《学校乒乓球社团活动方案4篇》由会员分享，可在线阅读，更多相关《学校乒乓球社团活动方案4篇（20页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、学校乒乓球社团活动方案4篇 乒乓球(table tennis)，被称为中国的“国球”，是一种世界流行的球类体育项目，包括攻击、对抗和防守乒乓球起源于英国，“乒乓球”一名起源自1900年，因其打击时发出“Ping Pong”的声音而得名。下面是我带来的有关学校乒乓球社团活动方案，盼望大家喜爱 学校乒乓球社团活动方案1 、活动目标： 1、通过活动，让全部同学爱读书，让书成为他们的伴侣。从小养成热爱书籍，博览群书的好习惯，他们的童年浸润在沁人心脾的书香里。 2、在活动中，引导同学多观看，多积累，多思索，多动笔，从而感悟文学的内涵和人生的哲理，放飞思维，陶冶情操。 3、通过活动，在校内内形成热爱读书的
2、良好氛围，丰富思想，提高修养，做一位有底蕴的试验学校的同学。 二、活动内容： 1、开展“名人青少年时勤学好读”故事竞赛，在故事中感受读书的意义。 2、利用黑板报、古诗天天诵活动等营造良好的读书环境。通过给画配诗，给诗配画，做书签、古诗文表演等活动，培育同学读书的爱好。 3、设立小组图书箱。各小组设立一个图书箱，并取一个自己喜爱的名字。每个同学至少带来一本书，使图书箱都有肯定数量的书籍，供小组内成员阅读。 4、开展交换活动。小组内的书籍读完后，小组间可建立“好书交换站”，定期进行“好书换着看”的活动。老师定期向同学推举好书，并带领同学一起阅读。 三、活动要求及措施： 1、针对名著阅读，每月开展一
3、次好书阅读阅历沟通会。 2、设计一张书签。在书签上写上一句读书名言，将优秀书签进行展出。 3、参与一次读书心得的沟通会。和自己的好伴侣沟通一下自己的读书心得，会让自己受益匪浅 4、发动同学之间“好书换换看”行动，提倡同学与同学之间进行好书共享。换一本书，交一个伴侣，不仅读到了好书，还加深了同学间的友情。不过要提示同学，借阅别人的书，肯定要好好爱惜。 5、活动内容抓住本班级的必读书目，依据班级特点推举经典书目以及随课文消失的系列相关作品。 6、学期结束开展五星级阅读小明星评比活动。 四、辅导老师：金静杨淑红 活动地点：六五教室 活动时间：每周五两节课后 学校乒乓球社团活动方案2 乒乓球社团活动方
4、案 指导老师：常民 活动对象：社团成员的同学 活动场所：学校操场乒乓球台 时间：2021年6月 名目 1、章程 2、课程简介 3、教学内容 4、教学进度与教时支配 5、教学设计 6、教学方法 第一章总则 一、为了丰富同学的校内文化生活，推动我校乒乓球运动的开展，提高运动水平，营造健康向上的校内体育文化氛围，每周周二下午放学后开展乒乓球社团成员活动，促进同学们的相互了解，相互学习，共同进步。 二、乒乓球社团的宗旨是：“进展国球运动，提高竞技技能，丰富文化生活，增进同学沟通”，激扬更多的同学投身其中来，强身健体，丰富校内文化活动，提高乒乓球水平，树立坚韧拼搏的精神，并在活动中渐渐树立起团队意识。使
5、他们把握这项体育技能，为进展终身体育制造了条件。 三、我们的口号是“我运动，我健康，我欢乐!”。 四、乒乓球社团对在校期间从事乒乓球活动和竞赛进行组织和管理。 其次章社团成员须知 一、参与乒乓社团的条件(1)宠爱乒乓球运动，有提高自身球技的意愿和锲而不舍熬炼的毅力，能够长期坚持参与社团活动的。(2)凡有我校正式学籍的在校生均可申请加入本社团。(3)因学校的场地限制，社团成员不能超过30人，所以社团成员选拔时择优入社。 二、组织机构与活动机构设置：指导老师(1人)，团长(2人);由指导老师和团长共同负责协会纳新、培训、组织竞赛。社团的日常工作由团长全权负责。社团成员每学期开全体会议一次，其任务是
