影响实习护生心理健康的因素及对策 【摘要】护生的临床实习效果取决于护生是否具有健康的心理临床实习中影响护生心理健康的因素有世俗偏见、心理卫生知识缺乏、人际关系骤变、工作环境特殊、实践技能差相应的对策为：强化专业思想、更新观念，加强心理卫生知识学习，处理好新的人际关系，增强社会适应能力，提高护生的动手能力关键词】影响护生心理健康因素对策临床实习对护生来说是整个教学过程中最为重要的环节，是理论联系实际和实现培养目标的关键临床实习质量直接影响护生将来能否成为一名合格的护士笔者在临床实习带教工作中认识到：护生的实习效果取决于护生是否具有健康的心理临床实习中影响护生心理健康的因素有哪些？相应的对策是什么？笔者就此谈谈一些工作体会1影响因素1.1世俗偏见护理工作得不到社会的认可，很多人认为护士是“不赚钱的高级保姆”，有“医生的嘴，护士的腿”的说法，甚至还给护士冠以“打针的”、“跑腿的”、“端尿盆的”等“雅称”这些世俗偏见，护士在学校里从未接触，一进入临床就感受到了，因而出现自卑消极的情绪，错误地认为“护士原来是那么低贱的”，心理上失去了平衡而产生“失落感”，严重影响了专业思想的稳定性。
1.2心理卫生知识缺乏护生在学校虽学过心理健康知识，但未受过专门训练，心理卫生知识面窄，一旦在工作、生活中受挫，则不会运用心理学知识科学地进行自我心理调节、平衡和完善，自然就影响了心理健康1.3人际关系骤变护生在校期间接触的是同学、老师，人际关系非常单纯一到临床，接触众多陌生的医护人员、病人及陪人，自身既是学习者又是工作者，与带教老师既是师生关系又几乎是同等的关系，人际关系的骤变造成护生种种心理矛盾，心理处于紧张状态，不知该怎样沟通如见到医院的领导、医生、护士仍想打个招呼，又怕对方不认识自己而自讨没趣，不打招呼又太没礼貌；对病人若太热情又怕病人误认为自己别有用心，尴尬的处境影响着护生心理健康1.4工作环境的特殊医院是一个特殊的社会环境，护生在这个特殊的充满了“应激源”环境中工作，要面对千差万别的病人，要应付生离死别的场面，极易导致心理负荷加重和身体疲劳1.5实践技能差护生没有实践经验，操作技能肯定与护士存有很大差距但护生不能正确认识自己，胆小怕事，对自己的能力没有信心，担心带教老师嫌自己笨而不愿教，担心出差错事故，心理负担较重，害怕实习，甚至逃避操作2对策2.1强化专业思想，更新观念要改变世俗偏见，使护理工作得到社会尊重，首先护生要尊重自己。
可结合实力向护生讲解从党和政府对护理工作的关怀，到护士政治地位和经济地位的提高，从南丁格尔对护理事业的伟大贡献，到“非典”时期邓练贤、叶欣等白衣天使那可歌可泣的事迹组织护生开展“病人在我心中”、“我心中的护士”专题讨论，巩固专业思想，让她们认识到护理工作的重要意义和作用护理不再是机械地执行医嘱，也不是简单地打针发药，而针对病人生理、心理、社会因素的整体护理护士不仅需要专业知识和技能，还需要用广泛的文化、社会、人文科学等知识来充实自己，以促使护理事业进一步发展2.2加强心理卫生知识学习引导护生认真学习心理卫生知识，学会自我疏导、自我调节，宽容他人的心理保健方法，帮助护生提高对挫折的容忍力，锻炼学生对挫折的超越力护生有了宽阔的胸怀，才能脚踏实地从点滴做起，不畏艰难、不辞劳苦，勇于前进，圆满完成实习任务2.3处理好新的人际关系良好的人际关系对护生的心理健康、学习效率有直接的影响因此，护生首先要礼貌待人，交往大方得体，使用礼貌语言，如“你好”、“请问”、“对不起”、“谢谢”等其次要搞好护患关系，护生在与患者交谈、时应面带笑容，表情和蔼，态度温和谦虚，谈吐文雅有度，表现出对患者富有同情心，尊重患者。
柔和悦耳的交谈对患者来说是一种享受和心理安抚它有利于消除紧张情绪，起到心理护理和心理治疗作用2.4增强社会适应能力关心理解护生，使护生随时保持心情舒畅当护生发生职业心态偏差时，带教老师不是一味地去训斥、批评，而是要确定导致原因的性质密切注意护生的心理健康状况带教老师要设身处地地去体谅护生，多去关心和理解她们的感受，并向护生讲解如何面对特殊工作环境的压力，以积极的态度对待困难和挫折，这才能从根本上增强护生的社会适应能力，提高实习效果2.5提高护生动手能力护理工作是一门实践性很强的工作，既具有严密的科学性，又具有很高程度的规范性因而在实习中，带教老师在传授知识的同时，应特别注重技能的培养要鼓励护生练习操作，多提供机会给护生操作，有计划地安排实习内容，护生在不同科室完成不同操作要达到要求的次数，不同科室安排不同操作考核，硬性提高护生动手能力，培养优良的个性心理品质心理健康不仅关系到护生的身体素质，还直接影响到其实习效果只有消除影响护生心理健康的各种障碍因素，才能更好地提高护生临床实习的质量、完成实习任务参考文献[1]李春花等，浅谈护士长如何维护护士的心理健康，实用护理杂志，2000.10. -全文完-。