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1、健美操专选课程标准一、课程信息课程名称：健美操专选课程编号：课程类型：专业必修课教学时数：216学时授课对象：社会体育专业必修该课程的学生制定人：唐焕批准人：二、课程目标（一）技术目标掌握健美操的基本动作和成套动作个技术，发展一般和专项身体素质，同时学习大 众体育健身运动项目的有关知识和技能，以适应社会体育发展的需求。核心：有氧舞蹈、搏击操、STEP、有氧拉丁介绍：健身街舞、球操与普拉提、JAZZ等（二）技能目标系统学习健美操基本理论知识，同时掌握大众体育、健身娱乐等社会体育发展的有关 理论知识。培养学生理论与实践相结合的能力，基本达到“会讲、会教、会做、会选音乐”。 能胜任群众体育活动的组织
2、、管理、指导、开发等工作。1. 俱乐部团操课教学方法2. 俱乐部团操课教学技巧3. 特色操课的创编三、课程内容模块名称学时俱乐部团操课教学方法12俱乐部团操课教学技巧12有氧舞蹈的创编与教学36健身街舞的创编与教学12搏击操的创编与教学36STEP的创编与教学36有氧拉丁的创编与教学36球操与普拉提18JAZZ的创编与教学18健美操音乐选择与制作4考试6合计216四、教学内容与知识点（一）理论教学第一章健美操术语 第一节健美操基本动作的记写方法知识点：以32拍为单位的健美操动作的文字法记写举列第二章健美操的教学方法第一节健美操教学的基础理论知识点：教学目的；教学内容；教学原则；教学的阶段性特征
3、第二节健美操的教学方法知识点：各教学方法的释义；在实践中运用及操作第三节健美操课的组织与实施知识点：课的特点与类型；课的组织与实施；课的基础要求第四节 健美操教学能力的培养知识点：教学能力的构成因素、各种能力培养的途径和方法第三章 健美操的创编法第一节编排的依据与要素知识点：目的任务；特点；基本因素第二节编排的基本原则与方法知识点：编排的基本原则；编排的方法第三节大众健美操的编排知识点：创编特点及要求；健身健美操组合的创编方法及步骤；健身健美操成套 的编排方法及步骤（二）技术课教学内容第一章风格健美操及其它第一节风格健美操技术点：有氧舞蹈、搏击操、STEP、有氧拉丁、健身街舞、球操与普拉提、J
4、AZZ第二节其它技术点：啦啦队；其它舞种第二章技能1. 专业理论的理解综述分析2. 技术的理解与分析能力课堂讨论讲解示范能力等3. 组织教学与训练的能力4. 运用术语写出成套动作的做法并绘制简图的能力5. 独立创编能力五、考核方法与要求（，）考核形式1技术成绩：期末山任课教师进行考评考核；结业成绩均以比赛形式获得。2技能评定：山任课教师对每学期末技能部分进行考评考核；结业成绩均以比赛形式获 得。4平时成绩;学习态度出勤率课外辅导作业完成情况自我完成情况等进行综合评定。（二）成绩计算1技术成绩50% ,技能评定40%,平时成绩10%,总计100分。2技术等级参照现行健美操等级评分规则按10分制进行，然后再对照折算表换算 成百分制。3以学期或学年为阶段进行的考核，其技术理论技能中任意一项不及格者不予总评，经 补考及格后方可进行总评。六、教材与主要教学参考书（一）武汉体育学院艺术体操健美操教研室自编健美操，武汉，2002年（二）中国健美操协会会编，国家级健美操指导员培训教材，北京，国家体育总局 体操运动管理中心审定，2001年。（三）（三）王洪编著健美操教程，北京：人民体育出版社，2001年。
