1,大学生文明礼仪规范,.,2,大学生学习文明礼仪有必要吗？,.,3,一、礼仪概述 二、仪容礼仪 三、着装礼仪 四、仪态礼仪 五、公共礼仪,六、社交礼仪 七、求职礼仪 八、会议礼仪 九、座次礼仪,.,4,一、礼仪概述,1.礼仪的概念 2.礼仪的分类 3.学习礼仪的意义,.,5,一、礼仪概述,1.礼仪的概念,在我国古代，“礼”一直是大多数士大夫知识结构中的重要组成部分，是贵族子弟和一般士人的必修课程周礼、仪礼、礼记成为十三经的重要内容 古代礼仪的本质就是一种治人之道是一种社会规范和道德规范孔子问礼于老子,.,6,一、礼仪概述,现代礼仪的本质就是人们在长期社会实践中不断总结提炼，而成为定型了的人与人之间应该遵守的规矩 1.和谐社会建设中，促进人与人关系的和谐 2.礼仪是一个人，甚至一个民族文明程度的体现礼仪与现代文明,.,7,一、礼仪概述,从内外分：国内礼仪与涉外礼仪,2.礼仪的分类,.,8,一、礼仪概述,从主体应筹的工作对象分：可分为内务礼仪、公务礼仪、商务礼仪、个人礼仪四种9,一、礼仪概述,3.学习礼仪的意义,（1）.社会影响 a.有利于弘扬优良民族传统文化 b.有利于树立良好社会风尚。
（2）.个人影响 a.有利于培养高尚道德情操 b.有利于培养优雅气质 c.有利于建立融洽的人际关系并促进事业成功 d.有利于养成良好的行为习惯,.,10,二、仪容礼仪干净清爽修饰自然,1.精神面貌 2.从“头”开始 3.面部修饰 4.注意仪容装饰细节,.,11,二、仪容礼仪干净清爽修饰自然,仪容，简单的说，就是一个人的容貌，包括头发、面容和全身未被服饰遮掩、暴露在外的肌肤等仪容礼仪就是要时刻逐一修饰、整理、化妆，使自己的仪容时刻保持干净整洁，清爽宜人12,二、仪容礼仪干净清爽修饰自然,现代年轻人应该注重自己的外在仪容修饰，打扮得符合自己这个年龄阶段，但很多学生在个人仪容方面走向了极端： 一方面，很多学生不知道怎样修饰自己，穿着太落后，不懂得搭配，而且衣服很长时间不洗，头发长了也不知道修剪，这样的学生让人感觉到很懒散，没有生活品味大学生仪容穿着问题,.,13,二、仪容礼仪干净清爽修饰自然,另一方面，有些学生打扮的过于时尚、另类、超前如男生穿的花里胡哨，发型很特别，看不出性别而有些女生打扮的很社会气，烫头、焗油、涂着浓浓的口红以上这些都不符合学生的个人礼仪大学生仪容穿着问题,.,14,二、仪容礼仪干净清爽修饰自然,1.精神面貌（第一印象）,（1）表情温和（微笑） （2）眼神友好 （3）态度和悦 （4）精神抖擞,.,15,二、仪容礼仪干净清爽修饰自然,2.从“头”开始,（1）干净清爽 （2）经常修剪 （3）符合身份 （4）做好护理,.,16,二、仪容礼仪干净清爽修饰自然,3.面部修饰,（1）保持脸部清洁 （2）做好面部修饰 （3）清除口腔异味 （4）微笑是最好装饰,.,17,二、仪容礼仪干净清爽修饰自然,4.注意仪容修饰细节,（1）做好手部清洁 （2）警惕身上异味 （3）注意牙齿清洁 （4）眼镜及装饰品,.,18,三、着装礼仪整洁优雅庄重大方,服饰穿着,对于个人体现一个人的文化修养，反映出审美情趣； 对于团体是团体的名片、徽章，代表着单位的形象，左右着我们的行为，使其产生庄重、自尊的心理。
