演讲的态势语言_ 大家可能有这样的感受：听演讲要比听录音或听报告来劲得多，这是由于，演讲虽然是以有声语言（讲）为主，但优美得体的态势语（表情、姿势、手势等）对感情的表达也起着重要的帮助作用：它既可有效地提高口语表达的精准性，也能吸引听众留意力因此，精准、适当地运用态势语言，是演讲者必需把握的一项基本功 一、无声语言的概念 演讲不仅需要言词声音，同时还需要帮助以动作表情这种通过面部表情、体态、手势进行思想情感沟通和信息传播的手段，便称之为态势语言，亦称体态语、无声语言 二、无声语言的种类 是一个系统它由表情语言、体态语言、手势语言几个部分组成，各个部分协调合作，相互配合，具有很强的技巧性 第一节 表情语 演讲者的表情主要在面部，它受着两种因素的制约：一是对听众的看法，二是所讲的内容对听众而言，表情的基调应是微笑，它是招人喜爱的秘诀；就内容而言，表情应丰富多彩，喜怒哀乐都可消失 在整个面部表情中，最鲜亮、最突出、最能反映深层心理的是眼睛的神态，即眼神眼睛是心灵的窗户人的喜怒哀乐、爱憎好恶都能从眼神中表现出来，甚至能表达出用言语难以表达的极其微妙的思想感情演讲者要学会用眼睛说话，把自己真实的感情流露在眼睛里，随时运用眼睛与听众沟通感情。
（一）眼神运用法： 运用眼神的方法主要有五种： 1、 前视法： 即视线平直向前流淌的方法它主要表演者的视线平直向前流淌、统摄全场 一般来说，视线的落点应放在全场中间部位，听众的脸上在此基础上适当地变化视线，照看到全场听众，并用弧形的视线在全场流转，不行忘掉任何一个角落的听众这样，可使每个听众都感到表演者在关注自己，从而引起听众的留意同时也有利于演讲者保持端正良好的姿势，随时留意会场的气氛和听众的心情 2、 环视法 即用眼睛环视听众的方法，要求表演者的视线，从会场的左右前后快速来回扫动，不断地观看全场，与全体听众保持眼光接触，增加双方的情感沟通，将前视法与环视法结合起来，即可观看到听众的心理改变，还可检验表演效果，掌握全场的心情 3、 专注法 即把视线集中到某一点或某一方面的方法，要求表演者的视线有重点地观看个别听众或会场的某一个角落，并与之进行目光接触，同听众个别沟通感情这种方法既可启发、引导听众 ，也可以批判、制止不守纪律的听众 4、 斜视法 即把眼珠向左或向右移动的方法即可表现对左右观众的关注，同时配合面部表情，又可表现喜爱或鄙夷的情感。
5虚视法 即似看非看的方法既可表现对左右观众的关注，这种视而不见的方法，可减轻表演者的心理压力，还可表示思索，把听众带入想象的境界 演讲者学会了“用眼神助说话”就很简单撩拨人的心弦演讲者最忌的是从始至终用一种眼神，这样会给人呆滞、麻木的感觉当然眼睛也不能无目的地乱转、仰视房顶、偷看评委或死盯讲稿 （二）眼神对听众的心理心情的影响 听众接触到什么样的眼光，就会有什么样的反应如，听众接触到兴奋、热忱的目光，就会感到非常兴奋；接触到和气关切的目光，就会产生亲切感如目光呈反复游移状，听众留意力会分散；目光呈呆滞状，听众会感到索然无味；目光呈黯淡状，听众就会心情低落；眼光根本不与听众接触，听众就会感到对他不留意、不关怀、不敬重 （三）眼神沟通技巧 １、一上台就抬头张望，环视四周，扫视全场，或点视、注视某物某人 ２、在表演的过程中，要用眼神的改变来表达自己内在的丰富感情比如讲到兴奋处，就睁开眼，让它散发出兴奋的光芒；讲到哀伤处，可让眼皮下垂，或呆滞一会儿，使这种感情显露出来；讲到生气时，可瞪大眼，固定眼珠，让眼睛射出逼人的光芒；讲到快乐处，可松开眉眼，让眼神布满令人喜悦的光采。
３、整个表演过程中，一般状况下是目光平视，依据内容需要，眼睛的视线或近或远，或轮转环视，或用询问的眼光与某一个听众沟通、或用亲切友好的目光寻求听众的支持 作业：要求同学对着镜子练习眼神沟通 其次节 体态语 一名演讲者，要表现稳定优美、舒坦自然的姿势，就必需学会“体态语言” 体态语的概念 体态是指表演者的身体姿势和身体动作它也是一种塑造表演者形象、帮助口语传情达意的无声语言 表演者的体态主要由表演者的头、身躯和脚三部分组成 １、头部语 头为仪容的主体，它的位置应当平正闲适，而不要偏侧倾斜，头部动作不易过多，应当和身躯手势相应 头部语表情达意的方法一般有：点头表示赞同，摇头表示否定，低头表示谦逊或忧虑，昂头表示英勇或傲岸，后仰表示脆弱或绝望，倾斜表示得意或愉悦，左右微摇表示怀疑或不忍，前突表示吃惊或逗趣，微倾表示观看或思索，直立表示庄严或顽强 ２、身姿语 就是通过身体的姿势的改变来进行表达的一种无声语言它包括站姿语、坐姿语、步姿语等 （1）“站姿语” 是我们演讲中常见的一种体态语是通过站立的姿势进行表达的一种无声语言 ①“站姿的禁忌” （a）两脚并拢、仰头挺胸，很有精神，却显呆板，不能给人自然美。
