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1、公司绝密进入右脑状态步骤有哪些进入右脑状态步骤我们的左脑和右脑有着不同的信息处理回路,大脑会根据不同的信息选择不同的回路。如果我们能把大脑的状态从左脑切换到右脑,就能更好地利用右脑的潜在能力。其实在日常生活中,我们常常会无意识中进入右脑状态。比如,我们集中精神思考某一件事情,或者完全沉浸在音乐和书籍中时,就听不到周围的喧闹声。大家都有过这种体验吧。这种时候,这也就是意识非常集中的时候。我们就会从正常的状态突然进入白日梦状态。釷錈況傾。还有,开着车在高速公路上飞驰的时候。在高速公路上开车,我们会紧紧握着方向盘,完全靠直觉在一瞬间处理连续不断出现的空间信息。而超车更是一种调动全身感官的工作,需要大
2、脑高速地创造性地进行思考。在高速公路上飞驰的时候,我们常常会产生一种时间消失,从不安和紧张中解放出来的快感。这种身体的感觉与平常的情况完全不同,这就是大脑切换到了与平常不同状态的证明。与在高速公路上奔驰相同,高速视听读训练中的速视速听速读也是一种高速体验。普通的视听读运用的是左脑的信息处理回路,而高速视听读运用的是右脑的信息处理回路。当左脑无法处理高速输入的信息时,就会切换到右脑,派右脑来处理。由左脑工作状态切换到右脑工作状态,就打开了右脑的大门。这种方法可以分为3个步骤进行:1.冥想。2.呼吸。3.想象(图像化)。冥想就是通过快速放松的技巧迅速获得放松的感觉。它是转换到右脑状态的第一个步骤。
3、如果人感到紧张和不安,就没有办法发挥右脑的功能,而冥想会使人的身体放松下来,心情平静下来,心无杂念,有助于开发右脑。在冥想的过程中,还要自然地调整自己的呼吸频率,将身体与意识合为一体。因此,开发右脑的第二个步骤就是呼吸,即通过呼吸集中意识。为了做到这一点,必须使用与平常不同的深层次的呼吸方法丹田呼吸法。所谓丹田,是指脐下三寸的地方,即下腹部。丹田呼吸法由以下3个部分组成:呼气吸气屏气。在丹田呼吸法中,重点要放在呼气上。首先,放松心情,呼气5秒钟。你要将双手交叠,放在丹田处,将身体向前倾,同时收拢嘴,把胸腔中的空气尽可能全部吐出来。这时,人内心的不安烦恼,以及负面的能量都随着气息排出了体外。接着
4、,一边直起身子,一边用鼻子吸气,使腹部凸起。这时,积极的正面的能量会从头部进入你的身体。接下来再把吸入胸腔内的气(即正面的能量)沉落于丹田。将注意力集中于丹田,感到丹田部位变硬。最后,屏住呼吸5秒钟。然后恢复到自然的呼吸。进入右脑的第三步是想象。想象就是闭上眼睛,在大脑中浮现出图像。这可以开启右脑的照相记忆能力。运动员可以想象自己在赛场上获得了冠军;上班族可以想象自己升职或者成为老板;学生则可以想象高考很成功,考进了理想的大学反复进行想象练习,就可以在右脑的意识状态下,充分地开发和利用右脑的照相记忆能力和其他能力了。右脑记忆的4大能力人的记忆力没有天生好坏的区别,只有会用脑和不会用脑的差别。我
5、们传统的思维是用左脑思维和记忆,左脑记忆是语言性记忆,不仅记忆容量小,而且记忆速度慢。同时左脑会随着年龄的增长而逐渐衰老。但是右脑却不同,它属于图像性记忆,记忆容量大,记忆速度快,并且可以随时再现。铣鲐減筹。右脑通过共振共鸣能力,将事物所包含的信息全都作为波动信息来接受,然后再运用照相记忆能力把它们转变为图像来记忆与传递。右脑还具有一次性大量接受并记忆信息的能力,还可以自动理解信息间的法则和原理,然后超高速地自动处理接受到的这些信息。右脑是潜意识运转的大脑,这4大能力可以理解为潜意识的能力。潯铢蹕葱。相比之下,左脑完全是通过意识来发挥功能的。离开了左脑的运转,我们无法使用语言来进行交谈或计算,所以必须先求得理解,然后再在这个基础上来记忆。但使用左脑的话只能向左脑输入信息,当然也只能通过左脑来输出。这种输入和输出都十分缓慢,而且效率很低。与之相反,右脑的输入是高速的大量的,只有不追求理解和记忆,超高速大量地向右脑输入信息,才可能由右脑输出,才能激活右脑的照相记忆能力,让右脑发挥出卓越的理解力和记忆力。輳嗇唄泪。以上是为您推荐的模板，仅供您参考使用。再次感谢您的使用和下载，本文档可自由便捷使用本文档均可自由编辑和替换，您可根据自身的需求进行修改，同时本模板建议您使用office该文档建议使用2016版的word进行编。由您的支持使我们创作的不断动力编写。艤捫篮閭。3
