幽默风趣修炼技巧学习导航通过学习本课程，你将能够：● 认识到幽默风趣的误区；● 有针对性地培养幽默风趣的素质；● 掌握如何通过语言表现幽默效果；● 学会如何用肢体动作表现幽默幽默风趣修炼技巧一、避免幽默风趣的误区幽默风趣是一种美的享受，但如果进入幽默的误区，就会让人感到难受那么，哪些属于幽默的误区？1.故作幽默不会幽默可以学习幽默，不能幽默就不要幽默，否则为了幽默而幽默、故作幽默、强求幽默，不仅达不到幽默的效果，反而会弄巧成拙正确的做法是：用幽默的心态看待幽默2.低级、庸俗低级、庸俗的幽默包括粗俗的、低级趣味的和黄色的幽默，会给人带来不好的感受，应该坚决避免3.不合时宜不合时宜包括：不分时间、不分场合、不看对象不合时宜的幽默是不可取的，容易进入误区，产生负面效果例如，在法国称一位60多岁的老人为“年轻人”是一种幽默，但在另一些国家或场合，就可能造成不必要的麻烦哥伦比亚商学院李尔教授说过：“在办公室里，如果你想开玩笑的话，别忘了先估计一下冒险获利率感到犹豫不决的话，最好还是闭上嘴巴因此，老板在开除员工时，不要摆出嬉皮笑脸的姿态，因为这是不合时宜的4.讽刺弱者对智障、贫穷、身体残疾的人进行讽刺和嘲笑，拿他人的短处做笑料，这种幽默方式是极其不可取的。
5.一味讥讽幽默与风趣相联，但绝不等同于讽刺和讥讽并不是说幽默不能讽刺、讥讽，关键是要区分场合和对象例如，毛泽东在《别了，司徒雷登》中对敌人的讽刺，阿凡提对国王和巴依老爷的讥讽案例】饥荒的原因萧伯纳与一个很可恶的肥胖资本家对话资本家说：“萧伯纳，我一看见你，就知道哪个地方又闹饥荒了萧伯纳回应说：“我一看到你，就知道闹饥荒的原因了魔鬼是近亲一对夫妇吵得不可开交妻子怒呵道：“早知道今天是这样，当初我真不如嫁给一个魔鬼！”“很抱歉，你应该知道，近亲是不能结婚的丈夫耸了耸肩说优点与缺点萧伯纳的妻子是一个漂亮的演员有一天，他问妻子：“你这么漂亮，怎么会嫁给我这样又瘦又丑的老头呢？”妻子回答：“我希望孩子能遗传我们的优点，像你那么聪明，像我这样漂亮萧伯纳却对妻子说：“那也不一定，他也可能像我这样丑，像你那样蠢没有硝烟的战争一位作家刚发表了一篇小说，获得了公众的赞誉之声另一位作家对他说：“这本书还不错，是谁替你写的呢？”写书的作家立刻回答道：“哦，谢谢你的称赞，请问，是谁替你把它读完的呢？”脑袋与帽子丹麦作家安徒生很俭朴，戴着一顶破旧帽子在街上行走有路人嘲笑他：“你脑袋上的那个玩意儿是什么？能算是帽子吗？”安徒生回敬道：“你帽子下边的那个玩意儿是什么？能算是脑袋吗？”生活中有很多反唇相讥的幽默，虽然也很好笑，但是不值得提倡，因为这种话往往会把问题搞得更糟。
生活中不是不能幽默，但是主要不要把自己的快乐建立在别人的痛苦上幽默的精神不在于报复无理的人，而是要化解纷争，让自己多一些朋友，而不是多一些敌人因此，人与人之间要多一些宽容的幽默，少一些讥讽的幽默6.一味搞笑幽默与搞笑的关系：幽默总是与搞笑联系在一起，幽默可以使人笑得开心、笑得前仰后合、笑得流泪不止，但是，幽默不等于搞笑，不能一味搞笑美国心理学家罗伯特•斯坦因指出了两者之间的区别： 幽默不仅仅是讲笑话幽默比笑话更有深度，产生的效果比笑话更强，比哈哈大笑或咧嘴一笑更能得到回报幽默通常是由笑来散播的，但是幽默不一定都要引人发笑 笑不是幽默的目的幽默的目的不是让人发笑，而是在人们笑过后得到的深刻哲理和启迪 幽默与一般笑话不同幽默与一般笑话不同，主要体现在幽默给人一种美感、美的享受，是一种意境之美、含蓄之美、喜剧之美因此，为了搞笑而搞笑的过分夸张性的语言和动作，不是幽默，而是油滑7.错误导向错误导向指的是与生态环境、政治性、生理性等相悖的幽默，这样的幽默需要避免案例】错误的导向2002年的小品春晚节目中，李咏和王小丫合作了一个小品表演时，孩子们考李咏和王小丫：“树上有五只鸟，猎人打下来一只，还有几只鸟？”李咏回答：“一只没有了，都被吓飞了。
