《二年级饮食卫生习惯班会教案》由会员分享，可在线阅读，更多相关《二年级饮食卫生习惯班会教案（2页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、【导语】饮食卫生是为使人们通过饮食能得到足够的营养、促进生长发育、增强体质所采取的措施。以下是整理的二年级饮食卫生习惯班会教案，望对您有所帮助。活动目的：使学生懂得良好的饮食卫生习惯与营养, 发育和预防 病从口如 有密切关系 , 从小培养良好的饮食卫生习惯。 教学重点: 让学生了解良好饮食卫生习惯的意义。教学难点: 让学生养成并坚持良好的饮食卫生习惯。班会活动过程： 引入 : 上一段时间 , 各位同学已学了不少卫生知识, 今天老师准备和你们一起学习如何养成良好的饮食卫生习惯。 （ 即时出示课题 ） 。 二 . 学生表演小品 （ 音乐 ） 这位同学表演的精彩吗 ?大家回想一下, 刚才那位同学为什
2、么会肚子疼 ?拿出一只塑料小熊举例什么叫做暴饮暴食。如果同学们也暴饮暴食 , 小小的胃一下子装得满满的 , 肠和胃负担过重 , 引起消化不良就意味着要吃药打针。但也不是说完全不能吃 , 好象花生核桃水果等可以增加营养的摄入 , 就可以吃一点。但买食品时要注意生产日期和有效期 , 过了期的食物就不要 吃了 , 否则就会象刚才那位同学那样。 三、看图 （ 出示幻灯片 ）1. 问: 小朋友正在干什么?什么时候吃早餐, 午餐 , 晚餐 ?师: 这就是要求同学们一日三餐要定时定量。 （并解释 定时定量 ）2. 问答题 （小黑板 ）1） 早上时间太紧张, 可以不吃早餐。 对吗?为什么?学生分组讨论。师:
3、经过一夜的消化 , 早上起来肚子已空空的 , 如果不吃早餐 , 挨饿上课。而上午课时多 , 活动多 , 体力消耗大, 热量一下子供应不上, 就会头晕眼花。长期如此会引起贫血等疾病, 所以早餐不但要吃 , 还要吃的好 , 要吃有丰富蛋白质的食物 , 好象牛奶加面包或者鸡蛋更好。 2） 一日三餐那一餐最主要?为什么?学生分组讨论。 师 : 上午体内的热量消耗大, 需要得到补充, 而且还要为下午的学习活动做准备, 所以午餐要吃饱。而晚餐吃的太多 , 会引响睡眠。所以不要吃的太饱。但如果晚上有很多事情要做, 要帮妈妈洗碗扫地, 还要学习 , 那晚餐要吃得较好。四 . 看图 （ 出示图片 ）1 .学生一
4、边看图片一边讲解。这位小朋友拿着饭碗睁大眼睛 , 正在收看 叮当 这个节目 , 这时大雄被肥仔捉住打, 圆头圆脑的叮当正跑过去救大雄。那小朋友顾不上吃饭喊 : 叮当跑快点。2 . 吃饭时看电视, 对吗 ?学生分组讨论。师 : 吃饭时情绪要稳定专一, 一边吃饭一边看电视, 会引起情绪变化。 看到高兴时哈哈大笑看到悲伤时擦眼流泪。这样会影响食欲和营养的吸收 , 这样是不卫生的 , 你们是这样吃饭吗 ? 所以一定要养成良好的饮食习惯。 五. 判断题 （看图 ）六 . 儿歌 :饮食卫生要做到 : 一日三餐 , 定时定量 , 不偏食 , 不挑食。早餐吃得好, 午餐吃得饱, 晚餐吃得少，暴饮暴食最不好。从小养成好习惯, 身体健康又强壮。七 . 猜字游戏。分别请两位同学表演, 让其他同学猜少年儿童饮食 十 忌。忌零食,忌偏食,忌哭食,忌笑食, 忌甜食,忌咸食,忌走食,忌玩食, 忌暴食,忌蹲食。八 . 阅读课文。 （ 出示思考题 ）1. 良好的饮食卫生习惯包括哪些内容 ?为什么早餐一定要吃好?九 . 总结。我们养成了良好的饮食卫生习惯, 才会有健康的身体。有了健康的身体 , 才能为祖国的建设贡献出一份力量。所以从今天起, 我们一定要养成良好的饮食卫生习惯。
