深圳卫视天天养生杨增良中药保健方子一、抗老强心茶预防衰老：适用于所有人群玉竹 10g、山楂 10g、茶叶 3-9g；用法：滚开水冲泡玉竹 10g、山楂 10g 2-3 分钟后再加加茶叶 3-9g、二、扶正固本茶；(用的) 适用于免疫力低下，易疲劳、易感冒，等亚健康人群；生黄芪 15g、女贞子 15g、茶叶 3-9g 用法：滚开水冲泡生黄芪 15g、女贞子 15g10 分钟后再加加茶叶三、补肾健脑茶黑大豆、黑芝麻、黑桑葚、核桃仁、松子仁、甜杏仁；各等份将其打成细末；用法：滚开水冲泡当早餐用四、补肾乌发茶制首乌 15g、黄精 15g、茶叶 3-9g 用法：打成细末滚开水冲泡后再加加茶叶五、杨氏减肥茶生何首乌、决明子、干山楂、车前子、葛根、荷叶各 5g 用法：生何首乌、决明子、干山楂、车前子、葛根、荷叶打成细末用纱布包滚开水冲泡六、降压保健茶罗布麻 6g、槐花 6g、茶叶 3-9g 用法：滚开水冲泡罗布麻 6g、槐花 6g 10 分钟再加加茶叶热性体质人群：用绿茶；寒性体质人群：红茶；一般性体质人：花茶。