（b）两脚叉开，不能给人虚心的感觉 （c）呈“稍息”姿势，一只脚还在不停的抖动，给人不严厉?、不稳重的印象 （d）摆布衣角、纽扣、低头不面对听众，给人害怕之感 （e）耸肩或不停地晃动身体，扭腰，将手插入兜内，给人懒散的感觉 ②标准的站姿是全身挺直，挺胸收腹，精神饱满，两肩平齐，腿要绷直 ③留意 （a）男士和女士的脚的摆放是有区分的： 男士的脚呈“稍息”姿势：两脚之间距离不能太小也不能太大女士的脚呈“丁字步”：前面的一只脚放在后面的一只脚的1/3处，两只脚之间的夹角是45度，站立时，重心应放在前面那只脚上 （b）男士和女士的手的摆放的区分： 男士和女士的手都可以合拢来放左手放下，右手放上男士双手放后，女士双手后放前女士的手应放在腹部，不能太上也不能太下；男士和女士的手也可分开来放男士左手放后，右手放于胸前女士左手垂放，右手放于胸前 男士和女士的双手都可垂放 （2）坐姿语 坐姿语是我们演讲中常见的一种体态语坐姿有严厉?性坐姿和任意性坐姿不同的环境，我们用不同的坐姿在一些严厉?的场合采纳严厉?性坐姿，在一些非严厉?的、随和的场合可采纳任意性坐姿。
不管是严厉?性坐姿，还是任意性坐姿，都有“坐姿的一般要求” （a）入座时，应当轻而稳，不要给人毛手毛脚不稳重的印象 （b）坐的姿势要端庄、大方、自然 （c）无论什么坐具，都不要坐得太满 （d）上身要挺直，不要左右摇摆，腿的姿态配合要得当，一般不能翘起二郎腿 （e）演讲时，上身要些许前倾，表示对对方的敬重和自己的用心 （f）上身需要后仰时，幅度不能太大，否则会给人困扰、无聊、想休息的印象 (3)步姿语 是通过步态的改变来传递信息的一种无声语言步频较快、步履轻松、表示“春风得意”，走路时拖着步伐、步伐小或时快时慢，则表示自卑、紧急 步姿语的一般要求：自然、轻快、灵敏、强健自然而不别扭、轻快而不鲁莽、灵敏而不笨拙、强健而不自卑 一般状况下，当我们登上___台做演讲时，要用“庄重礼仪”型，即行走时，上身挺直，步伐强健，双膝弯曲度小，步伐幅度速度要适中假如演讲大受欢迎，我们的步伐也可采纳“稳重自得”型，即行走时步履稳健，仰头阔步，步伐较缓，幅度较大总之，不管是“庄重礼仪”型步伐，还是“稳重自得”型步伐，我们都要留意手的摇摆，即手臂要伸直放松，手指自然弯曲，摇摆时，要以肩关节为轴，用上臂带动前臂向前，脚跟要先着地，依靠后腿将身体重心送到前脚掌，使身体前移。
作业：对着镜子,逐条练习体态语 第三节 手势语 （一）手势语的概念 手势语是演讲者运用手掌、手指、拳和手臂的动作改变来表达思想感情的一种态势语言 手势是指从肩部到指尖的各种活动，包括手臂、肘、腕、掌、指的各种协调动作手势所表达的意义，是由手势活动的范围、方向、幅度、样子几方面来决定的 １、手势活动的范围 手势活动的范围，大体分为三个区间，肩部以上为上区手势，表示主动向上或激扬，如，讲到感动时，演讲者经常双手向上举甚至挥动拳头；肩部到腹部间为中区手势，表示客观冷静，如,叙述一件事，分析一个理，演讲者的手势经常在胸前消失；腹部以下为下区手势，表示鄙夷、厌恶、决裂，如，当讲到“我们需与一切没落的、腐朽的思想决裂！”演讲者会做出一个往下劈的手势 ２、手势活动的方向 一般说来，向内、向上的手势，意味着确定、赞同、号召、鼓舞、盼望、布满信念，是主动的手势；向外向下的手势，意味着否定、拒绝、制止、终止、摒弃、冷漠、是消极的手势如，同样是搓手，朝上搓可能是摩拳擦掌、急不行待；往下搓，则可能是局促担心、不好意思同样是举起两个手掌，掌心向内，往内缩，表示现我靠拢、留意我；掌心向下、往外推，则是意味着拒绝、回避。
演讲稿 ... 。