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1、体育课应加强对学生意志品质培养一、克服学生不良个性心理在体育课教学中，常常有少数学生因不良个性心理因 素作怪，致使对有些学习项目不喜欢、不想学，尤其惧怕练 习难度高的运动项目。通过分析产生这种不良个性心理，原 因是：有的是出于对体育科学知识的了解掌握不多，对体育 与健康学习的理解简单、肤浅，出现懒惰怕动的个性；有的 学生由于自身体力、自身耐力的差异，对某些练习项目的高 难度动作、长距离跑缺乏信心、耐力而产生自卑的个性：有 的学生是什么项目都想做，而又什么动作都做不好，一遇失 败就不再想练的随意个性；有的学生对喜欢的项目就全身心 投入，甚至放弃其他练习项目而产生的偏爱个性。以上这些 不良个性影响
2、了教学的正常进行和学生的全面发展，为此我 采用如下方法对其进行引导，并促进其转化：1加强横断面知识辅导在课堂上注重科学指导教学，学习一些与他们体育锻练 相适应的运动生理学、运动力学，使体育锻炼与常识原理结 合，达到克服和避免因对运动常识的无知而产生的心理。2合理安排教学容在体育课教学中，我所安排的教学内容都要结合学生的 实际情况，然后进行不同层次的教学。对有的学生适当降低 难度与要求，并多用一些鼓励性的语言、激励性的办法来引 导学生主动参与，激发其练习兴趣，消除他们的消极情绪和 自卑个性。二、难度要适当运动难度过大容易使学生恐惧懦弱，难度小了有可能粗 心大意、莽撞冒失。运动的难度是相对的，因此
3、，在运动中 对不同的学生应该从他们的实际出发有不同的要求。若难度 大，无论怎样努力都是完成不了的，在练习中屡屡挫败，这 就必然导致他们的恐惧懦怯。经常重复这种状态就会给这些 学生形成恐惧懦弱的性格，若能把运动的难度降下来，使他 们稍加努力就可以完成动作。逐步提高难度，他们的勇气和 胆量就可以逐步增加；给予难度过小，不必用意志努力就可 以完成，会使学生以轻率的态度去运动，并导致莽撞冒失。 若能把运动难度适当提高，使他们不用意志努力就完不成动 作，这样就能逐步克服他们轻率莽撞的行为。三、转变观念，更新思想，改革教法我以往的体育教学是向学生传授不少运动技术，这些技 术学生毕业以后就根本用不上。我们可
4、以设想，有谁会在业 余时间或节假日拿着跳高架或几个跨栏架或取上一个铅球， 到体育场去跳高、跨栏或推铅球！如果有的话，人家可能会 想这个人是不是脑子有毛病。所以，像这一类的技术我们的 学生学了用处不大。当然可能有老师这样讲，铅球最起码对 提髙学生的力量和协调性有很大作用。不错，但是提高学生 力量和协调性的内容和方法还有很多。我们并不是说不要学 习铅球，主要是它的有效价值和它的意义比其他有些项目要 小得多。另外我们再从两个方面来分析一下铅球教学。第一, 在课堂上学习铅球，由于要注意到它的安全性，一般要排着 队依次投掷。一堂课一个学生可能有34次机会，根本起 不到增强体质的作用。第二，学生对练习铅球
5、没有什么兴趣, 因为这项运动及其练习都很呆板，学生体验不到什么运动的 乐趣。我们的教学时间是有限的，如何在有限的时间里让学 生学习更多的、更有价值、有意义的东西，是老师们应该考 虑的问题。以往因为我们坚持的是一种竞技性运动的教学观 念，所以什么项目教学，不管有意义还是没意义，不管学生 喜欢还是不喜欢，不管这项运动是否能促进学生身心健康， 特别是在内容的选择和练习的方法上，很少考虑如何促进学 生的心理健康。我们的许多内容远离学生现在的生活经验， 更是脱离将来学生的生活需要。还有一个值得我们注意的方 面，就是我们体育老师现在讲不出多少通过运动促进心理健 康的理论和方法。这是由于我们以往“重动作技术
6、，轻心理 健康”所造成，的，所以我们必须转变观念，更新思想，改 革教法。四、意志努力的训练意志努力地运动也是不可缺少的。学生们在运动中，有 的人具有意志努力，有的人缺乏意志努力。我们感到学生在 运动中的意志努力并非自然生成，而是在教和练的过程中形 成的。作为一个体育教育工作者，若是只向学生传授运动技 术，不进行意志努力的训练，就不可能去培养学生坚强的意 志品质。体育教师要有对学生的意志努力进行教学和训练的 知识和意识。学生在运动中意志努力的培养要有过程，这需 要先对他们进行指导和训练。坚强意志品格的形成，需要长 期的和反复的训练才能获得，这种品格不仅表现在运动上， 还可以迁移到做其他事情中去，成为具有创造力的素质。总之，在体育课的教学实际中，教师要善于发现、分析、 处理好学生的运动恐慌心理，帮助学生克服各种不良个性心 理，培养学生集体主义精神、爱国主义精神和顽强的意志品 质。并引导他们热爱体育锻炼，自主学会健体，才能更有效 地提高体育课的教学质量，培养有良好个性的高素质人才。
