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海灵格《爱的序位》有关家排主要观点50点

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海灵格《爱的序位》有关家排主要观点50点_第1页
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家庭系统排列”是心理学界最新的家庭治疗概念, 由德国心理治疗大师波特•海灵格经25年的研究而 发展出来它已经在欧美各国的临床心理学界中成 为最热门、最多议论的题目海宁格以“现象学” 的工作方法,一步一步的在家庭系统排列中,依据 着学员代表的身体现象反应,把深深埋藏在心底的 情感——那些盲目、完全不被意识的情感给展现出 来活在这个世界上,每个人都需要隶属于一些系 统;他是一个家庭成员,在某地工作,同时也是某 个城市的居民其实,他本人便是一个系统,由众 多的器官及工能系统组成,每个器官都是由细胞组 成,而每个细胞本身是一个系统由此可知:一个 人可以同时属于多个系统,而一个系统是另一个更 大系统的成员对人类来说,家庭是最基本和最重要的系统单位 海宁格发现在家庭系统里,有一些隐藏、不能意识察 觉的动力操控着成员之间的关系他称之为“爱的序 位^(OrderOflove)0它并不跟随社会及文化的标准或规 则而运行,而是在这些标准或规则之上运行这就是 说:它才是所有家庭关系背后的真正操控力量如果我们跟随I.爱的序位』去和家人相处,关系会很好、 大家都能够快乐和健康地成长;如果我们忽略了它, 家人会受困扰,这些困扰就是“牵连^(Entanglements)。

海灵格发现:很多人的身心问题,其实都是“牵 连”做成的“牵连”可以说是“重复一个之前的家族成员 的命运”而很多[牵连』的开始,是孩子凭着内心对 父母的单纯的爱,企图接过父母的问题而引起的[牵 连』会使年幼或轻弱的家族成员产生不能理解的思想、 情绪、行为、关系、欠佳、疾病、和心理问题海宁格对中国文化的老庄哲学颇有见地他把老庄哲理中的“无为”以及儒家学说的“人伦观念”, 结合心理治疗学中多方面的技巧,以一种探险家的精 神,将埋藏心理的问题揭露出来家庭系统排列融合 东西方文化,在心理治疗、思想灵修以及人际关系方 面均有很大贡献家庭系统排列工作确实是一门包含 深广的学问有关海宁格“家庭系统排列”的有好几十本中文 版的也已出版了 20多本《爱的序位》就是其中一本在《爱的序位》这本500多页的书中,海灵格以大 量的排列案例让人震撼但即使没有参加排列,也可 以从他的一些主要观点中获得巨大收益,书中的主要 观点如下:1、 获得内在洞见经验的首要条件是一颗没有意图 的心,我们的意图会迫使我们将自己的观点置于真相 之上,或者会根据我们先入为主的概念而去改变事实 真相,或者是去影响或说服他人2、 获得内在洞见经验的次要条件是无所畏惧。

当 我们害怕可能展示出来的真相时,我们便如同带上了 眼罩,将会视而不见3、 家庭的归属权:我们的所作所为是维持和保障 我们的归属权,所以,“良知”带有相对性,随著群 体的不同而不同4、 被感受的良知与被隐藏的良知之间的矛盾便是 每一个悲剧的基础,基本上也是每一个家庭悲剧的起 因它会引发悲剧性的牵连纠葛,在家庭中导致重病、 意外或自杀这种矛盾也导致很多伴侣关系的悲剧结 局,例如男女双方虽然有无比的爱,但他们的关系却 仍然会破裂5、 人在幸福中会体验到危险与不安,因为幸福令 人感到孤独;对于问题的解决之道也是如此,也会有 这份危险不安的感觉反之,在遭受重重困难和不幸 时,人与人更可以保持在群体中在困难和不幸当中, 人有一份清白和忠诚的感觉;但在脱离困境和拥有幸 福时,却有罪恶和反叛的感觉6、 家庭中的认同:如果家庭或家族中有一个人被 排除或不被认同,一个人没有刻意模仿甚至不知道这 个人的情况下,却变成像那个人一样,有著与那个人 相同的情绪感受、行为模式和命运遭遇7、 很多问题的出现,是由于人有一种想法,以为 他可以靠著说服力,或是用努力,或是用爱去驾驭秩 序但秩序却是早已被排定了的,也是不能用爱来取 代的,爱只可以在秩序范围内成长。

