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1、2021年心理咨询师二级经典案例分析21如何走出落榜阴影高考失利情绪波动不宜超两月，直面失败，重树目标，回归正常生活高校的录取工作落下帷幕后。由于不能人人都如愿以偿考入理想院校，所以必然存在落榜考生。走出落榜阴影，最忌讳的是闷在家里，对亲戚、朋友等避而不见。只有直面失败，重新树立目标，才能更快重回正常生活轨道。情绪抑郁属正常持续过久应关注高考失利对任何人来说都称得上人生的一次大挫折，因此，落榜的考生出现抑郁情绪是一种正常的心理表现。考生落榜以后，很可能会出现悲伤、沮丧、自信心丧失等抑郁情绪。经常表现为情绪低沉、兴趣下降(尤其是以前比较喜欢的事情现在觉得没意思)、失眠、食欲减退、自怨自艾、包揽错
2、误等。有的人甚至还会出现行为异常，如长时间不愿出门见人，不愿做任何事情，用沉迷网络等形式麻痹自己，还可能乱发脾气。一般来说，考生可以在1-2个月内慢慢恢复。但是如果抑郁时间过长，情况可能会愈加严重。轻则会发展为慢性抑郁，重则可能出现自杀倾向。在临床中，考场失利、落榜的考生出现自杀行为的现象比较常见。家长调节好情绪 才能帮助甩阴影2情感走私的心理学解析心理医生：您好!我发现，周围有些朋友、同事，自己的婚姻、家庭似乎很美满，配偶的各方面条件也不差。可是，他(她)们却都在外面，有自己固定的情人，或者异性朋友。对此，他(她)们似乎对外也不避讳，当着大家的面，就出双入对的。看这架式，他(她)们的配偶不可
3、能毫不知情，但是当着大家的面，夫妻亲热得不得了，就好象啥事情都没发生似的。我可以断言，“情感走私”在悄悄地发生着、或者说明目张胆地进行着。面对这些，我感到非常困惑，看起来夫妻关系不错的人，为什么需要“情感走私”呢?当“情感走私”半公开地进行的时候，夫妻为什么还能相安无事地和平共处呢?百思不得其解。心理医生，您能帮我分析分析吗?小强朋友：你好!“情感走私”，是种新颖、现代的提法，不过，“情感走私”现象，却是非常古老的，婚姻和家庭的出现有多久，“情感走私”现象的历史就有多长。这是因为，婚姻和家庭，是以牺牲一部分个人激情和欲望为代价的、以整个家庭的稳定安全为目标的生存、生殖联合体，婚姻和家庭的产生，
4、必然会带来个人情感和欲望的压抑。只有在稳定与激情的释放之间形成一定的平衡，个人的情感和欲望，才不至于过分饥渴，婚姻关系才能稳定。如果一个人足够幸运、找到一个各方面都非常完美的配偶，他(她)就可以在婚内既满足稳定安全需要、又可以释放个人的多种受压抑的欲望，则婚姻就处于一种婚内平衡状态。这样的婚姻关系，就会比较稳定。人群中的多数婚姻关系，都处于大致平衡和稳定的状态。不过，在有些婚姻关系中，由于配偶各自的人格缺陷、或者人格的相互匹配性低劣，使婚内的情感交流出现障碍，无法满足配偶的一部分情感需要，会导致婚内情感饥渴，婚姻关系的平衡就会发生倾斜，但是，这种倾斜还没有达到婚姻关系必须破裂的程度。这时候，就
5、给通过婚外关系，进行情感补偿提供了动力和机会。如果两个都需要婚外情感补偿、恰巧彼此的情感需要又互助互补的人遇到一起，“情感走私”现象，自然会应运而生。在这种情况下，就出现了一种奇特的现象：不平衡的婚内关系，在“情感走私”的婚外关系的补充下，获得了一种“暂时的平衡”。之所以要把通过“情感走私”来获得平衡的婚姻，称做“暂时的平衡”，是因为这样的平衡，往往是危机四伏的平衡。平衡的前提是，介入婚内婚外关系的三个人，必须都认可这种似是而非的关系、必须都承受得起这种复杂关系带来的社会压力和心理压力。换句话说，这些人必须有超常的承受力。从心理学的角度讲，“超常的承受力”要么来自超常健康的人格，要么来自“施虐
6、受虐”心理。如果一个人的人格超常健康，他应该有能力在婚内满足大部分情感需要，不需要通过“情感走私”进行补偿。这样一来，我们自然会得到结论，“情感走私”不但是婚姻的失衡，也是人格的失衡。失衡的人格，难以长久维持危如累卵的、通过“情感走私”进行补偿的、不平衡的婚姻关系。表面的相安无事和和平共处，只是一种假象，是人格扭曲的结果、是施虐受虐游戏规则下的暂时平衡。其实，在现实生活中，理想的配偶是不存在的，婚内的情感满足毕竟是有限的，每个婚姻中的男男女女，都存在着“情感走私”的潜在力量和可能，或者，更大胆地推断，每个男人和女人，都存在着“情感走私”的潜意识欲望，依婚内情感饥渴的程度不同，每个人都存在着或明或暗、程度不同、有意识无意识的、或情感水平的、或行为水平的“情感走私”。也正是这种原因，才会使你对于“别人的”情感走私，表现得那样关心。只要婚姻和家庭还存在着、只要人的欲望还被不同程度的压抑着、只要人的人格还存在着这样那样的缺陷，失衡的婚姻和婚内的情感饥渴就会存在，与其相应的各种“情感走私”现象，也就永远不会消失。：2021年心理咨询师一对一双证保过班2021年心理咨询师考试辅导资料免费下载2021三级心理咨询师备考辅导5
