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不同颜色的面皮有不同的口味

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不同颜色的面皮有不同的口味,蔬菜汁的做法有几种:一是可以利用榨汁机; 二是在剁饺子馅时, 把蔬菜汁留下来和到面粉里; 三是到超市买现成的蔬菜汁,添加到面粉中但建议尽量使用前两种方式, 既保证菜汁的新鲜程度, 又可以保证全面地吸收蔬菜的营养,还可避免食品添加剂的摄入下面是几种纯色的饺子皮制作法:1、白色:即普通的白面2、黑色:加入黑米粉或黑芝麻面没有现成的粉,可用食物料理机打的细细的)3、巧克力色:加入荞麦面用可可粉也行)4、淡黄色:加入玉米面5、橙色:加入胡萝卜汁6、翡翠色:加入菠菜汁或芹菜汁等7、紫色:加入紫甘蓝汁8、黄色:加入鸡蛋黄液,吃口筋道也可用南瓜泥,吃口绵软)9、青白色:加入鸡蛋青液10、珊瑚色:加入西红柿汁11、墨玉色:加入茄子汁12、红色:加入草莓汁13、浅棕色:加入芋头汁14、水晶色:加入冬瓜汁 ⋯⋯冬瓜汁,颜色晶白如玉茄子汁,颜色微黑如墨番茄汁,颜色红如珊瑚菠菜汁,颜色绿如翡翠还有很多颜色, 随您自由地发挥想象力吧 这些原料用料常见, 做法并不复杂, 馅料也不必苛求这些色彩鲜艳的饺子端上桌,一定会给家人一个惊喜,用来招待朋友,也是有情趣的选择你还可以给它们起个好听的名字,比如包了两种颜色的饺子,就叫“ 好事成双 ” ,三种颜色的,就叫 “ 三春见喜 ” ,四种颜色的,就叫 “ 四喜临门 ” ,五种颜色的,就叫 “ 五谷丰登 ”⋯⋯ 其余的,由您自己去想喽。

名称:翡翠饺子主料:面粉 菠菜配料:纯净水活面 黑马面粉 金龙鱼油 无公害蔬菜营养成份 :菠菜叶中含有一种类胰岛素样物质,其作用丐胰岛素非常相似 ,能使血糖保持稳定 ,菠菜丰富的维生素含量能够防止口角炎夜盲等维生素缺乏症的发生.菠菜含有大量的抗氧化剂 ,具有抗衰老 促进细胞增殖作用 ,既能激活大脑功能 ,又可增强青春活力 ,有助于防止大脑的老化 ,防治老年痴呆症 .哈佛大学的一项研究还发现,每周食用 2-4 次菠菜的中老年人 ,可降低视网膜退化的危险 ,从而保护视力 .菠菜有清理人体肠胃热毒的功效,中医认为菠菜性甘凉 ,能养血 止血 敛阴 润燥,因而可防治便秘 ,使人容光焕发 . 名称:红花饺子主料:面粉 胡萝卜配料:纯净水活面 黑马面粉 金龙鱼油 无公害蔬菜营养成份 :胡萝卜营养价值剖析 :胡萝卜又叫黄萝卜红萝卜 ,原产于中亚 ,元代以前传入我国 ,因其颜色靓丽 ,脆嫩多汁 ,芳香甘甜而受到人们的喜爱,富含丰富的维生素和矿物质,有机营养成分 .富含膳食纤维,对肠胃有益 ,低能,低热,低脂肪 ,富含蛋白质 ,因此被誉为 “小人参“. 名称:白雪饺子主料:面粉 白菜配料:纯净水活面 黑马面粉 金龙鱼油 无公害蔬菜营养成份 :白菜叶中含有一种类胰岛素样物质,其作用与胰岛素非常相似 ,能使血糖保持稳定 ,白菜丰富的维生素含量能够防止口角炎夜盲等维生素缺乏症的发生.菠菜含有大量的抗氧化剂 ,具有抗衰老 促进细胞增殖作用 ,既能激活大脑功能 ,又可增强青春活力 ,有助于防止大脑的老化 ,防治老年痴呆症 .哈佛大学的一项研究还发现,每周食用 2-4 次菠菜的中老年人 ,可降低视网膜退化的危险 ,从而保护视力 .白菜有清理人体肠胃热毒的功效,中医认为白菜性甘凉 ,能养血 止血 敛阴 润燥,因而可防治便秘 ,使人容光焕发 . 各式各样饺子的馅{1} 茄子猪肉馅选用新鲜茄子,去皮,剁细,在剁的时候最好加点盐,因为茄子的水分较多,这样可以更容易挤出水分(挤出的汁留作和面),水分挤到8 分干加绞好的肉馅,加葱姜末、盐、味精、加热后的油、胡椒粉、香油、酱油、一点料酒(喜欢花椒的可以放点花椒) 等,朝一个方向搅拌均匀, 馅就调好了。