6、：听取并审查组织机构的工作报告，通过本年度工作方案。 课程简介 一、课程性质依据教学方案制定，乒乓球在学校同学中备受欢迎。 二、活动对象：同学。 三、内容提要：乒乓球是在台面上，由单人或双人隔网对抗的项目，它是集竞技、健身、消遣、休闲等多种功能于一体的深受大众所宠爱的运动项目。教学内容包括乒乓球进展概论、乒乓球教学、乒乓球训练、乒乓球竞赛规章以及乒乓球各项单项技术、各项组合技术、各项单项战术、各项组合战术、以及教学竞赛等实践课内容。 教学内容 1、乒乓球运动进展概述 2、乒乓球的基本理论1)乒乓球常用术语2)提高击球质量的五大要素3)乒乓球击球动作结构 3、乒乓球的基本技术1)发球技术3)搓球
7、技术5)攻球技术2)接发球技术4)推挡球技术6)弧圈球技术 4、乒乓球的基本步法：单步、滑步、跨步 5、乒乓球的基本战术：发球抢攻战术、接发球战术、对攻战术、拉攻战术、搓攻战术 6、乒乓球的多球训练1)多球训练的作用2)多球训练方法 教学设计 1.中班级教学设计教学重点学习正手攻球技术，反手推挡或拨球技术，发球技术等;了解乒乓球的场地器材、运动的基本特征和简洁规章;把握和运用直拍握法、横拍握法、站位与基本姿态、基本步法、正手攻球、反手推挡或拨球、反手推挡与正手攻球结合技术、平击发球和简洁上下旋转发球等基本技术;介绍搓球和拉球技术;能够娴熟地运用乒乓球运动的基本技术、专项基本理论学问和基本竞赛规
8、章，提高身体的专项运动力量;培育乒乓球教学的基本力量。 2.高班级教学设计教学重点正反手结合技术，不同旋转发球技术，搓球和拉球技术等;精准、敏捷的运用反手推挡技术、正手攻球技术和平击发球技术力量;把握左推右攻技术、推挡侧身攻技术、正手拉球、反手搓球技术、发转与不转球和上下旋发球技术等基本技术;介绍台上挑打技术和抢攻技术;提高掌握球的力量，具备肯定的乒乓球专项运动力量;把握乒乓球专项理论、竞赛规章和竞赛的组织，能够组织小型竞赛;从事乒乓球业余训练。 教学方法 1.讲解法讲解法是乒乓球教学工作中一种运用语言法的最普遍的形式。即老师用语言向同学说明教学的任务、内容、要求、动作名称、动作要领等进行教学
9、的一种方法。它在理论教学、思想训练和技术教学中都起着重要的作用。 2.直观教学法动作示范目前仍旧是教学中教授基本技术的重要教学手段。它是以老师具体动作为范例，建立同学对动作形象、结构、要领和方法的正确概念，示范动作是否胜利和精准将挺直影响教学效果。动作示范有完整示范，也有依据动作结构和教学要求进行的分节示范。完整示范：主要目的是建立同学对这一动作的完整技术概念，如进行正手近台攻球动作示范时，老师要对站位、步法、身体姿态、挥拍动作、击球时间以及腰、髋等部位与手臂动作的协调配合等技术环节都要充分展现在同学眼前，要提示同学观看老师的整体动作，使之形成正手近台攻球的正确形象。分解示范：目的是让同学明白
10、和把握动作的微小技术，老师的完整示范，同学只能形成动作概念和引起学习爱好，但不行能全部了解动作技术的微小之处，也就不能进行有效地练习，老师必需要依据动作结构和教学要求，进行对某个动作分解示范并组织练习，才能最终把握动作的完整技术。还是以教授正手近台攻球为例：老师可把这一动作分割成握拍角度，前臂动作，击球时间，身体姿态，腰、髋、脚的协调配合动作等，依据教学要求重点进行层次分明的示范和练习，就可达这一示范的预期效果。战术示范：当教学进行到肯定深度，同学基本把握了正手近台攻球、反手搓球、发球、反手推挡等基本技术后，则应适时支配战术练习的教学内容。虽然同学还不具备进行某一战术的足够技术力量，但留意对其
