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1、编号：时间：2021年6月3日高中生压力来源情况调查问卷高中生压力来源情况调查问卷 本次调查旨在了解高中生真实的压力状况。采取匿名形式，保护填卷人隐私。答卷时长约5分钟。希望大家真实认真填写，谢谢！ ：基础信息 Q1：你的性别 （_ ） 男（_ ） 女 Q2：你的年龄 （_ ） 15岁（_ ） 16岁（_ ） 17岁 Q3：家庭情况 （_ ） 独生（_ ） 非独生 ：压力情况调查 Q4：你的压力主要来自哪些方面（最多选3项） （_ ） 学习（_ ） 健康（_ ） 人际交往（_ ） 生活自理（_ ） 家庭（_ ） 其他 Q5：你的学习压力主要来自哪些方面（最多选3项） （_ ） 对自己期望过高（
2、_ ） 老师、家长给自己的压力（_ ） 考试成绩排名、与同学的比较（_ ） 学校管理严，对成绩重视度高（_ ） 社会多以成绩作为评判标准（_ ） 其他 Q6：学习压力对你的影响（最多选3项） （_ ） 适度的压力提高了我的学习效率（_ ） 情绪低落，精神不振（_ ） 人际关系变差（_ ） 身体健康状况下降（_ ） 家庭关系紧张（_ ） 其他 Q7：你针对学习压力大措施（最多选3项） （_ ） 和家人、朋友聊天（_ ） 运动（_ ） 听音乐等娱乐方式（_ ） 购物（_ ） 找心理老师咨询（_ ） 睡觉等方式自我消化（_ ） 其他 ：心理状态调查选项1为从未发生过；选项2为偶尔发生；选项3为经常发
3、生 Q8：觉得手上任务太多，无法完成 （_ ） 选项1（_ ） 选项2（_ ） 选项3 Q9：觉得时间不够用，所以要分秒必争，如果马路时闯红灯，说话节奏很快。 （_ ） 选项1（_ ） 选项2（_ ） 选项3 Q10：觉得没时间娱乐，终日挂计学习 （_ ） 选项1（_ ） 选项2（_ ） 选项3 Q11：遇到挫败很容易发脾气 （_ ） 选项1（_ ） 选项2（_ ） 选项3 Q12：担心别人对自己学习表现的评价 （_ ） 选项1（_ ） 选项2（_ ） 选项3 Q13：觉得老师和家长都不欣赏自己 （_ ） 选项1（_ ） 选项2（_ ） 选项3 Q14：担心自己的前途 （_ ） 选项1（_ ）
4、 选项2（_ ） 选项3 Q15：总觉得自己有头疼、背痛、胃痛等毛病 （_ ） 选项1（_ ） 选项2（_ ） 选项3 Q16：需要借药物、游戏、嗜食、烟酒等抑制不安情绪 （_ ） 选项1（_ ） 选项2（_ ） 选项3 Q17：需要借助安眠药协助入睡 （_ ） 选项1（_ ） 选项2（_ ） 选项3 Q18：与家人、朋友、同学相处会令你发脾气 （_ ） 选项1（_ ） 选项2（_ ） 选项3 Q19：有人向你倾诉时，你会打断对方的话题 （_ ） 选项1（_ ） 选项2（_ ） 选项3 Q20：上床时觉得思潮起伏，很多事未做完，难以入睡 （_ ） 选项1（_ ） 选项2（_ ） 选项3 Q21：太多作业，每次作业都做的不完美 （_ ） 选项1（_ ） 选项2（_ ） 选项3 Q22：当空闲时轻松一下也觉得内疚 （_ ） 选项1（_ ） 选项2（_ ） 选项3 Q23：做事急躁，任性行事后觉得内疚 （_ ） 选项1（_ ） 选项2（_ ） 选项3 Q24：觉得自己不应该享乐 （_ ） 选项1（_ ） 选项2（_ ） 选项3 第 9 页 共 9 页
