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1、高效人生的12个关键点| 真真解读关于作者本书作者博恩崔西是一位企业培训师，个人职业发展规划师，也是一名成功的演说家。接受过他的领导者管理思想的人有比尔盖茨、杰克韦尔奇和巴菲特等世界级商业领袖，时至今日，崔西的研究成果和思想已被1000多家全球跨国公司运用。之前他的很多作品和演讲的受众是企业的领导者，这本高效人生的12个关键点，可以说是一本他专门给普通人写的精进指南。关于本书成功高效的人生，究竟要看重什么呢？在崔西看来，高效人生的关键点有12个点，我给你念一下：释放你的全部潜能，工作效率翻番，简化你的生活，发掘你最珍贵的资源，实施个人战略计划，成就自己的事业和职业，改善你的家庭和个人生活，实现
2、财务独立，拥有健康的身体素质，成就你能够成就的一切，让自己在群体中脱颖而出，心灵的成长与内心的平静。这么多条记不住没关系，他在论述这12个点时，几乎每一点都反复提到了三个关键词，核心内容实现你收入和时间翻番的关键，三点分别是：简化，多倍增长，运用杠杆。一，如何运用简化来提高生活和工作效率？二，如何运用1000%法则实现生产力的多倍增长？三，怎样运用杠杆，从其他人那里借力？ 前言你好，欢迎每天听本书。我是真真。今天为你解读的书是高效人生的12个关键点。本书作者博恩崔西是一位企业培训师，个人职业发展规划师，也是一名成功的演说家。接受过他的领导者管理思想的人有比尔盖茨、杰克韦尔奇和巴菲特等世界级商业
3、领袖，时至今日，崔西的研究成果和思想已被1000多家全球跨国公司运用。之前他的很多作品和演讲的受众是企业的领导者，而这本高效人生的12个关键点，可以说是一本他专门给普通人写的精进指南。那么在他眼中，高效能人士都具有哪些品质呢？他认为是这几点：准时、优秀的时间管理、自律、全神贯注、履行承诺和深思熟虑。 相信将这几个品质跟自己一对比，你就能发现你最欠缺的品质是什么。再说一遍，崔西认为，高能人士都具有的品质是：准时、优秀的时间管理、自律、全神贯注、履行承诺和深思熟虑。你会发现，这些品质跟天赋无关，它们全都是可以后天培养的，而且这些品质跟性格是否外向无关，不涉及社交能力或者领导力，也就是说，高效能的成
4、功人士的品质，都来自一个人对自己向内的要求。你完全可以着重提升你欠缺的品质，并根据这项品质，培养对应的习惯，对你来说，这将是最有效的改变。崔西还认为，思想是有创造性的，你过去的想法就是你现在状态的原因。我们今天所做的每一件事，都是受到自己思想指引的。我们未来生活环境的好坏，取决于我们关注的事情。为什么有些人要比其他的人更成功？因为成功人士的思维方式是与众不同的，他们对于什么事情重要的判断也是不同的。幸运的是，如果你现在就开始按照成功人士的思维方式去思考问题，那么你很快就能体会到成功的那种喜悦。所有的习惯都是可以学到的，也是可以学会的。如果你愿意花费时间研究一件事，那么你就会得到能力的提升。那么
5、，成功高效的人生，究竟要看重什么呢？在崔西看来，高效人生的关键点有12个点，我给你念一下：释放你的全部潜能，工作效率翻番，简化你的生活，发掘你最珍贵的资源，实施个人战略计划，成就自己的事业和职业，改善你的家庭和个人生活，实现财务独立，拥有健康的身体素质，成就你能够成就的一切，让自己在群体中脱颖而出，心灵的成长与内心的平静。这么多条记不住没关系，他在论述这12个点时，几乎每一点都反复提到了三个关键词，它们也是实现你收入和时间翻番的关键，这三点分别是：简化，多倍增长，运用杠杆。在今天的解读中，我将围绕着这三个关键词为你讲述。 第一部分我们先来讲“简化”这个概念。 简化这个概念，不仅是单独的一个关键
