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1、时间管理学习培训心得体会推荐样本学习心得体会 时间管理学习培训心得体会推荐样本【一】 很早就意识到了时间管理的重要性，知道必须对自己的时间做一个合理的安排，才能更好的利用有限的时间，提高工作与生活效率。但如何对时间进行最大程度的利用，却一直没有一个更好的办法，这次参加时间管理的讲座，终于有所感悟。 我参加了罗利英老师讲授的时间管理讲座，一起参加的还有学校各个系各个年级的学生。授课的是一位很有气质的女老师。她用游戏的方式，将时间管理的知识慢慢地传递给我们。 首先，她跟我们分享了时间及时间管理的重要性。人的一天有24小时，每周有168小时。一般来说，人花在睡眠上有56小时，花费在吃饭和休息上有21
2、小时，有些时间基本上是必须的，无法改变的，但还有大部分时间（91小时）是可以自己管理的。如何管理这些时间将是我们要学习的，管理时间水平的高低决定个人事业和生活的成败，在意识到时间的重要性后，要学会分析时间到哪里去了，平常总有人说时间过得真快，但这些时间究竟花在什么地方去了，都干了些什么工作，却没有多少人能说清楚。这就需要我们认真分析时间是如何花费掉的，从中找到可以更好利用的部分，珍惜时间，提高时间的利用率。 很多人都明白时间管理的重要性，甚至还有人也实施过类似于学习计划等，却没有很大收获，为什么呢?因为有效实施时间管理存在很多需要克服的东西。这些需要克服的东西都存在于人的心中。有人认为，计划赶
3、不上变化，时间不好控制；也有人认为，时间好象掌握在别人手中，自己没法控制；还有人认为，时间管理太麻烦，每个人都有自己的习惯，很难管理等都会导致时间管理失败。因此，时间管理需要很大的毅力和恒心，同时也要有强的时间管理意识，如果对时间的管理持无所谓的态度，那么就谈不上如何对时间进行管理了。 时间管理学习培训心得体会推荐样本【二】 7月22日有幸参加了集团组织的时间管理培训课程，虽然培训时间仅有短短一天，但这次培训却使我获益良多。通过这次培训学习，我进一步了解了时间管理的重要意义及作用，明确了时间管理的基本理念及内涵，获悉了时间管理的误区，学习和掌握了高效能时间管理的基本步骤与方法。 誉满全球的现代
4、管理学之父彼得.德鲁克曾说：时间是最高贵而有限的资源。这充分体现了这位大师对时间的高度认知及对时间管理的重视程度。相比而言，中国人更早地意识到时间管理的重要性，早在二千多年前孔子在见到弟子用白天的时间睡觉时，就发出了逝者如斯夫，不舍昼夜的感叹。再如炙脍人口的明日复明日，明日何其多、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴、人生有涯等名言警句更是将时间和人的生命与事业紧密联系起来。时间，对于每个人来说都是公平的，每天时间银行都会为每个人存入86400秒，而每天这86400秒也会毫不留情的流逝，不会因为任何人或任何事而做任何停留。既然时间的流逝是一种大自然的客观规律，不以人的意志为转移，那么我们能做的只能是
5、更合理的规划、利用和管理自己的时间，通过强化时间管理意识，学习与掌握时间管理方法，制定并执行时间管理规划，检验时间管理效果，并不断修正时间管理，高效能完成日常工作生活中相关事宜，充分利用大自然所赋予我们的这一宝贵资源来创造自己的价值。 一直以来，我对时间管理的概念存在一定误解，认为时间管理就是为每件事情安排时间。通过培训学习，我才明白时间管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的利用时间。时间管理一方面要确定该做哪些事情，按照怎样的顺序完成这些事情，另一方面还要决定哪些事情不应该做，尽可能地排除来自外界的干扰。通过事先的规划与时间掌控，降低时间安排的变动性，为进一步执行时间管理奠定基础。因此，高