19,三、着装礼仪整洁优雅庄重大方,1.着装原则 2.校园着装规范 2.男士着装 3.女士着装,.,20,（1）TPO原则（TIME时间、PLACE地点、OBJECT场合）即 着装要与当时的时间地点场合相适应,1.着装原则,三、着装礼仪整洁优雅庄重大方,.,21,（2）整洁原则,1.着装原则,保持衣服的整洁，不允许又褶又皱，不熨不烫，更不能存在明显的污渍、油迹、汗味三、着装礼仪整洁优雅庄重大方,.,22,（3）正式原则,1.着装原则,在日常生活中，比尔盖茨的圆领衫和球鞋差不多成了他的招牌但是，在正式的场合，他非常遵守基本着装礼仪2004年6月，比尔盖茨访华，拜会时任国务院总理温家宝时，就穿着规范的西装要是这个时候他还是一身随随便便的装束，不仅是不合适的，甚至是非常失礼也是有损形象的,三、着装礼仪整洁优雅庄重大方,.,23,女生在日常学习生活中，以不化妆为宜；在社交娱乐活动中，可以化淡妆化妆的时候，应以自然、清淡为主，切忌人工痕迹过重，那会丧失年轻人自然的美感2.校园着装规范,三、着装礼仪整洁优雅庄重大方,.,24,除非运动时间，男生不可以在校内穿背心、拖鞋2.校园着装规范,三、着装礼仪整洁优雅庄重大方,.,25,女 生 服 饰 搭 配休 闲 装,.,26,服 饰 搭 配淑 女 装,.,27,服 饰 搭 配职 业 装,.,28,服 饰 搭 配学 生 装,.,29,服 饰 搭 配可 爱 装,.,30,服饰搭配运 动 装,.,31,男 生 服 饰 搭 配休 闲 装,.,32,男款 职 业 装,.,33,男 款 运 动 装,.,34,男 款 学 生 装,.,35,3.男士着装,西服 西服西裤面料、纹路、颜色保持一致，选择两粒扣或三粒扣，单粒扣不属于正装范畴，颜色以深色为宜。
衬衫 不能脱离白色系，合身关键在于领口、肩宽和袖长，面料以纯棉为佳 领带 颜色选择深色系，图案选择以条纹、圆点、方格等规则几何形状为主要图案，或无图案的领带，长度以领带大箭头位置处于皮带扣中间位置为合适，面料最好选用真丝或羊毛三、着装礼仪整洁优雅庄重大方,.,36,错误,正确,点评：在西服和衬衫都是非常合体，并且衬衫领的高度是 正确的情况下， 西服的领子不会覆盖住衬衫领如果衬衫领被西服 领盖住了，那么这件衬衫的领子就太窄了三、着装礼仪整洁优雅庄重大方,.,37,三、着装整洁优雅庄重大方,腰带 黑色皮腰带，腰带扣不要太花，不可打其它颜色腰带，也不能太旧 裤子 裤子不得有褶，要有裤线，不要太短，应盖住鞋面 皮鞋 男士的皮鞋应以深色为主，如黑色、棕色或灰色，要干净，跟不要太高 袜子 应穿深色质地好的袜子，如棕、深蓝、黑或灰色，不要穿质薄透明的袜子，尤其是不能穿白袜子3.男士着装,.,38,错误,正 确,点评：好衬衫的领子应该可以使领带结正好处于领片两 侧形成的倒三角中心，并且领带结不易滑脱三、着装礼仪整洁优雅庄重大方,.,39,错误,正 确,点评：大部分男士购买的非定制衬衫臂长过短，而购买的非定制西服 臂长过长。
因此，他们的衬衫袖口被西服的袖口盖住了如果 衬衫和西服的袖长的长度都是正确的，那么衬衫袖口应该可以 露出1.5cm（1cm至2cm）的长度这是西服与衬衫袖子之得体 之穿法及比例三、着装礼仪整洁优雅庄重大方,.,40,错误,正 确,点评：一件正确臂长的衬衫，其袖口应盖住手腕，并正 好到达拇指的根部而且衬衫袖子应足够长，便 于手臂能上下活动灵活袖口应大小适宜，方便 活动三、着装礼仪整洁优雅庄重大方,.,41,4.