《温暖美人减肥法 》，作品畅销 100 万册，日本自然医学权威石原结实博士 力作1 天 6 杯生姜红茶，轻松瘦身 10kg！符合以下几个条件的人，通过 “温暖减肥”，体重和体内脂肪率就会马上下降哟：正常体温偏低，低于 36.5 度；有黑眼圈；下半身肥胖；手掌发红；肚脐以下发冷 《温暖美人减肥法 》，风靡日本的温暖美人减肥法：不用改变生活、不 用花费时间、不用咬紧牙关，想瘦就能瘦！ 体温保持 36.5 度以上，加快 脂肪代谢，就能立即变瘦不反弹！向成功率极低的饥饿减肥法、以及有害身 体的减肥药物说再见吧！ 温暖减肥 5 大招：早上“短期禁食”，只喝生姜红茶；多吃些让身体 变暖的暖色调食物；半身浴和全身浴来变瘦；走路是最好的运动；轻松锻炼 下半身的膝盖伸缩运动体温每上升 1℃，新城代谢就加快 12%~13%，身体自然就瘦了生活中我们 常常可以看到，很多人吃的并不少，却能保持良好的身材，原因就是这些人 的身体适应了他们每日的热量摄取，并与热量消耗达成了平衡状态所以， 如果想有效地减肥，除了控制热量摄取这一种方法外，更重要的是加快身体 的热量消耗 石原结实是日本家喻户晓的养生专家，他主张利用升高体温来加快脂肪 代谢。
研究证实体温每上升 1℃，新陈代谢就加快 12%~13%，脂肪燃烧周期 就会缩短，体内的脂肪就会在不知不觉中慢慢减少身体自然就瘦了！这种 减肥方法的过程中，痛苦的忍耐和咬紧牙关的努力是不需要的所以，即使 是对于那些从未减肥成功过的人和那些 “三天打渔、两天晒网 ”耐心不足 的人，这种减肥方法也是很有效的 现在很多女性都是 “虚寒体质”，体温偏低，因此，帮助女性升高 体温，是成功减肥的第一步在寒冷的冬日，遵循 《温暖美人减肥法 》享 受一杯暖暖的生姜红茶，轻松享受向成功率极低的饥饿减肥法、以及有害 身体的减肥药物说再见吧！。