第一单元 青春时光 第一课 青春的邀约 第 1 课时 悄悄变化的我 1．进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面 2．青春期指的是什么它的地位是什么 (1)含义： (2)地位： 3． 青春期的生理变化带给我们的积极影响是什么 4． 青春期的我们身体发育情况为什么各不相同怎样正确看待这些不同 (1)原因：受 、营养、 等因素的影响，我们身体的发育情况 ：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高 (2)态度： 5．青春期的我们应怎样追求美 6．进入青春期，我们的矛盾心理是怎样产生的主要表现有哪些 (1)产生： (2)主要表现：①反抗与 ②闭锁与 ③ 与怯懦 7．青春期矛盾心理的积极影响有哪些 (1)有时让我们烦恼， 但也为我们的成长提供了契机 (2)积极面对和正确处理这些心理矛盾， 我们才能健康成长 8．怎样调节青春期的矛盾心理 (1)参加 ，在集体的温暖中放松自己 (2)通过 ，学习化解烦恼的方法 (3)通过培养 转移 ，接纳和调适青春期的 。
(4)还可以学习 ， 成为自己的 “心理保健医生” 9．对于青春期的矛盾心理，自我调节的方法有哪些 尝试自我调节：①把自己的想法写下来；②参加体育活动；③学习自我暗示；④试试自我解嘲 第 2 课时 成长的不仅仅是身体 1．发展独立思维的重要性 是青春成长的重要信号，与之相随的还有 和 方面的变化人是能思想的 ，思想使我们强大只有当思想日渐成熟，我们才能真正长大 2．步入青春期我们的思维有什么变化 步入青春期，我们的 不断发展，对问题开始有更多的见解我们的思维逐渐具有 ，对未知的事物充满好奇 3．怎样正确认识思维的独立(思维的独立要求我们如何做) 4．如何认识思维的批判性 5． 青少年培养批判精神有什么作用(意义) 怎样培养批判精神 (1)作用(意义)： (2)做法： 6．批判的技巧有哪些 批判既包括对外部事物的 、批评，又包括对自己的反思技巧：①批判只针对事情本身，而不攻击他人②批判要具有一定的建设性 7．青少年为什么要开发创造潜力 (1)青春凝聚着动人的活力， 蕴含着伟大的创造力，为我们的 带来无限可能。
(2)青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来的美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的 潜力 (3)青春韶华，我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年，这是时代的要求 8．我们应怎样进行青春的创造 (1)敢于 ，追求生活的新奇与浪漫，开创前人未走之路 (2)关注他人与社会， 看重 的意义和价值，做一名对国家和社会有用的 (3)创造离不开 青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界 第二课 青春的心弦 第 1 课时 男生女生 1．青春期男生和女生的差异有哪些 2．如何理解性别 性别，在人类生活中指男女两性的区别男女性别特征既表现在生理上，也表现在 和社会行为上 3．男女生生理、心理性别特征分别有哪些表现 4．如何认识性别刻板印象 (1)含义： (2)影响： 5．怎样看待男生女生生理性别特征(对青春期男生女生生理变化的态度) (1)男生女生的生理性别特征是 的 (2)对于青春期特有的生理变化，我们应 。
6．认识性别角色有什么作用 ( 7． 男生女生为什么要欣赏对方的性别优势对我们有何启示 (1)原因： (2)启示：我们不仅要认识自己的优势，而且要 ，相互取长补短，让自己变得更加优秀 8．怎样对待不同性别间的差异(对待男生女生性别差异的态度) 第 2 课时 青春萌动 1．怎样理解青春期的心理萌动 (1)含义： (2)表现：在异性面前，我们有 2．与异性交往(相处)的作用有哪些 (1) (2) (3) 3．怎样经受与异性交往的考验(与异性交往的正确态度或做法) 异性之间的友谊，可能让人敏感、遭到质疑，但只要我们 ，这份友谊就会成为我们青春美好的见证。
4．面对青春期的心理萌动，我们该如何认识和面对异性情感 (1)认识：①相遇青春，我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感，这是青春成长中的 ②在与异性交往的过程中，我们会因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦，也容易把这种欣赏和向往理解为 其实，对异性的 、爱慕不是真正的爱情 (2)正确态度：面对生活中可能出现的朦胧的情愫，我们应该 5．什么是真正的爱情 爱情需要具有 ， 这种能力包含自我的 、 的完善，也包含对家庭的责任爱情需要彼此深入了解，需要一定的物质基础和共同的 ，是强烈、稳定、专一的感情真正的爱情包含尊重、责任、珍惜、平等和自律 第三课 青春的证明 第 1 课时 青春飞扬 1．怎样认识青春期成长的渴望 (1)年少气盛，青春的力量在身体里生发，令我们对未来更加憧憬和向往我们渴望拥有健美的身躯、充实的 ，渴望 、渴望飞翔， “指点江山，激扬文字” (2)青春的我们拥有 ，这令我们兴奋，让我们跃跃欲试面对青春，每个人会有不同的憧憬，形成 ，规划青春路径，思考自己如何走过青春之路。
