第2课《执笔与姿势》1、学会五指执笔法，掌握四项执笔要领2、学会四种执笔姿势：枕腕、提腕、悬腕、悬肘3、学习两种书写姿势：坐姿、立姿，并能试着写“永”字二、教学重点1、学会五指执笔法，掌握四项执笔要领2、学习两种书写姿势：坐姿、立姿，并能试着写“永”字三、教学难点学会五指执笔法，掌握四项执笔要领教学资源PPT、“永”字书写视频、“永”字书法作品五、教学过程课前：出示PPT “三净”，学生伴着悠扬的古琴声，安静地走进书法 教室，坐下，静息，做到“净心"一、故事引入：心正那么笔正（1—2分钟）柳公权是"楷书四大家”之一，是唐朝一位著名书法家有一次穆宗皇帝问柳公权如何将书法写好，柳公权对曰：“用笔在心，心正 那么笔正原意指如果心思正直了，那么笔下的字体也正直了从此“心正笔正”说一直流传至后世，成为书法伦理标准之一二、由“正"引入执笔与姿势（15—20分钟）ft同学们，你认为“正指的什么要正？由学生的答复，归纳出三 点：执笔正、坐姿正、态度端正1、 五指执笔法出示五指执笔法图）撮、压、钩、格、抵学生先读认这五个字2、 请同学们伸出右手，对照图，我们一起来认识每根手指的职责:撅一一是大拇指指肚局部紧贴笔管。
压一一食指与大拇指相对夹持笔管，食指在大拇指上面一点儿钩一一中指肚钩住笔管格——无名指甲、肉相连处挡着笔管抵 小指紧贴无名指以助之3、请同学们跟着老师一起，学习握笔方法出示执笔位置图）握笔高度，距离笔毫尾端，即笔根处约一寸出示执笔步骤图）老师带着学生分步骤学习五指执笔法 方法：老师边示范边讲解，学生跟着一起做① 自然伸出右手掌，大拇指向上② 将无名指和小指弯曲，手掌要平③ 将毛笔放在中指和无名指之间④ 大拇指按在中指与食指之间，向上较好师生对照五指执笔图，检查每根手指是否各司其职a.大拇指撅 按、抵，指肚局部紧贴笔管；b.食指压 与大 拇指相对夹持笔管，食指在大拇指上面一点儿；c.中指钩 弯曲、 钩住，指肚钩住笔管；d.无名指格一一推、抵抗，指甲、肉相连处挡 着笔管；e.小指抵 紧贴无名指以助之同桌互相检查五指分工是否正确，师巡视纠错4、四项执笔要领（老师边讲解边做示范，学生跟着老师做）：指 实 手指握笔牢实；掌虚 手掌空虚，掌心可以放一个小球；腕 平 手腕平放康有为说："欲用一身之力，必平其腕，竖其锋” 因为写字时是通过腕部将力量传送到笔锋，为了便于运腕，所以要腕 平；掌竖——手掌竖起。
掌竖才能笔直，笔直才能锋正，运转自如5、 右手握笔静止三秒钟，学生对照书上的图片，检查自己的执 笔姿势是否正确老师巡视纠错6、 同桌互相观察对方的执笔姿势对不对，并互相纠错7、 全班一起复习五指执笔法（撅、压、钩、格、抵），其方法是: 握着毛笔，用左手手指指着自己的手指说对应的方法，比方指着大拇 指说“撅"，以及四项执笔要领8、 放下毛笔老师讲述要求：全班同学把毛笔放在笔搁上，笔 头向外，笔管面向自己笔管靠近笔毫的局部搁在笔搁上，毛笔放正 一定不能把笔毫局部挨着笔搁身体坐正9、 小游戏：老师说“五指执笔法”，学生拿起毛笔，答复“撅、 压、钩、格、抵”并握好毛笔老师说“四项执笔要领”，学生迅速 答复“指实、掌虚、腕平、掌竖二老师表扬动作到位，答复正确的 同学那些执笔姿势不对的人，同桌互相帮助纠错10、 介绍四种执笔姿势：枕腕，提腕，悬腕，悬肘写不同大小 的字，用不同的方法运腕写小字需枕腕，写中字要提腕，写大字要 悬腕或悬肘这四种姿势的学习方法：学生结合图片，老师讲解并示范，学生 跟着做枕腕：即指在写字时，用左手垫在右手腕之下，使右手脱离开桌面一■定的局度 提腕法：相当于枕腕时，抽出左手，腕部提起，这样比枕腕活动范围要大，运腕灵活一些。
