少年网络 成瘾的形成原因，揭示网络成瘾对青少年的危害，从而有针对性地提出以 预防为主，结合学生自己，家庭、学校、社会的力量来应对这一日益严重 的社会问题。关键词：青少年 网络成瘾 原因分析 教育对策信息吋代到来的一个重要特征是互联网的FI益普及，人们在感受着互 联网给生产、生活带来便利的同时也在承受着互联网弊端的困扰，网络成 瘾就是其中较有影响的弊端之一。在我国，网络成瘾的主要群体是
2、青少年, 作为祖国未来主人的青少年，肩负着振兴民族大业的重任，却因为网络成 瘾而引发一系列社会问题，因此，为尽可能地拯救祖国未来的主人，本文 就青少年网络成瘾的问题进行了探究，总结出网络成瘾的形成原因，并提 出行之有效的教育对策。1. 青少年网络成瘾的概述1.1青少年网络成瘾现状2007年7月18日，中国互联网络信息中心（CNNTC）发布第20次中 国互联网络发展状况统计报告。报告显示，截至2007年6月底，我国网 民数量达到了 162亿，其中年龄在18岁以下网民占17. 7%,约3千万，居 第三位。而据青少年网络协会2007年度发布的中国青少年网瘾数 据报告显示，我国网瘾青少年约占青少年网民
3、总数的9. 72%,约270万。 另外，在非网瘾群体中，乂有不少网民有网络成瘾倾向。由此可见，我国 青少年已经成为网络成瘾的重灾区之一，并且有不断蔓延的趋势。1.2网络成瘾的概念网络成瘾又称“互联网成瘾综合症(Internet Addiction Disorder, 简称TAD)该概念国际上最早是由美国的精神病学家Goldberg T 1994年 提出的。以后，也有不少的国内外学者进彳亍了相关的研究并提出了自己的 看法，并取得了一定的学术价值。但到目前为止，世界各界尚未形成一致 的严谨定义，不过在一般的情况下可以达成共识。网络成瘾是指在无成瘾 物质的作用下的上网行为冲动与行为失控，表现为由于过
4、于使用互联网而 导致个体明显的心理、社会功能损害。1.3网络成瘾的判断标准那么，如何判定一个人是否网络成瘾呢？根据我国在2008年11 H 8 日出台的网络成瘾临床诊断标准之规定，网络成瘾分为网络游戏成瘾、 网络色情成瘾、网络关系成瘾、网络信息成瘾、网络交易成瘾。网络成瘾 的判断标准具体如下：(1) 对网络有强烈渴求或冲动。(2) 减少或停止上网时会出现周身不适、烦躁、易激怒、注意力不集中、睡眠障碍等戒断反应。(3) 下面五条中至少符合一条：%1 为达到满足感而不断增强使用网络的时间和投入程度；%1 使用网络的开始，结束及持续时间难以控制，经多次努力后均未成功；%1 固执使用网络而不顾其明显的
5、危害性后果，即使知道网络使用的危 害仍难以停止；%1 因使用网络而减少或放弃了其它兴趣、娱乐或社交活动，将使用网 络作为一种逃避问题或缓解不良情绪的途径；%1 平均每H连续使用网络时间达到或超过6个小吋，且符合症状标准已达到或超过3个月。2. 青少年网络成瘾的形成原因分析青少年网络成瘾的形成原因很复杂，是多种因索共同影响的结果。但总的来说，一般从两大方面来概括，即网络成瘾的客观原因和主观原因。其中，客观原因包括网络本身和青少年所处的外在环境因素，即家庭环境、 学校环境和社会环境。而主观原因则包括青春期青少年自身身心发展的特 殊性和青少年的人格特质等因素。2. 1客观原因根据调查显示，在国外网络
6、成瘾的主要群体是家庭主妇、残疾人、退 休人员等，而非青少年群体。但是，目前我国上网成瘾的主要群体是青少 年。网络成瘾是个社会现象，但中国的青少年网络成瘾却带有一定的特殊 性，有其特定的成因。它是中国的家庭教育、学校教育、社会文化等诸多 原因共同影响的结果。2.1.1不良的家庭环境“家庭是孩子的第-所学校”。在个体的成长过程中，家庭可以说是 影响最早、持续最久的一种影响因素。国内外大量研究表明不良的家庭因 素，容易造成家庭成员心理发生异常，而青少年更容易网络成瘾。这些不 良的家庭因素包括：家庭结构有所改变，女口：父母死亡、父母离异或分居、 父母再婚、父母出外打工等；家庭关系紧张，如夫妻关系不和谐