2．青春的探索为什么需要自信(自信的作用有哪些) 自信让我们充满激情有了自信，我们才能 ，开始伟大而光荣的事业 的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能 3．青春期我们要自强的原因及做法 (1)原因：① 可以让我们更自信我们的每一点进步，都是成长的足迹，印记着我们克服 、抵制诱惑、 的努力② ，让青春奋进的步伐永不停息 (2)做法：①相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验 带来的自信②不断克服自己的弱点， 、 ，是自强的重要内容自强， 4．对于刚刚步入青春期的我们，怎样助力青春成长 对于刚刚步入青春的我们，有很多梦想等着我们去实现， 需要我们去创造激荡的青春活力，自信 ，自强青春态度，会给我们飞翔的翅膀，助力青春成长！ 5．青春期飞翔的力量有哪些 (1) (2) (3) 第 2 课时 青春有格 1． 什么叫 “行己有耻” 我们该怎样做到 “行己有耻” (1)含义： (2)做法： 2．怎样增强自控力 增强自控力：①增强“我不要”的力量。
②增强“我想要”的力量③加强自我监控 3． “止于至善” ，是人的一种精神境界，怎样做到“止于至善” (1)我们应该有自己的 ，有我们的“ ”追求 (2)每个人都可以从 做起 ” 积少成多， 成德 (3)在生活中寻找 “贤” ， 将 (4)要求我们养成 的习惯检视自身的 ， ，积极调整自己，通过 和 ，端正自己的行为 4．榜样的作用有哪些 榜样不仅是 ，而且是一面旗帜好的榜样昭示着 、 的基本态度，激发我们对 和 的思考， 给予我们 力量善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取 的力量，我们的社会、我们的国家才会变得更加美好 5．什么是慎独 慎独，作为中华传统文化中道德修养的一种方式、一种境界，是指 。
6．对青春的最好证明是什么 第二单元：做情绪情感的主人 第四课 揭开情绪的面纱 第 1 课时 青春的情绪 1．人的基本情绪有哪些情绪有什么作用 (1)基本情绪： (2)作用：丰富了我们的生活 2．认识四种基本情绪的特点 (1)情绪是一种复合的 ，包括内在体验、 和 三种成分 (2)当我们快乐的时候， 可能会 ，对新鲜事物 ；可能会 ，步履轻盈 (3)当我们愤怒的时候，可能会 、心跳加快；可能会 ，也可能会出汗 (4)当我们 ，可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭 (5)当我们 ，可能会心跳加快，呼吸急促、肌肉紧张 3．影响情绪的因素有哪些 我们的情绪受 影响，例如：个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等随着周围情况的变化，我们的情绪也 4．情绪的作用有哪些 (1)影响我们的 和 。
(2)可能激励我们 、 (3)也可能让我们因为某个小小的 而止步不前 5． 青春期的情绪特点有哪些产生的原因是什么 (1)特点：①反应 ；② 与固执；③ 性；④ 性；⑤ 性 (2)产生原因：进入青春期，随着身体发育 和 不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出 的情绪特点 6． 认识或了解青春期情绪特点的意义是什么 (1)青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们 善于 的情绪感受，可以让我们的 (2)青春期的情绪也包括 和担忧 学习 这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的 第 2 课时 情绪的管理 1．情绪的表达有何特点对我们有何启示 (1)特点：情绪表达具有 性或 性即使没有语言的交流，一个人的表情、 、姿态和 所表达的情绪， 也会影响 情绪表达不仅影响自己的身心健康，而且关乎 。