8、 秩序的优先原则:原生秩序 根据归属权在 时间上的先后顺序而定的,排列一个家庭的话,层级 较低的人以顺时针方向排列在层级较高的人的左边夫 妻关系较之作为父母的身份有优先权;与旧的系统相 比,新的系统有优先权,新组建的家庭较之与原来家 庭的关系有优先权9、 在家庭内出现的悲剧,往往是因为后人违反了 原始的秩序,意思是他做了本应属于前人份内的事情 例如:孩子尝试代替父母赎罪或承担所犯错误的后果 所以,家庭中要注意的是:是否有人做出了僭越10、 孩子永远不准知道属于父母亲密关系的事情, 这与他无关伴侣之间发生的事,别人也绝对不能干 涉亲密的事应永远对其他人保密,否则会带来严重 后果父母如果对孩子讲述他们之间亲密的事,对孩 子是非常不幸的,例如:堕胎11、 父母之间出现问题,孩子总会在自己身上找 过失,宁愿是自己有错如果父母说,“我们不再作 为伴侣在一起生活了,但我们还是你的父母,你还是 我们亲爱的孩子”,这可以解除孩子的心理负担所 以,孩子应该跟著比较尊重另一方的那位,一般来说 是父亲,往往父亲会更为尊重孩子的母亲12、 当某人做决定时,他通常要放弃另一样东西 对他来说,他所决定的东西是存在著的,可以实现的; 另一样他放弃的东西其实也是存在的,可以实现的, 但他只视它为“不在”。

每一样存在的、实在的、可 以实现的东西都是被一种“不在”包围著,但是,“不 在”也有它的位置,有它的影响力,绝对不是一无所 有当我鄙视“不在”时,“不在”会带走存在的东 西例如:当一个女人决定选择事业,而放弃家庭和 孩子时,如果她鄙视或看轻家庭、孩子或男人,这个 她没有选择的东西会带走她选择的其中某些东西反 之,如果她尊敬为了事业而放弃的东西,那些东西会 对她的选择做出赐予,一切也变得更伟大和丰盛.13、 当孩子的成绩差,你作为父母要对他说:我 以前也是一样,成绩一旦下降,也就没有什么好转当一个女儿迷上了一个明星之类的,父母也可以说: 我从前也是这样的14、 以不幸作为补尝:家庭中的孩子往往会因为 减少罪恶感,而作出补偿——拒绝成功、拒绝生命等 在一个较高的层次上进行补偿例如,家庭中有早逝 的孩子时,生存下来的孩子可以说:亲爱的XX,你已 经死了,而我再活一段日子,然后我也会死去它包 含了补偿和自由,是非常谦卑的15、 从心理学方面看,背痛总是来自一个原因,也很容易治疗:那就是借著一个深深的鞠躬问题是 要向谁要鞠躬鞠躬的同时,在内心说:我尊敬你16、 头痛的问题可能是来自被堵塞的爱,通常是 因为与母亲的联系被中断了。

17、 在自杀事件中,自杀者的亲属常有一种被侮 辱的感觉,他们因为有亲人要自杀而感到受辱解决 方法的第一步便是对已自杀者说:我尊11你的决定, 你永远是我的XX尊重与接受是不同的,尊重的话对 方便没有被贬18、某人如果在系统中(家庭系统中)杀人或企 图杀人(如:威胁自杀),他便丧失了在系统中的归 属权谁曾经在家庭内杀人和有杀人的念头,或者严 重侵害其他人,他一定会失去归属权,他要离开系统或遭受排除,否则另外一个无辜的家族成员便会代替 他而受到排除19、 孩子到了父亲死时的年纪,常会感到不能生 存下去,因为他会为著追随父亲而做岀寻死的行为 如果孩子从母亲的身上得到这种感知或有这种推测, 孩子中的一个便会代替他,做出本应是母亲应该做的 事,如果有这种情况,孩子在想到死亡时是会笑的20、 在每个家庭中,有一个最理想的餐桌序位, 当父母坐在边,孩子依著长幼次序坐在另一边,由右 而左排列下去(即顺时针)21、 孩子无意识地认同父母之前的伴侣,有时会 导致精神病变,尤其是当家中没有女儿时,那么其中 一个儿子便必须要代表父亲从前的女人;又或者家中 没有儿子时,其中一个女儿便要代表母亲从前的男人22、 孩子通常是从母亲那里得到食物,并且是母 亲关心照顾著他们。