6、效能的时间管理要求根据事情的轻重缓急合理安排时间，而非一刀切式的为所有事情平均分配时间，也不能按照事情的先来后到进行处理，更不能随心所欲的应付各种事情。 在我们的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很长的时间来完成，这时就需要设定短、中、长期目标，再逐日制定实现目标的计划，将有限的.时间与精力加以分配，争取最高的效率。在具体的操作过程中，可根据具体明确、能够衡量、可达成的、相关联的、有期限的五个原则，将中、长目标分解成一个个能够实际指导行为的子目标，并定期检查各个子目标的执行情况，不断的修正，通过子目标的逐步完成以实现最终目标。 同时，我们每天可能还会遇到一些意外事件，它们的出现很容易干扰原
7、有计划的执行，因此在计划的执行过程中，尤其注意不能将时间安排得太满，要有一定的冗余程度。我们可规划60%80%的时间，保留20%40%的缓冲时间，以保证有足够的时间和精力处理突发事情，保障原有计划的顺利执行。当然，高效能时间管理还要求执行者有坚强的意志和毅力，要求执行者能不受外部环境的干扰，坚定不移地按照时间管理规划进行工作安排。 以上几点心得令我印象深刻，记忆犹新。感谢集团安排了这次内容丰富的时间管理培训课程，我将牢记在培训班上的所学所思，并将其运用到今后的工作生活中。 时间管理学习培训心得体会推荐样本【三】 A类工作（重要且紧急）：指必须做的事，在本质上具有最重要性，在时间上具有最紧迫性，
8、在后果上具有严重性。 B类工作（重要不紧急或重要紧急不需亲自做）：指应该做的事，在本质上只具有一般的重要性；在时间上也只有一般的迫切性；没有太严重后果。 C类工作（既不重要也不紧急）：指可以去做的事，它无关紧要、不迫切、后果影响甚少。 心得体会： 人的记忆和注意力集中是很有限的，没法同时记着很多事情，做很多事情。如果没有工具和方法的帮助，可能重要的事情到后来才发现没有分配足够的时间作好，不重要的事情做了一堆（而且有时正是因为前一件没做好才会多出后来几件，进入恶性循环）。 这样几次之后，你知道要记住重要的事情，可是平时注意力很容易转移，心里又惦记着还有什么事情，不要不小心忘了另外，正是因为我们的
9、资源往往不够，才需要时间管理，这种情况下就要有取舍，没有条理，就很容易把有限的资源做了不合理的分配。 时间管理的原则 ： 1、养成事先规划时间的习惯，依事情的轻重缓急优先顺序妥善安排 2、对不可控制的时间先行控制，并订定处理原则 3、定期研讨工作内容与时间安排，如何改进并提升效率 4、心无旁骛地在一段时间内解决一件事情 5、有效运用每天的黄金时间。 时间管理的方法： 1收集：将所有的事情和思路进行整理。 如何把主管交办事项，自己想到的念头，一些值得参考的事项，进行有条有理的整理。 2整理: ：将待办事项组织化 将这些事项组织化，化成一个个的任务，进度、状态都一目了然。 3组织：将任务化成工作清
10、单 将任务化成的工作清单，并在任何场合都有一份合适的代办事项清单，有效率地完成工作。 4回顾：（Reviewing） 与检讨 （Checking）， 通常我会在一天的开始，中途及结束作一次检查，如果事情没有完成，就修改日期或删除，一天过去之后，行事历通常都是空白的，检查cheeck 后，接回 （1） 继续整理，这样也符合 Plan-Do-Check-Act 的品质管理循环。为回顾之所以这么重要，是因为回顾至少有两个非常大的好处：加深印象，总揽全局：回顾有利于对任务的理解，提高检视的高度，对任务整体性的把握。 5执行： （Doing）， 当然，任何工作计划不可能避免失败，因为它毕竟只是计划而已，