(2)启示：在人际交往中，既要了解自己的情绪，接受它们，同时也要学会以 表达情绪 2． 为什么要调节情绪调节情绪的作用是什么 (1)原因： (2)作用： 3．合理调节情绪的方法有哪些 4．怎样调节愤怒情绪 (1)与信赖的长者交流 (2) (3)运用 “ ……” 的表达方式 (4)寻找一种适合自己 的活动形式 (5)写一封信 5．如何安慰他人 (1)为他做些体贴的事 (2)做一个 的听众 (3)设身处地，向他表示理解 (4)帮助他 第五课 品出情感的韵味 第 1 课时 我们的情感世界 1．情感的重要性是什么 我们需要与人交往，渴望人与人之间的真挚情谊 我们通过情感来 ；同时，情感让我们的 更加丰富 2．情感与情绪的关系是怎样的 (1)联系： (2)区别： 3．情感的种类有哪些 (1)基础性情感：如 感 (2)高级情感：如道德感 (3)正面的体验： 情感 (4)负面的体验： 感。
(5)两方混杂的体验：如 感 4．情感的作用有哪些 第 2 课时 在品味情感中成长 1．美好情感的作用 2．怎样获得或体味到美好的情感 3．怎样创造正面的情感体验 4．负面情感的意义是什么 5．怎样传递情感正能量 6．怎样学会关心 (1)没有偏见， 以 的姿态认真倾听或观察 (2)适时运用可能被接受的方式向对方表示 (3)关注对方的 和反应 (4)确认对方是否接受自己的关心 (5)如果没有被接受，则 方式，以对方能够接纳的方式来表达 第三单元 在集体中成长 第六课 “我”和“我们” 第 1 课时 集体生活邀请我 1．什么是集体如何理解集体的联结度 (1)含义： (2)联结度理解： 2．怎样感受集体的温暖(我们为什么要过集体生活) 3．集体力量的来源是什么如何理解 (1)集体的力量来源于成员 和 (2)个人的力量是分散的，但在 中汇聚，就会 ； 是有限的，但通过 可以实现优势互补，产生强大的 。
借助这种 ，我们得以完成许多单凭一己之力无法完成的事情 4．集体力量的作用(或对于个人的影响)是什么 第 2 课时 集体生活成就我 1．集体生活的作用是什么 2．怎样在集体中涵养品格 3．怎样在集体中发展个性 第七课 共奏和谐乐章 第 1 课时 单音与和声 1．个人意愿与集体规则的关系是怎样的 2．如何处理个人意愿与集体规则(要求)的冲突 3．怎样让集体的和声更美 4． 怎样认识和处理个人利益与集体利益的关系 5．集体主义的含义、要求 (1)含义： (2)要求： 6．在集体生活中应怎样处理与他人的关系 第 2 课时 节奏与旋律 1．我们生活在多个集体中，扮演不同的角色，为什么会产生角色冲突 2．个人节奏与集体旋律的关系是怎样的 3．怎样让自己更好地融入集体(怎样排解角色冲突) 4．怎样看待集体中的小群体 5．和谐的重要性 第八课 美好集体有我在 第 1 课时 憧憬美好集体 1．集体愿景的含义及重要性。
(1)含义： (2)作用： 2．美好集体的作用有哪些 3．美好集体的特点 4．集体生活合作策略有哪些 5．怎样在集体生活中学会竞争 第 2 课时 我与集体共成长 1．怎样建设美好集体 2．建设美好集体的阶段任务有哪些 (1)初建阶段： (2)成长阶段： (3)成熟阶段： 3．在民主制定规则的过程中需要“自治”精神， “自治”的表现是什么 4．怎样真正成为集体的主人(在担当中成长) 5． 在集体生活中学会承担责任的意义是什么 第四单元 走进法治天地 第九课 法律在我们身边 第 1 课时 生活需要法律 1．怎样理解生活与法律息息相关 2．法律是如何产生的 原始社会没有法律，人类用 来约束自己的行为，这些习惯靠人们 遵守随着人类社会的发展， 产生之后， 开始有意识地创制法律 3．法律的含义 法律是 意志的体现， 是用来统治国家、 的工具，也是调整 、判断是非曲直、 和纠纷的标尺。
4．法治的重要性是什么 ( 5．全面推进依法治国的总目标是什么 第 2 课时 法律保障生活 1．道德、法律等行为规范的作用是什么 它们共同约束人们的 ，调整社会关系，维护社会秩序 2．法律的特征 3．什么是制定什么是认可 ①制定，是指 ②认可，是指 4． 法律区别于道德等行为规范的最主要特征是什么 5．国家强制力是指什么 6．你是怎样理解“法律对全体社会成员具有普遍约束力” 7．法律的作用 第十课 法律伴我们成长 第 1 课时 法律为我们护航 1．未成年人含义 在我国，未成年人是指 2．未成年人为什么需要给予特殊保护 3． 对未成年人实施特殊保护的法律有哪些 我国 和婚姻法、义务教育法等法律，都对保护未成年人作出了特别规定；我国还颁布了 、 等专门法律，给予未成年人特殊关爱和保护 4． 保护未成年人合法权益的四道防线是什么 5．家庭保护、学校保护、社会保护、司法保护的含义是什么 (1)家庭保护是指 (2)学校保护是指 (3)社会保护是指 (4)司法保护是指 6．未成年人在享受特殊保护的同时，要注意什么 第 2 课时 我们与法律同行 1．谈谈你对法律保障功能的理解。
2．怎样学会依法办事(依法办事的要求) ( 3．为什么要树立法律信仰 4．怎样树立法律信仰(要求) 。