{2} 冬瓜羊肉馅冬瓜去皮、籽,擦丝挤汁,汁待用;羊肉剁成末,加适量料酒、盐、葱、姜、蒜、香油等调料调好,再放入少许蛋清,与冬瓜丝拌匀作馅儿{3} 西红柿鸡蛋馅把西红柿在热水里焯一下 ,然后用冷水浸一浸去皮把西红柿里的瓤儿用勺子挖掉,剩下的西红柿切碎,放置控水(否则煮起来容易烂)把鸡蛋炒熟切成小碎块,在鸡蛋里加葱,姜,油,然后加入切碎的西红柿搅拌 ,如果有条件可以加入些木耳,还可以加入一些白菜和韭菜最后加盐{4} 冬菜木耳芝麻馅以冬菜、水发木耳为主馅料,配上炒熟擀碎的芝麻调味即可营养高、味道好,老幼皆宜{5} 玛瑙翡翠馅取芹菜250克切末,香菇50克切丁锅内入油上火,烧热后倒入香菇,关火后再入芹菜末,倒入盆内加料拌好{6} 甜馅有山楂银耳、蜜汁豆沙、八宝芋泥、龙眼葡萄、香甜板栗、银花雪梨等十来种如山楂银耳水饺的主料是山楂罐头300 克、银耳 400 克;调料为糖 30 克彩色饺子主要是指在制作饺子皮的白面粉中添加不同颜色的面粉、蔬菜汁或水果汁, 呈现出鲜艳的色彩,使这些饺子皮看起来非常好看同时加入其他原料后,饺子皮更加富有营养而且不同颜色的面皮有不同的口味,蔬菜汁的做法有几种:一是可以利用榨汁机;二是在剁饺子馅时,把蔬菜汁留下来和到面粉里;三是到超市买现成的蔬菜汁,添加到面粉中。

但建议尽量使用前两种方式,既保证菜汁的新鲜程度,又可以保证全面地吸收蔬菜的营养,还可避免食品添加剂的摄入下面是几种颜色的饺子皮制作法:白色:即普通的白面黑色:加入黑米粉或黑芝麻面巧克力色:加入荞麦面淡黄色:加入玉米面橙色:加入胡萝卜汁翡翠色:加入菠菜汁或芹菜汁等紫色:加入紫甘蓝汁黄色:加入鸡蛋黄液青白色:加入鸡蛋青液珊瑚色:加入西红柿汁墨玉色:加入茄子汁红色:加入草莓汁浅棕色:加入芋头汁水晶色:加入冬瓜汁 ⋯⋯还有很多颜色,随您自由地发挥想象力吧这些原料用料常见,做法并不复杂,馅料也不必苛求这些色彩鲜艳的饺子端上桌,一定会给家人一个惊喜,用来招待朋友,也是有情趣的选择你还可以给它们起个好听的名字,比如包了两种颜色的饺子,就叫“ 好事成双 ” ,三种颜色的,就叫 “ 三春见喜 ” ,四种颜色的,就叫 “ 四喜临门 ” ,⋯⋯其余的,由您去想喽饺子馅的新式样芳草{1} 茄子猪肉馅选用新鲜茄子,去皮,剁细,在剁的时候最好加点盐,因为茄子的水分较多,这样可以更容易挤出水分(挤出的汁留作和面),水分挤到8 分干加绞好的肉馅,加葱姜末、盐、味精、加热后的油、胡椒粉、香油、酱油、一点料酒(喜欢花椒的可以放点花椒)等,朝一个方向搅拌均匀,馅就调好了。