6、点，也主要体现在：工作效率翻番，实施个人战略计划，改善家庭和个人生活，实现心灵的成长与内心的平静，这几个关键点上。我的阅读感受是，高效和简化是相辅相成的两个概念。简化也是最能显著改善我们工作生活状态的一个词，因此我放在最前面说。高效人生的目的，并不是做很多事情，而是有更多时间做好重要的事情。所以，这就要求我们必须简化掉那些不重要的事情。你需要不断地减少、消除那些占用你太多时间，而又对实现你的目标无益的活动。每天的时间就那么多，尽可能不做那些低价值的事情，你就会拥有更多的时间去做那些真正有价值的事情。如果一个习惯是低价值甚至是有害的，你必须将那些多年以来形成的习惯马上停止。如果一件工作是低价值的
7、，如果你满足于现状，那么无所谓，你可以维持下去。但你如果想要实现高效能的成功人生，即使这份工作是你擅长的喜欢的，建议你换掉这份工作。针对简化工作流程，崔西提出了“复杂性定律”。复杂性定律说的是，工作的复杂程度等于该工作所需步骤的平方。也就是说，一件事的流程越复杂，这件事潜在的成本、时间和出错可能性就会越大。举个例子你就明白了，如果你决定要打一个私人电话，那么就只需要一个步骤。这项工作的复杂因数就是1；1的平方与11的结果相同，因此，你打电话这件事的复杂程度就是1。然而，如果你请别人替你打一个电话，那么你就要增加一个步骤，变成了两个步骤。这项工作的复杂程度就是2的平方，也就是4。这就意味着你花费
8、的时间、精力等成本和出错的可能将由1上升到4。如果你请别人让第三方帮你打电话，那么这件事的复杂程度是9。以此类推，分为10个步骤的工作的复杂程度就是10的平方，即100。随着工作步骤的增加，该项工作的复杂程度会呈指数增加。明白了复杂性定律，我们可以把它反向运用到我们工作与生活中，也就是说，如果你把工作的步骤减少，那么工作的复杂程度会呈指数递减。这就是一个简化可以让工作效率翻倍，和助你实施个人战略计划的好例子。崔西在书中举了一个通过简化带来巨大受益的例子：一家大型人寿保险公司遇到了一个难题，公司收到了一份人寿保险申请，通常需要6个星期的时间，才能对保单的批准结果做出回复。在等待回复的这段时间里，
9、公司的潜在客户通常会大量流失，转投其他保险公司。一家咨询公司帮助优化流程，咨询顾问发现，保单的每一个部分都要由一个人进行检查和批准，保单的申请过程要经过22个人的手，走22个不同的程序，怪不得整个过程需要6个星期。实际上，这22个人审批这份保单所需要的全部时间，加起来也不过1个小时。最后保险公司简化了工作程序，他们把前21道程序交由一个人来处理，而第二个人只是对第一个人的工作进行检查。结果，公司把审批时间从6个星期缩短到24个小时。在别的运营策略都不变的情况下，这家公司的保险业务增加了10亿多美元。花旗银行也用这个方式，将周转时间从6个星期缩短到了24个小时。这个远超同行的速度让花旗银行成为美
10、国人购房贷款时的首选金融机构，这一个改动让花旗银行的业务增加了数亿美元。 不只是公司，从个人的层面来说，简化也能应用于家庭和个人生活这个关键点。崔西认为，首先，你要把一件事从开始到结束的步骤列成清单，并重新审视每一个步骤是否有必要。你可以设定一个目标，比如将这件事的步骤减少30%。在这个过程中，你可以问自己一些问题：如果可以重新来过，你还会将这些你正在做的事情再做一遍吗？这件事情是不是应该多做几次？那件事情是不是应该少做一点？有些事情是不是根本就不应该开始？此刻你的心里可能有一些答案。如果是一天的工作流程，你可以在每天晚上回顾自己一天的行动，和你的工作目标对标，重复问自己这些问题。当你按照简化
11、后的步骤完成这些任务时，你或许会吃惊地发现，这件事原来是非常容易完成的。我的体会是，这个简化流程的方法也可以用在生活中。比如说，我过去总觉得周末特别忙，光是护理自己就会花掉大量时间，通过列出流程清单，我发现自己其实完全没有必要花时间修饰自己的指甲，比如涂指甲油什么的。指甲不停在生长，指甲油总是容易脱落，最关键的是，我没能从打扮自己的指甲里获得愉悦感，于是我扔掉了所有指甲油、洗甲水之类的关于指甲的用品。我原本买这些东西，只是因为我看到别的女孩都弄指甲。她们如果见到自己漂亮的指甲，就会感到快乐，那么这件事是非常值得的，因为它富有心理价值。但我不会因此快乐，那么这件事对我来说，就是低价值的，我就应该