7、，家庭情 感气氛冷漠，矛盾冲突频繁等；家庭教养方式不当以及意外事件等。这些 因素容易导致青少年心理安全感较弱，容易产生不良情绪，变得多疑敏感、 自卑、性格孤僻等。另一方面，我国目前大多数家庭是独生子女，因此，家长把全部的爱 和精力都倾注在这个孩子身上，“望子成龙，望女成凤”，使得孩子的压力 特别大，但同时又对孩子的心理需要缺少关注。在这些家庭环境下成长的 孩子得不到家庭的温暖，便转向网络寻求温暖与满足。2.1.2学校教育的失当我国的学校教育在一定程度上还存在误区。虽然素质教育已经提倡多 年，但沉重的升学压力使成绩仍然是我国当前中小学评价学生的重要标准, 学校评价体系过于单一，唯分数论仍然是当前
8、中小学评价学生的重要标准, 因此我国目前的基础教育仍然是典型的应试教育。在这种情况下，大部分 学校如今仍过分重视学科课程，而忽视了培养学生的综合能力。但事实上, 这个年龄阶段的孩子自我意识正在苏醒，对世界充满着好奇心，有很强的 求知欲。与学校死板的教育相比，网络虚拟世界可以很大程度上满足孩子 在现实生活中学校里不能满足的需求，而从网络冋到现实后，却又倍感失 落，所以孩子为了自己的满足感宁愿停留在网络里。2. 1. 3复杂的社会环境随着经济的快速发展，社会的飞速变迁，现代青少年在不同程度上都 有焦虑感和不确定感。社会竞争越来越残酷，使得青少年背负的压力也越 来越大。而同时，“黑网吧”随处可见，大
9、部分网吧惟利是图，缺乏职业道 德和社会责任感，对未成年人长时间上网、玩网络游戏或浏览色情暴力网 站睁一只眼闭一只眼。而游戏制造商为了吸引玩家，挖空心思设计刺激新 颖的网络游戏。这些不良的社会因索为青少年网络成瘾提供了温床。2. 1.4独特的网络魅力互联网具有信息量大、传播速度快、影响范围广的特征。各方面的信 息无奇不有，丰富而新鲜，快捷而简便，极大地满足了青少年求知、追求 高效的心理特点。网络人际交往的开放性、平等性、超吋空性，拓展了青 少年人际交往的范围，使整个人际互动环境成了一个虚拟和真实的混合体, 大大提高了青少年交际的热情。网络技术造就了时代所需要的各种精神价 值，青少年通过网络接触到
10、多元文化所组成的多元世界，极大满足了青少 年追求个性、崇尚创新、渴望开拓世界的价值取向。2.2主观原因网络本身独特的魅力以及其他环境因索固然是影响青少年网络成瘾的 必耍因素，但青少年本身的身心发展特点和人格特质特征才是引发青少年 网络成瘾的充分因素。2. 2.1青春期发展的矛盾11、12岁到17、18岁的青少年止处于青春时期，而这一时期，又是儿 童到成年的发展过渡阶段。青少年吋期被喻为人生发展的疾风骤雨期，正 处于身心发展的矛盾期。他们渴望独立，但又不得不面对自制力较差的现 实；他们渴望交流与友谊，却又受到现实的限制；他们寻求口我认同、自 我实现，却又苦于激烈的竞争环境和学校单一的评价标准。正
11、是由于他们 的心理发展需耍无法在现实社会中得到满足，而随着上网成本的不断降低, 他们便纷纷投降网络，把网络当成是自己的舞台，网络的各种特性乂适时 地满足了他们的各种心理需求。正是青少年的心理发展特点与网络独特的 魅力一拍即合，使大部分青少年陷于网络不可自拔。2.2.2人格特质的影响消极的人格特质也是部分青少年网络成瘾的重要内部原因。国内外研 究表明，网络成瘾者同时具有以下一些人特征或者行为表现：敏感、忧郁、 脆弱、多疑、焦虑、情绪不稳定、意志薄弱、自制力差、性格孤僻、认知 能力差、缺乏自信、悲观、逃避现实、口卑、成就感低等。一旦具有以上 某种或某些特质的青少年一旦接触网络，就比较容易导致网络成