{2} 冬瓜羊肉馅冬瓜去皮、籽,擦丝挤汁,汁待用;羊肉剁成末,加适量料酒、盐、葱、姜、蒜、香油等调料调好,再放入少许蛋清,与冬瓜丝拌匀作馅儿{3} 西红柿鸡蛋馅把西红柿在热水里焯一下,然后用冷水浸一浸去皮 把西红柿里的瓤儿用勺子挖掉,剩下的西红柿切碎 ,放置控水(否则煮起来容易烂)把鸡蛋炒熟切成小碎块,在鸡蛋里加葱,姜,油,然后加入切碎的西红柿搅拌 ,如果有条件可以加入些木耳,还可以加入一些白菜和韭菜最后加盐{4} 冬菜木耳芝麻馅以冬菜、水发木耳为主馅料,配上炒熟擀碎的芝麻调味即可营养高、味道好,老幼皆宜{5} 玛瑙翡翠馅取芹菜 250 克切末,香菇 50 克切丁锅内入油上火,烧热后倒入香菇,关火后再入芹菜末,倒入盆内加料拌好{6} 甜馅有山楂银耳、蜜汁豆沙、八宝芋泥、龙眼葡萄、香甜板栗、银花雪梨等十来种如山楂银耳水饺的主料是山楂罐头 300 克、银耳 400 克;调料为糖 30 克彩色饺子做法一、 白玉饺子主料:面粉、冬瓜、羊肉配料:葱、姜、料酒、油、盐、鸡汤(没有用鸡精)、味素、饺子调味料做法:1、将冬瓜去皮、 瓢,切块,用榨汁机榨一下 (碎屑不要扔哦) ,用过滤后的冬瓜汁和面备用。

2、将羊肉、葱、姜、切碎,用鸡汤(或水加鸡精)加入羊肉馅中调均使羊肉馅成糊状放入料酒去腥,放入葱、姜,然后将油、饺子调味料、盐、味素依次放入,调均后再放入冬瓜碎屑3、以上做完后,按正常的程序包、煮饺子就行了特点:饺子颜色莹白如玉,口感咸鲜二、 墨玉饺子主料:面粉、猪肉、茄子、香菇配料:葱、姜、料酒、油、盐、鸡汤(没有用鸡精)、味素、饺子调味料做法: 1、将茄子去皮、切块,用榨汁机榨一下(碎屑也不要扔),用过滤后的茄子汁和面备用2、将猪肉、葱、姜、香菇切碎,用鸡汤(或水加鸡精)加入猪肉馅中调均使猪肉馅成糊状放入料酒、葱、姜,然后将油、饺子调味料、盐、味素依次放入,调均后再香菇、茄子碎屑3、以上做完后,按正常的程序包、煮饺子就行了特点:饺子颜色微黑如墨玉,鲜香滑嫩三、 珊瑚饺子主料:面粉、牛肉、番茄配料:葱、姜、料酒、油、盐、味素、饺子调味料做法: 1、将番茄用热水烫一下,剥去皮,切块,用榨汁机榨一下(碎屑也不要扔),用过滤后的番茄汁和面备用2、将牛肉、葱、姜切碎,用鸡汤(或水加鸡精)加入牛肉馅中调均使牛肉馅成糊状放入料酒、葱、姜,然后将油、饺子调味料、盐、味素依次放入,调均后再放入番茄碎屑。

3、以上做完后,按正常的程序包、煮饺子就行了特点:饺子颜色红如珊瑚,营养味美四、 翡翠饺子主料:面粉、鸡蛋、鲜虾仁、菠菜配料:葱、姜、料酒、油、盐、味素、饺子调味料做法: 1、将菠菜切小段,用榨汁机榨一下(碎屑也不要扔),用过滤后的菠菜汁和面备用2、将鸡蛋用油炒成鸡蛋屑(油可多放,之后就不必再放油)、葱、姜、虾仁切碎,虾仁中放少量料酒去腥,加入鸡蛋屑中,再放入葱、姜,然后将饺子调味料、盐、味素依次放入,调均后再放入菠菜碎屑3、以上做完后,按正常的程序包、煮饺子就行了特点:饺子颜色绿如翡翠,老少皆宜不同颜色饺子的形状可以不同,普通的、多角的、花边的、麦穗样的,只要你喜欢,尽管一试!。

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