悬腕法：用右手肘部轻着桌面，腕部提起适当高度比提腕更灵 活自如悬肘法：整个右手臂离开桌面空悬着，使全身的气力得到充分的 发挥，是一种很好的方法介绍悬腕法时出示）明代书法家徐渭：“悬腕那么笔无限，否那么 拘而难运"师作适当讲解11、执笔靠手，动笔需腕老师教学生四种执笔姿势的灵活运腕 方法即任何一种方法，手腕都可以360让学生学会运转自 如12、师引导学生小结：我们学习了五指执笔法，即一一（让学生 说出）“撅、压、钩、格、抵”，四项执笔要领，即一一（让学生说出） “指实、掌虚、腕平、掌竖"，四种执笔姿势，即一一（让学生说出） “枕腕，提腕，悬腕，悬肘二这就是柳公权所说的一一“笔正出示“坐姿正"，坐姿怎样才能“正"呢？坐姿正 13、坐姿八字口诀：头正、身直、肩平、足安出示）师适当解说，学生按要求坐好（老师注意自己要身姿挺拔，精神饱满）:身体端正略向前倾,胸与桌子保持一个拳头的距离臀部满坐，腰杆挺直，两臂自然张开，双足自然分开，平稳踏地，与肩同宽 师扫视全场，检查学生的坐姿，表扬坐得好的，尤其坐姿特别标准的, 予以热情鼓励提醒没坐好的同学14、立姿出示图片）方法：师口述，学生立姿站立，按要求做好自己。
站立书写，两脚左右分开，一手执笔，一手轻按纸面,呈对应之势,身体略微前倾,腹部不触桌面教师扫视全场，检查学生立姿，表扬立姿标准而且精神饱满的学生三、书写“永"字，稳固执笔与姿势15分钟左右）1、 出示“永”字2、同学们，练习了执笔和姿势，同学们想动笔写写字了吧？我们一起来写个“永”字吧写字之前，先观察老师是怎样蘸墨，怎样书与的师不范蘸墨，边不范边讲解：笔头共分为二个局部 笔尖、an笔肚、笔根蘸墨时一般蘸到笔肚局部就可以了，即笔毫的三分之二笔毫吸饱了墨汁之后，要顺着笔毫拣顺，即在砚台的内沿刮，边刮边 转动笔管，到达饱而不滴的程度，然后就可以开始书写了3、老师边示范书写边讲解:做人要像“永"字的“点”，昂首，充满自信和朝气; 做人要像“永”字的“竖”，挺胸，充满力量与美；做人要像“永”字的“撇〃，飘逸潇洒，看轻一切成绩和荣誉; 做人要像“永”字的“捺”,脚踏实地，做好每一天的功课这是现代著名书法家沈尹默先生教我们怎样写永字下面，请同 学们把纸铺平，坐端正，要求一一头正、身直、肩平、足安拿起毛笔，学老师的方法，蘸墨回忆五指执笔法 撅、压、钩、格、抵大家可以采用悬腕的方法书写，写两个“永二师巡视检查执笔与坐 姿，纠正不正确姿势。
表扬写得认真的同学4、立姿书写“永”字师示范立姿执笔与立姿，强调手腕平,右臂张开，左手按住纸，站稳学生立姿书写两个“永字师巡视 检查执笔与立姿，纠正不正确姿势，并适当表扬写得认真的同学四、态度端正（2分钟） 1、全体放下毛笔出示）《弟子规》中说：“几案洁，笔砚正;墨磨偏，心不端；字不敬，心先病指名学生朗读2、自读书第四页的“小提示"以上都告诉我们：写字需要态度端正五、总结：（2分钟）1、同学们，我们学习了 “执笔与姿势"这一课，你学会了什么？（学生可以结合板书总结）让学生总结出五指执笔法、四项执笔三种执笔姿势、坐姿和站姿等2、出示柳公权：“用笔在心，心正那么笔正正"包含了三个 方面的内容：执笔正、坐姿正、态度端正让我们一直吟诵柳公权的 话：“用笔在心，心正那么笔正准备下课师提示：课前净手，课中静心，课后净场净场的要求：笔放笔搁上, 桌面收干净，桌椅摆整齐，废纸不乱丢板书:2、执笔与姿势执笔正 撅、压、钩、格、抵心正那么笔正 坐姿正 头正、身直、肩平、足安态度端正说明：板书中的“永"字，属悬挂书法作品“永二。