传统中医文化目录治疗手段发展历史中医养生中医文化一、中医文化起源一、中医文化起源 中医文化，也就是指有关中医的思维方式、传统习俗、行为规范、生活方式、文学艺术，甚至一些影响深远的事件等中医学以阴阳五行作为理论基础，将人体看成是气、形、神的统一体，通过“望望闻闻问问切切”四诊合参的方法，探求病病因因、病病性性、病病位位、分析病机及人体内五脏六腑、经络关节、气血津液的变化、判断邪正消长，进而得出病名，归纳出证型，以辨证论治原则，制定“汗汗、吐吐、下下、和和、温温、清清、补补、消消”等治法，使用中中药药、针针灸灸、推推拿拿、按摩、拔罐、气功、食疗按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段，使人体达到阴阳调和而康复2018年10月1日，世界卫生组织首次将中医纳入其具有全球影响力的医学纲要具有全球影响力的医学纲要中医文化起源 精气学说精气学说气是构成天地万物的原始物质气的运动称为“气机”，有“升降出入”四种形式如：“人与天地相参，与日月相应”天地之精气化生为人木火土金水这五个符号分别代表肝心脾肺肾所统领的五大系统并且通过中药，按摩，针灸，甚至心理作用去调节各个系统之间的平衡，以此保持身体健康阴阳是“对立统一”或“矛盾关系”的一种划分或细分，两者是种属关系。
对立统一规律是“阴阳”的上位属概念，阴阳则是对立统一的两个下位种概念脏腑学说脏腑学说脏腑学说主要是研究五脏（心、肝、脾、肺、肾）、六腑（小肠、大肠、胃、膀胱、胆、三焦）和奇恒之腑（脑、髓、骨、脉、胆、女子胞）的生理功能和病理变化五行学说五行学说阴阳学说阴阳学说中医医学理论二、中医养生文化二、中医养生文化中医文化，也就是指有关中医的思维方式、传统习俗、行为规范、生活方式、文学艺术，甚至一些影响深远的事件等中医养生文化春季（立春到立夏）养肝：春季是肝的主季，春天肝气最旺，同时肝也是这个季节最脆弱的脏器，在这个季节最容易发生肝病，对肝气素来不足或者用肝过度的人来说，易致肝失于濡养，肝脏功能活动跟不上如此异常的气候，会易于导致肝脏相关疾病的发生春养肝：中医养生文化夏夏养养心心：夏季（立夏到小暑）养生养心：夏季是心的主季，夏天心气最旺，同时心也是最脆弱的脏器，在这个季节最容易发生心病暑为夏季的主气，为火热之气所化，独发于夏季中医认为，夏季是阳气达到最高峰的节气，而心脏又是属阳的，所以在夏天保养好心脏是最关键的暑为阳邪，其性升散，容易耗气伤津中医养生文化秋秋养养肺肺：秋季（秋分到冬至）饮食宜滋补：为冬令进补打好基础，可适当服用沙参、麦冬、百合、杏仁、川贝等中药材，对於缓解秋燥有良效。
秋季宜少辛增酸秋天要少吃一些葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等辛味之品，以免伤及肺气;要多吃一些酸味的水果和蔬菜，要选择苹果、石榴、葡萄、芒果、柚子、柠檬、山楂等酸味食品，以防秋燥中医养生文化冬冬养养肾肾：冬季（冬至到春分）冬季忌食寒性物冬三月草凋零、冰冻虫伏，是自然界万物闭藏的季节，人的阳气也要潜藏於内，脾胃功能相对虚弱，若再食寒凉，宜损伤脾胃阳气因些冬季应少吃荸荠、柿子、生萝卜、生黄瓜、西瓜、鸭等性凉的食物同时，不要吃得过饱，以免引起气血运行不畅，更不要饮酒御寒三、中医发展历史三、中医发展历史中医文化，也就是指有关中医的思维方式、传统习俗、行为规范、生活方式、文学艺术，甚至一些影响深远的事件等在中国古代，关于药物起源的传说颇多伏羲氏尝味百药而伏羲氏尝味百药而制九针制九针”“神农尝百草神农尝百草”与与“伊尹制汤液伊尹制汤液”的传说反映了中华先民认识和使用药物的起源，一般认为中医药的知识起源于原一般认为中医药的知识起源于原始社会随着人们更多的生产和医疗实践，逐渐发现了越来越多具有药用价值的植物、动物和矿物，并积累发展了药物知识发展历史岐黄公元前公元前26262222世纪世纪时，黄帝是传说中原各族的共同领袖，姓姓姬号轩辕氏、有熊氏。
岐伯，姬号轩辕氏、有熊氏岐伯，传说中的医家，黄帝的臣子现存有中国最早的中医理论专著是内经，此书托黄帝与岐伯讨论医学，并以问答的形式而成，又称黄帝内经黄帝内经后世称中医学的“岐黄岐黄”、“岐黄之术岐黄之术”，即源于此历史典故四、中医治疗手段四、中医治疗手段中医文化，也就是指有关中医的思维方式、传统习俗、行为规范、生活方式、文学艺术，甚至一些影响深远的事件等望诊，是对病人的神、色、形、态、舌象等进行有目的的观察，以测知内脏病变，中医通过大量的医疗实践，逐渐认识到机体外部，特别是面部、舌质，舌苔与脏腑的关系非常密切指询问症状；通过问诊了解既径病史与家族病史、起病原因、发病经过及治疗过程，主要痛苦所在，自觉症状，饮食喜恶等情况，结合望、切、闻三诊，综合分析，作出判断闻诊，包括听声音和嗅气味两个方面主要是听患者语言气息的高低、强弱、清浊、缓急等变化，以分辨病情的虚实寒热切诊是指用手触按病人身体，了解病情的一种方法称诊脉，是医者用手指按其腕后挠动脉搏动处，借以体察脉象变化，辨别脏腑功能盛衰，气血津精虚滞的一种方法中中医医治治疗疗手手段段望望 诊诊切切 诊诊问问 诊诊闻闻 诊诊中中医医四四大大经经典典黄帝内经黄帝内经简称内经，主要论述了自然界变化的规律、人与自然的关系等；核心内容为脏腑经络学说。
它是中国现存最早的研究人的生理学、病理学、诊断学、治疗原则和药物学的传统医学巨著难经难经中医理论著作原名黄帝八十一难经原题秦越人撰难”是“问难”之义，或作“疑难”解经”乃指内经，即问难内经作者把自己认为难点和疑点提出，然后逐一解释阐发，部分问题做出了发挥性阐释中医中药在中国古老的大地上已经运用了几千年的历史，中国古老的大地上已经运用了几千年的历史，经过几千年的临床实践，证实了中国的中医中药无论是在治病上、在防病上，还是在养生上，都是确凿有效可行的都是确凿有效可行的在西医未传入中国之前，我们的祖祖辈辈都用中医中药来治疗疾病，挽救了无数人的生命中医对疾病的治疗是宏观的、全面的宏观的、全面的但是到了现代，随着西方自然科学和哲学的进入，西方医学的思维方式和研究方法构成了对中医学的挑战构成了对中医学的挑战中医发展前景感谢观看。