案例中的问题是一个脑筋急转弯，这样的幽默虽然也能博得一笑，但是它的导向是让人们打鸟，违背了保护鸟类的要求，这样的幽默就是一种误区除此之外，过分、过度揭露社会阴暗面，引导人们对抗社会、对抗领导、对抗团队，对社会失去信心的幽默，也是幽默的误区8.贬低、丑化贬低、丑化的幽默建立在伤害他人的基础上，即使能引人发笑，也是一种畸形的幽默例如，一些红段子丑化领导、丑化劳动人民，不仅不幽默，反而没有美感，这些都是不可以的二、培养幽默风趣的素质幽默风趣是一种综合素养和高素质的体现从容、机智、宽容、超脱、平等待人、游刃有余、聪明透彻、有情有义才能带来幽默，浮躁、装腔作势、钻牛角尖、捉襟见肘、迟钝笨拙、挑剔发难、斤斤计较都难以带来幽默幽默风趣是有遗传原因的据科学研究证明，有些家族或种族有可能更加幽默，比如侯宝林、侯耀文、侯耀华父子三人，陈强、陈佩斯父子，葛存壮、葛优父子等但是，幽默风趣大多数是通过后天培养的，这些幽默家族的后人也不能抛开后天环境的影响因此，我们要着力培养自己幽默风趣的素质1.处好关系使幽默产生良好效果的前提是良好的人际关系，如果沟通双方的关系很紧张，即使是一个很好的幽默，对方也可能认为是在讽刺打击。
所以，着力提高处理人际关系的能力是非常重要的2.调整心态人在江湖，身不由己人在职场，同样身不由已，但是身不由己，心可由已要想使幽默风趣达到预期效果，前提是调整自己的心态，变消极为积极，变束缚为解脱，变悲观为乐观，变冷漠为热心，变憎恨为友爱，变挑剔为宽容，变埋怨为欣赏……幽默的心，最根本的是快乐的心，每个人都要学会苦中作乐即使在工作中遇到挫折，薪水三年没有加，同事比自己升职快，自己长相不如别人，这时不妨自嘲自慰、苦中作乐，调整心态寻找心理平衡点案例】比上不足比下余一位教授到好友家做客，在客厅里的柱子上发现一幅画，下面配了四句诗画上画了一个人骑着一匹高头大马，旁边是一个人骑着一头毛驴，再旁边是一个人推着一辆手推车下面的四句诗是：“人骑骏马我骑驴，仔细想来总不如回头看见推车汉，比上不足比下余追赶快乐有一只老猫整日忧心忡忡，愁眉不展，总是觉得自己是世界上最不幸福的猫有一天，它看到一只小猫转着圈追赶自己的尾巴，乐不可支老猫问：“你怎么这么快乐呢？”小猫说：“我的尾巴上有快乐”老猫回到家，也转着圈追赶自己的尾巴，果然觉得很快乐老猫恍然大悟，原来快乐就在自己身上晴天还是下雨一个老太太有两个儿子，大儿子是染布的，二儿子是卖伞的。
她整天为两个儿子发愁，天一下雨，大儿子就不能晒布了；天一放晴，二儿子的伞就卖不出去老太太天天愁，没有一天开心日子，最后疾病缠身一位智者对她说：“你反过来想一想，天一下雨，你二儿子就能卖出伞了；天一放晴，你大儿子就可以晒布了老太太一想，果然有道理，从此，她天天高兴，身体也好了起来天堂还是地狱有一天，上帝对传教士说：“来，我带你到地狱去看看他们走进一个房间，里面有许多人围着一只正在煮食的大锅，他们又饿又失望，因为他们虽然都有一把汤勺，但是汤勺的柄太长，他们都没有办法把食物送到自己嘴中来，现在我带你到天堂去看看上帝又带教士进入另一个房间，这个房间与上一个房间的情境一模一样，也有一大群人围着一只正在煮食的锅，他们的汤勺与刚才那一群人的汤勺一样长不同的是，这里的人看起来既快乐又满足教士奇怪地问上帝：“为什么同样的情景，这个房间里的人快乐，那个房间里的人却愁眉不展呢？”上帝微笑着说：“难道你没有看见，这个房间里的人都会用长汤勺喂对方吗？”调整心态很有意义快乐是自己找的，不是别人给的快乐很简单，可以是早晨的新鲜空气、一顿丰盛的晚餐、一个真诚的问候，如果感到不快乐，可以换一个角度、换一种思维、换一种看法，不快乐也许就变成了快乐。