12、把这件事，从我的日常生活清单里简化掉。我还发现，穿衣和化妆也是这样的，如果说能一个人能够上台和出镜的程度是100分，那么把我自己收拾得90分只需要五分钟，打扮到95分，则需要一小时。为了那五分的进步，我可能需要大量的流程来化妆，做发型，选衣服，搭配饰品。那么在日常生活中，我只需要让自己90分，干净得体地出现就可以了，这样，每天我就多出了几乎一个小时的时间来做更重要的事情，比如工作和阅读。现在就想一想吧。如果你发现自己正在做着低价值的事情，请试着大胆停下来，不妨看看，会发生什么；如果你正在进行无用的社交和闲聊，停下来；如果你发现有一件事情，浪费掉了你的大量时间，比如游戏和追剧，即使你很喜欢，试一
13、试，停下来，去做你的工作，去完成你没能完成的计划。就这么简单，你的生活有可能在一夜之间被完全简化了，变得从容且高效了。所以说，简化做好了，可以让我们的工作效率翻倍、更好地实施个人计划，也能改善家庭和个人生活，有助于实现心灵的成长与内心的平静，接下来，我们将目光转移到职场上，看看如何提升自己的工作效率。 第二部分接下来，我们来谈谈第二个关键词：多倍增长。多倍增长这个概念，主要能在这几个关键点上给你助力，比如：释放你的全部潜能，成就自己的事业，实现财务独立。书中作者提到的多倍增长有两个方面，一个是作为团队的多倍增长。出色的管理者就是一个“乘法符号”，他可以把一个团队中不同类型的人协调起来，创造提高
14、业绩的工作氛围，让普通人取得超常的绩效，从而使团队取得的成果数倍于个人独立工作所取得的结果。重点要说的，是如何让自己的能力多倍增长，崔西提供了一个工具：1000%法则。 1000%的法则的道理非常简单，用一句话概括就是：通过持续不断的微小进步，任何人都可以在一段不长的时间里，实现巨大的飞跃。具体怎么做呢？请你回答这样一个问题：你能否在24小时之内，将自己的工作产出提升千分之一？实际上，你只需要在几分钟之内做一件具有很高价值的事情，就可以实现这个目标。通过制定目标及优先顺序，并将精力集中在更有价值的事情上，任何人都可以在未来的24小时内将自己的整体生产效率和绩效提升至少千分之一。如果用心去做这些
15、事情，很多人实际上可以达到几倍的效果。如果你可以每天都将自己的生产绩效和产出增加0.1%，一周5个工作日来计算，你每周就能够提高0.5%。4周下来，就是2%。如果按52周计算，你的生产效率就会比年初的时候高26%。在1年之内将生产效率提高26%，2.7年之内，你就能将自己的整个生产效率翻一番。如果你坚持学习、让自己成长、变得越来越富有成效，将每年提高26%的水平坚持10年，那么你的整个生产效率就会增加1004%。由于我们生活在一个以价值为核心的社会里，当你提高了自己创造价值的能力时，你的收入也会随之增加。如果你真的将自己的整个生产效率提升1004%，那么你的收入，终将与你所创造的价值相匹配。很
16、多人并不知道这个道理，但如果他们坚持“日日新”，每天都进步，那么，1000%的法则也一定起效。 就拿我自己举例子，我发现其实我就无意识中用了使用了这个法则，刚入职的时候，在试用期内，听书对我的要求是两周完成一本听书的全部流程，而一名成熟的听书作者是要在一周内，读完一本书，写完一篇听书稿，通过几次修改，乃至自己录音，等等一系列工作。最初，我觉得一周一本的工作强度是大到不可能完成的。随便说一个环节，光是录音，第一篇听书稿，我就进棚了五次，录了十个小时。而现在我的工作效率就翻了一番，不但可以每周写一本书，还可以在完成这个工作量的同时，做公司里的其他事情，可以编稿子，可以带领新同事写稿，可以登台演讲。怎么做到的？就像崔西说的那样，每天在每个