11、正所谓计划没有变化快，我们要改变的是自己的心态。面对失败，我们需要做两件事： （1）重视失败，分析原因。计划失败总是有原因的，不论是客观的还是主观的，我们都需要认真对待，认真分析，一定不能给自己一 个这样的心理暗示：计划失败了没什么，谁都可能失败，下次尽量按计划进行就是了。我们应该问自己的是这样两个问题：计划为什么失败?和如何避免类似的失败? （2）以变化应对变化。 重新审视自己的目标和计划，看看是否有不合理的地方，是否有根据环境的变化需要调整的地方，如果需要调整，就立即调整。即使最后没有做任何计划更改，但经过一个重新审视的过程之后，抵御失败的信心会提升很多 . 1、每分每秒做最高生产力的事。
12、将罗列的事情中没有任何意义的事情删除掉。 2、不要想成为完美主义者。不要追求完美，而要追求办事效果。 3、 巧妙地拖延。如果一件事情，你不想做，可以将这件事情细分为很小的部分，只做其中一个小的部分就可以了，或者对其中最主要的部分最多花费15分钟时间去做。 4、学会说不.一旦确定了哪些事情是重要的，对那些不重要的事情就应当说不. 5、时间的管理最重要的在于能够集中自己的大的整块时间进行某些问题的处理。 6、有计划地使用时间。有的事情需要较长时间，有些事情可以顺带进行。 7、目标明确。目标要具体、具有可实现性。（ 励志天下 ）， 8、将要做的事情根据优先程度分先后顺序。80%的事情只需要20%的
13、努力。而20%的事情是值得做的，应当享有优先权。因此要善于区分这20%的有价值的事情，然后根据价值大小，分配时间。 9、将一天从早到晚要做的事情进行罗列。 10、每件事都有具体的时间结束点。控制好通电话的时间与聊天的时间。 11、遵循你的生物钟。你办事效率最佳的时间是什么时候?将优先办的事情放在最佳时间里。 12、区分紧急事务与重要事务。紧急事往往是短期性的，重要事往往是长期性的。必须学会如何让重要的事情变得很紧急，是高效的开始。 时间管理学习培训心得体会推荐样本【四】 首先，时间比工作重要！出生是偶然，死亡是必然！ 因为时间是生命，而生命只有一次，是有限的.时间是财富，是资源，是人生最大的资
14、本.时间花在哪，结果就在哪；我们不能改变生命的长度，无法预测自己还有多少天，但我们可以改变生命的宽度. 时间不可增减，不可缺少，不可储存，不可替代，我们只能管理它，提高每一分钟的含金量. 工作只是生命中一个重要组成部分. 时间十大杀手: 1，头号杀手:不知道生命本质 2，没有管理时间 3，缺乏计划，没有目标 4，拖延 5，缺乏优先顺序 6，抓不到重点 7，不会授权 8，无效会议 9，盲目行动或承诺 10，工作混乱 如何有效管理时间? 每一位顶尖领导者首先是顶尖的时间管理者 1，预先规划 花10%的时间规划，提升90%的工作效率.要预先设定目标、规划时间（每年、每月、每周、每日；长期 XX年 中
15、期 5年 短期 13年；头一天晚上规划第二天，上周末规划下周，上月末规划下月，上年末规划下年）， 人生的主要六大领域规划：事业 生活 学习 健康 人脉 财富 以终为始，以周为重 从远处规划，从近期执行 制定目标五项原则：明确 量化 挑战 长短 时限 名言： 不是多做而是做最有价值的事 不计苦劳只计功劳 今天/当下最重要的事是什么?明天/本周/本月/本年度最重要的事情是什么? 提高每一分钟的含金量 检查重于信任 2，要事第一 abc法则 a:最重要 8090%时间，最大价值，最有生产力；没有第二次机会.大块时间，最佳状态，全神贯注，集光思维. b:次重要 1020%时间，压缩时间或授权 c:不太重要，不做 3，使用时间管理工具:行动日志或汉唐oe软件 帕金森定律-