3.扩大知识面知识的深度和广度决定幽默的水平和程度知识面广的人，会很好地运用知识进行幽默，会很好地理解他人的幽默，会提升幽默的档次，使幽默更有哲理性知识广博的人不一定幽默，但幽默的人大多有广博的知识例如萧伯纳，例如林语堂，真正的幽默大师，没有一个不是满腹经纶，只有这样才能产生高深、高质量、经典的幽默此外，民间的许多工匠和农民，没有高深的理论知识，也创造了许多幽默，因为他们的实践经验丰富，从另一个角度来看，他们的知识也很丰富案例】用幽默抵御风暴丈夫下班回家后，坐在沙发上一声不吭妻子上前问丈夫：“想吃什么，我给你做丈夫没好气地说：“吃什么？吃你！”丈夫在工作中受了气，回家对妻子发火了妻子想到如果不能控制自己的情绪，家庭风暴就刮起来了因此她没有顶撞丈夫，而是在丈夫面前来回小跑，直到满头大汗，浑身冒热气你老是在我面前跑什么跑？”丈夫没好气地对妻子说妻子微笑着说：“你不是要吃我吗？我在为你热菜丈夫听了，“哧”一声笑了出来，妻子也笑了，家庭风暴过去，晴朗的天空出现了案例中的小幽默就是对生活琐事的记录幽默是知识的结晶，多学习知识才能对幽默进行更好地设计和策划，才会在没有准备的情况下妙语连珠人们可以通过积累幽默的段子储备语言材料，如歇后语、俏皮话、谚语、俗语、熟语、成语等等。
特别指出，人们要提高自己的文学修养，提高幽默的档次和品味，这样的幽默才会令人回味无穷4.培养幽默感幽默风趣虽然需要遗传基础，最重要的还是后天培养训练环境对幽默者的影响很大，幽默的家庭环境、学校环境、单位环境、社会环境、朋友环境对人开发幽默潜能很有好处如果环境不太好，幽默风趣也可以通过自我努力磨练出来例如，赵本山没有上过戏剧学院，是一个农村长大的苦孩子，但他苦练自己的幽默感，如今的赵家班就是他成功的见证 培养自己的幽默感靠努力幽默艺术家、幽默大师的桂冠不是人人可以摘取，但幽默感却是人人都可以培养的不断学习实践、体验表达，就能对幽默程度起决定性作用例如，冯巩出身知识分子家庭，父母在文化大革命中受到冲击，但他没有减弱生活的勇气在中学里，他与同学表演相声《挖宝》，获得了1972年天津市中学生汇演一等奖1977年，冯巩进入纺织机械厂当钳工，后来又到天津制线厂工作，期间一直坚持表演训练后来拜马季为师，向侯耀文学习，终于成为全国闻名的笑星循序渐进地培养自己的幽默感，方法如下：多看、多听幽默的语言和段子；多读幽默的笑话、故事、小品、相声、小说、诗词、喜剧等；多看幽默电视，如中央电视台的《心灵俱乐部》和《今晚》等。
需领悟不仅要学习幽默名家的内容，更重要的是从中悟出道理这就需要做到看、思、化、升，即通过看名家的表演，思考幽默的规律，将其内化为潜在的素质、气质、特质，外化表现在言行中，最后得到升华，提高幽默的层次培养幽默风趣的素质还要有丰富想象力，培养创新思维这就需要多与有幽默感的人交往，林肯就是通过听律师辩论训练演讲和幽默感的俗话说“打拳有拳经，下棋有棋谱”，培养幽默风趣还要掌握幽默的规律，在实践中敢于运用、善于运用自己的想象笑是营销人员、管理者、领导者的基本功练习笑时可以运用太极法：第一，入练确定笑的姿势和笑度，两眼微闭，排除杂念，进入入静状态当练笑者入笑后，从记忆中提取所需笑料，在笑料的逗引下产生笑意，再逐步提高笑度第二，收练当某一笑料的笑意消失后，将两手掌心相对，擦搓发热，自上而下浴面16次，两眼慢慢睁开运用太极法的时间长短可视情况而定，一般每次7—10分钟，每天2—3次听到一个幽默笑话后，有的人笑得前仰后合，有的人微微一笑，有的人无动于衷没有笑意，有的人。