11、战术意识培育，也是乒乓球教学中一个重要方面。实践证明，进行战术练习，对提高同学学习动作的爱好和进一步提高动作的规范，向较高难度动作学习的欲望都有促进作用。 3.条件诱导法利用附加装置引导技术动作的方向、幅度和用力方法。如：适当升降网高，调整同学击球弧线的高度;在对方球台上放置一物品，提高同学击球的精准性。 4.口令和指示法这是在教学中，老师以指令方式进行的一种语言方式，是有效指挥同学活动的一种方法。一般指在进行预备活动、组织练习或在练习动作时进行要点提示，如：“上步”、“不要抬肘”等。 5.口头评定法在教学中老师的简洁口头评定，往往能起到鼓舞士气、加强自信念、提高学习爱好的意外教学效果。在乒乓
12、课教学中，同学常常为把握动作进行练习而不得要领时，表现出急躁甚至困惑，老师在这时对其动作某一点加以确定，只简洁说出“好的”就会扭转临时的低落心情，同时也要指出动作中存在的缺点和订正方法。也可用这种方法，对同学在课堂的表现提出口头表扬或批判，这对安定课堂秩序、建立良好的教学环境、提高教学质量都能起到较好的作用和效果。 6.“默念”和“自我示意”法在学习和练习动作中，培育并养成“默念”及“自我示意”的习惯，对把握技术要点及订正错误动作都有主动促进作用。由于语言与肌肉活动感觉有肯定联系，无声语言不仅能在头脑中表达动作过程，而且在肯定程度上表达动作的形象。“默念”是在做动作前默想整个动作过程或动作的某
13、些要点，以便在练习中努力完成动作过程。“自我示意”是在练习中暗自默念或小声提示在动作中某些不足和习惯性的动作错误，如“不要翻腕”、“慢啦”、“用力”等等。 7.模拟练习和帮助性练习法乒乓课教学，老师讲解示范完动作要领后，让同学不上台，或站在球台的击球位置但不击球，握拍进行动作模拟练习，这一练习要保持常常性，每次课都抽出肯定时间进行练习，老师要规定练习次数或时间，如要求必需完成100次或以时间规定为一组，完成三组。在进行练习时，老师随时提示动作的某些错误，到队伍中进行个别订正，必要时再次讲解、示范，老师也可带领同学一起做。这一练习方法的意图是让同学建立正确动作概念。 8.打一板球和自抛自打的练习
14、方法乒乓球的技术要求是提高连续攻球力量，但同学往往怕攻不到台内，造成思想负担和顾虑，对形成正确技术产生不利影响。因此，设法使同学进行练习时不要怕打出台外或不过网，采纳打一板球或自抛自打的练习方法较为适当。如进行正手近台攻球教学时，两人一台进行练习，互给对方高度长短适中的正手位球，只打一板，交替进行，不仅能使之放开动作也有时间让同学思索和自我订正错误动作。 9.一推一攻，对推、对攻练习法教学进行到肯定深度，大多数同学都能基本正确地把握反手推挡、正手攻球等基本技术，此时就要提高连续打球的力量。对推练习：二人反手对推斜线，这是乒乓球技术练习最基本方法。在每次课练习时，老师除技术指导和订正错误动作外，
15、还应提出量和质的要求，使同学每次练习中都能感受到有新的体会和收获。在发球练习中也可采纳对发形式练习或一发一接交替进行。一推一攻练习：二人交换进行正手攻球(近台)和反手推挡练习，老师要讲明练习目的，使之相互配合，共同提高连续打球力量，不能“一板打死”，以中等力气，力争多打来回，从中体会动作。对攻：是指二人正手斜线攻球练习，这一练习要求配合默契，由于提高了速度，也就加大了难度，老师要格外留意动作变形，并要求在对攻练习中，体会节奏感和击球的时间以及步法移动。 10.巡察指导法所谓巡察，就是老师在同学进行练习时，到每个台上或有方案地到几张台上，进行技术指导和了解同学把握状况及存在问题。必要时老师可在每张台上与每个同学进行练习，如进行正手攻球练习时，老师可把力气、高度适中的球送到对方正手位，让同学很舒适地把球打回。老师的陪练能大大激发同学的学习热忱，会很有效地提高教学效果。但老师要把握与同学的练习时间，不能过长，把握在每个同学3分钟为宜，同时进行技术指导，个别对待。老师在进行个别指导或在某一张台与同学练习时，也要兼顾其他台的练习状况，严格根据教学内容进行练习，不能放任自流。 11.多球练习教学法多球练习方法是乒乓球初学阶段的最有效的教学方法，一个人不断地供给练习者定
