《入园孩子易生病选对奶粉身体棒》由会员分享,可在线阅读,更多相关《入园孩子易生病选对奶粉身体棒(3页珍藏版)》请在金锄头文库上搜索。
1、入园孩子易生病,选对奶粉身体棒今日宝放学回来和我说,因为出勤率高,幼儿园老师为了表扬她,发给了她一个代表健康的五角星。最近天气忽冷忽热,空气又干燥,小伴侣自身免疫力低下、防护意识差,宝班里好多小伴侣都生病请假。 宝的健康与欢乐是我最大的心愿,只有健康的身体才能让她更尽情地享受童年的欢乐,我也更有成就感。我的阅历是,反抗力的增加是一个日积月累的过程,除了饮食上要留意荤素搭配养分全面外,在奶类的选择上,更应专心,选择一款能为宝宝供应全面养分的奶制品,宝宝养分好了,身体自然就更强。 现在市面上的奶制品纷繁简单,经过具体的比较之后,我发觉相比较一般鲜牛奶或者儿童牛奶来说,配方奶的养分更为全面、进口奶源
2、的平安性更有保障,而且,更利于宝宝的肠道消化汲取。当然,为了让宝宝拥有一个更加健康的身体,妈 妈们在选择奶粉时,还要特殊留意是否含有以下重要养分成分(这些都是我自从有了孩子后查询了许多相关资料后累积的学问噢): 1、蛋白质:蛋白质是生命的基础,特殊是-乳清蛋白更是一种高品质优质乳清蛋白,更易消化汲取,更少代谢负担,不会给宝宝的肾脏带来负担。2、dha/aa:dha是构成脑部皮质层的重要成分,aa是构成脑部的重要脂肪酸,dha和aa都有助宝宝脑部发育。但过量dha会抑制aa的合成,aa缺乏对人体组织器官发育尤其是大脑和神经系统发育可能产生严峻不良影响。均衡比例的dha协作aa能促进大脑发育,加强
3、神经系统的信息传递,有助智力发育,关心宝宝拥有较好的语言、学习和社交力量。深海鱼中含丰富dha,海鲜及肝脏含丰富aa。3、胆碱:胆碱被称为记忆因子,是合成乙酰胆碱的重要原料,能关心中枢神经传递资讯,是大脑思维、记忆等智力活动的必需物质,胆碱合成的乙酰胆碱就是特地在神经细胞之间进行信息传递的联络员。充分的胆碱摄入有助维护细胞结构和神经功能健康。4、叶黄素:眼睛对于宝宝是很重要的。蓝光是可见光中波长较短的高能量光线,能直达视网膜黄斑区,造成光化学损伤。叶黄素可有效过滤蓝光,爱护眼睛免受蓝光的损害。此外,叶黄素也能防止正在发育的眼睛受到氧化损伤。5、可溶性膳食纤维:宝宝肠胃娇弱,平常要留意给宝宝多喝
4、水,多吃蔬菜水果,补充充分的膳食纤维。可溶性膳食纤维能促进肠道有益菌生长,改善肠道微生态,有效促进肠道蠕动,软化便便,削减宝宝便秘发生率。6、钙和维生素d:钙与维生素d是宝宝骨骼矿化与生长必需的养分素。钙能构成机体的骨骼和牙齿,99%的钙存在于骨骼和牙齿中,维生素d是钙代谢的重要生物调整因子。若长期摄钙不足并常伴随维生素d缺乏,会导致生长迟缓。7、锌:锌是不少病毒的克星,能促进免疫器官发育,提升免疫细胞数量和活力,完善免疫功能,有助降低肺炎等传染性疾病的发生。而且锌还能为脑部发育供应养分支持,它在中枢神经系统发育方面的作用包括:参加dna合成、支持脑部组织生长和关心神经递质传导。肉、海产类和家禽等都含丰富的锌。 我将市面上给3-7岁的小孩子喝的奶粉进行了一下比较,最终定下来给宝喝惠氏的4段,除了看中它的养分素多,差不多有近40种,而且惠氏是历史悠久的国际大品牌,从奶源质量到管理体系,各方面的高标准都让我们当妈的放心不少。 现在宝是每天早晚各1杯奶粉,差不多喝了快半年了,前两天我还在和老公说,你看她身体等各方面指标都挺好的,智力发育也很不错。在幼儿园受到嘉奖不断,就坚持始终喝下去吧,老公当然也是二话不说就支持我的。 3