但如果一个人得到的远远多于他 所需要的,直至损害自己,那么这就是成瘾,也可以 说是成瘾行为中的动力所以,只有男人才适合处理 有毒瘾的人,除非女人尊重有毒瘾的父亲如果父亲 有酒瘾,则父亲对儿子说:我敬重你的父亲,如果你 孩子便无需变成酒鬼了男人如果被女人看不起或鄙 视,则孩子成瘾的行为机会便增加了.要学他,跟他一样,我会接受的当父亲获得尊敬,23、 孩子与父母中断联系的处理方法:1)拥抱或 想象拥抱;2)通过代表拥抱;3)深深地鞠躬;4)超 越与父母的联系,看到更大的系统24、 长子经常承担了一种受害者的角色,扮演受 害者角色是一种高技巧的报复,在家庭中受害者是权 力斗争得胜的一方25、 承接他人的悲伤使得自己脆弱26、 快乐有时会让有些人感到非常有压力27、 孩子经常为父母不负责任的离异而赎罪28、 连接的深度:第一任伴侣的连结往往都会超 过第二任伴侣的连接,连接并不一定是爱,痛苦、恨 与罪恶感的强度也是29、 当我们知道唯一可以做我们父母的人,就是 我们的亲生父母;不同的父母会有不同的孩子,所以, 不必期望去改变父母的想法30、 如果一个家族系统中母亲一半的影响非常负 面,可以转移到父亲的系统中,这样才可以从牵连纠 葛放出来。

31、 由于家族中有女人死于分娩,家族内便会有 人以自杀作为赎罪,甚至会发生在孙辈或曾孙辈子女 中32、 通常,当女人跟随男人,男人服务女人时, 爱可以得到良好运作33、 一般,负担著家庭安全的人有第一序位,通 常是男人,应站在女人的右边;但在母亲家庭中有重 要人物被排除,或母亲有不幸的际遇时,层级次序会 发生变化34、 愤怒有时被用来作为一种防卫,以对抗必须 承认的罪恶正如名言“我到底对你做了什么错事, 使得我对你如此地愤怒愤怒有时也作为对抗痛苦 的防卫,如在分手当中,愤怒通常是代替悲伤的工具35、 当某人给予我东西或我在某人那里索取东西 时,不论多少,我总会感到不安我感到一份压力, 直至我付出同等回报有些人为了保有这种轻松和自 由,就用拒绝接受的方式,以避免背负责任;出世者 喜欢这种形式的自由,以避免责任,正如某些助人者 也是如此,只愿施予,而不愿接受.36、 如果伴侣收到的较付出的少,是会危害伴侣 关系的.37、 从命运那里得到不应得的礼物,会使人感受 到压力,他要去做点事以作为回报,但他不会以某种 方式限制自己38、 在关系系统中,一种常见的动力是,清白者 往往是较危险的人,因为清白者心怀极度愤怒,会在 关系中做出严重破坏性的行为,他失去了适当的平衡 感觉。

39、 伴侣一方奋战以留住另一方,那股能量通常 是来自我们心中小孩子的感觉,作为一个小孩子,我 们由于害怕失去母亲而心生恐惧事实上那份忠诚的 要求,大部分指向母亲多过于指向伴侣伴侣的忠诚, 尤其当它伴随著牺牲,便是孩子对母亲的一片忠心投 射到男人或女人身上40、 伴侣治疗的首要措施便是找出谁给予较多, 谁接受较多,然后交施与受带回平衡41、 一个人为什么特别容易发牛意外?很多都是 子女违反了长幼秩序的结果,即孩子自以为知道并评 价父母之间的私事42、 在伴侣关系中,先生和妻子的关系,优先于 他们和孩子的亲子关系但通常夫妻有了孩子后,他 们照顾孩子胜过在伴侣之间表达爱意,这样就破坏了 层级秩序,孩子会感到不自在,有压迫感43、 父母如果为了孩子而自牺牲的话,对自己还 是对孩子都不是好事44、 再婚中的优先序有了不同例如,女人嫁给 已有了孩子的男人,她就不能要求:我最重要,其次 才是你的孩子这违反了优先秩序,会对关系有严重 影响45、 从系统上看,治疗师总是要站在被排除的人 那一边,被排除的人往往都是加害者,而不是受害者46、 就对满脸大胡子男人的观察,大部分他们是 来自一个男性被轻视以及被剥夺权力的家庭之中。

47、 由于男人通常比较易于在他们和孩子之间做 一个区分,原则上来说,孩子们就他们个人而言,跟 著。

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