12、瘾。3. 网络成瘾对青少年的危害3.1严重影响青少年身体健康发展长时间沉迷于网络容易引起植物神经功能紊乱和体内激素水平失衡， 免疫功能降低，引发心血管疾病、胃肠神经官能病等。长时间的全神贯注 和保持一种姿势，容易导致视力下降，肩背肌肉劳损，食欲不振，免疫力 下降等等，作为处在身体发育时期的青少年来说，这些问题将严重妨碍他 们身体的健康成长。3.2产生网络依赖性，影响生活、学习长时间上网容易产生一种心理上的依赖感，一旦停止上网便会产生上 网的强烈渴望，难以控制对上网的需要或冲动，这种冲动使其不能从事别 的活动，学习不能集中精力，长期如此容易产生幻觉、注意力下降、思维 迟缓、记忆力减退，严重影响智
13、力的发展。3. 3影响现实人际交往“人一机”交流模式，缺乏感情投入，减少了人与人之间的现实交流, 从而加剧青少年的口我封闭，造成了情感迷失、亲情淡化，漠视社交，严 重影响了人际关系的发展。3.4逃避现实及社会适应困难当青少年在学习、生活中遇到挫折吋，在现实生活中不能发泄，便在 网络虚拟世界里尽情发泄，以此来获得满足感和宣泄感，然而，在现实生 活中的问题依然存在。当青少年在现实面前不敢面对而在网络中却得到暂 时的满足时，就会借助网络来逃避现实，逃避自己不愿面对的挫折。也正 是因为有了网络这个“避风港”，青少年变得越来越不愿面对现实，从而很 难适应社会的发展。3. 5诱发青少年犯罪青少年的自制力比
14、较弱，分析判断能力比较差，一旦上网接触不良信 息，很容易受其影响，从而走上违法犯罪的道路。据公安部新闻发言人武 和平透露，在被抓获的青少年犯罪中，有近80%的人是通过网络受到诱惑的。 青少年犯罪主要类型有侵财犯罪、性犯罪、人身伤害犯罪、黑客犯罪等。4. 青少年网络成瘾的教育对策作为现代的科技成果，网络本身是中性的，无论是良性作用还是负面 影响，都是参与其中的人“制造”的。网络可以改变人，人类也可以改变 网络。我们不能因为网络出现的一些社会问题而因噎废食，视网络为洪水 猛兽。相反，我们应认真总结和反思，找岀防治网络成瘾的教育对策，使 青少年更好地健康成长。4.1青少年耍加强理性自律我们要让孩子明
15、白：利用网络学习知识、拓展视野是止确使用网络的 方法；对于网络游戏、网络聊天我们应该有节制地参与，千万不能沉迷； 坚决杜绝沉迷色情与暴力。所以，青少年在平时的上网过程中应尽量做到:(1) 明确上网目的，控制上网时间；(2) 自觉回避不健康网站；(3) 每天尽量抽出一些时间与家人或同学进行现实交流；(4) 一旦有网络成瘾的倾向，应强制个体的上网时间，并积极寻求心 理帮助；(5) 培养自己的兴趣爱好，合理地分配课余时间。4.2家长耍重视与孩子的心理沟通首先，在预防网络成瘾的过程中，家庭氛围是最重耍的一环，家长扮 演着极为重要的角色，家长应积极营造和谐美满平等的家庭氛围。良好的 家庭氛围能够造就孩子
16、开朗、自信、自立的性格，这种性格的孩子善于交 流、乐于面对现实，极少会网络成瘾。其次，家长应提高自身的认知水平，掌握一定的网络知识。家长要与 时俱进，提高自身的认知水平，加强对网络知识的学习。而且最好懂的网 络知识比孩子还要丰富、扎实，才能对孩子上网进行有效的监督和引导。最后，面对网络成瘾的孩子，家长应该多方而归因，不能把所有过错 都归结在孩子身上，在平等对话的情况下，保持理性的态度，慢慢与孩子 沟通各方面的问题，多点包容和理解，用爱去感化孩子。4.3学校耍开展网络教育学校作为青少年教育的主要场所,要形成正确的与网络教育相适应的 观念。与时俱进，采用积极举措把学生的求知欲引向正确轨道，提高学生使 用互联网的水平和素养。学校除了正常的学业外,还要为学生创造条件，发 挥潜能，