女士着装,西服上衣 女士西服上衣款式多样化只要符合自己肤色、体形，穿上后得体漂亮就好 西服套裙 深色为佳，窄裙为主，过膝3厘米为宜 高跟鞋 5厘米最为合适，鞋跟最好偏细，中性颜色比较庄重（灰色、黑色、暗红、藏青） 办公室不适合穿：短、小、紧、透、露、艳,三、着装礼仪整洁优雅庄重大方,.,42,淡妆出精彩,淡妆，不仅对别人是一种尊重，也使自己更充满活力与信心，给生活增添光彩 化妆要突出自然美妆色柔和，不露化 妆痕迹 化妆要扬长避短自我分析是前提，通 过化妆巧 妙掩饰不足，突出优点 化妆要充分体现个体的气质和性格，用化 妆品体现魅力 运用色彩造型明暗起伏，凹凸变化， 引导切割， 错觉效应。
三、着装礼仪整洁优雅庄重大方,.,43,四、仪态礼仪举止正派谈吐文雅,1.站姿 2.坐姿 3.走姿 4.蹲姿 5.手势 6.谈吐 7.礼貌用语,.,44,1.站要端正挺拔，气宇轩昂,正确站姿: 头正、颈直、肩平、挺胸收腹、立腰、重心在前脚掌、V字形.,四、仪态礼仪举止正派谈吐文雅,.,45,不良站姿: 双手抱于胸前、叉腰、 驼背、肩膀高低不平、手插在裤袋里.,1.站要端正挺拔，气宇轩昂,四、仪态礼仪举止正派谈吐文雅,.,46,四、仪态礼仪举止正派谈吐文雅,正确坐姿:正确的坐姿应是上身挺直，收腹，下颌微收，两下肢并拢,2.坐要从容大方，沉稳自信,.,47,四、仪态礼仪举止正派谈吐文雅,错误坐姿:骑跨椅子、上身不直、不停晃动脚尖、上身向前趴伏、一条小腿架在另一条大腿上,2.坐要从容大方，沉稳自信,.,48,四、仪态礼仪举止正派谈吐文雅,正确走姿：身体直立、收腹直腰、两眼平时前方，双臂放松在身体两侧，脚尖微向外或正前方伸出，跨步均匀，步伐稳健，有节奏感3.走路要步伐稳健，步态轻盈,.,49,四、仪态礼仪举止正派谈吐文雅,错误走姿：左右摇晃、左顾右盼，弯腰驼背，更不要“内八字”或者“外八字”,3.走路要步伐稳健，步态轻盈,.,50,四、仪态礼仪举止正派谈吐文雅,4.蹲姿要雅，不得不蹲要注意规范,在正式场合中，公务人应当尽量避免蹲下的姿势，因为蹲姿在正式场合中被认为是一种不雅的姿势。
而实际中，有些情况我们不得不蹲下，例如合影、捡拾物品、系鞋带等情况这时我们就要特别逐一姿势的礼仪规范，让本来不雅的举动变得相对体面、美观一些错误蹲姿,.,51,四、仪态礼仪举止正派谈吐文雅,4.蹲姿要雅，不得不蹲要注意规范,正确蹲姿：高低式蹲姿,正确蹲姿：交叉式蹲姿,.,52,四、仪态礼仪举止正派谈吐文雅,（1）手势使用要准确 避免使用有歧义的手势，要与口语表达意思一致 （2）手势使用要求规范，合乎惯例 手势都有其约定俗成的动作与要求，不能乱加使用， 以免产生误解，引起麻烦 （3）手势使用要求适度 手势大小、远近、多少适度材礼貌 （4）注意公共场合禁忌 切忌在公共场合做不礼貌、不文明手势 （5）注意你的手指,5.使用手势注意禁忌,.,53,四、仪态礼仪举止正派谈吐文雅,涉外中特别警惕的手势 （1）竖起大拇指在希腊、俄罗斯以及西非的一些国家意为“我不怕你，放马过来” （2）“OK”手势在法国和比利时代表“你一文不值” （3）竖起手掌在希腊、地中海地区代表“你去死吧” （4）勾手指在部分东南亚国家是对狗做的动作 在公务场合不能随意使用手势，应该确定该手势对对方没有恶意才能放心使用。
TIPS:,.,54,四、仪态礼仪举止正派谈吐文雅,大学生是社会的精英、民族的希望、国家的未来，在他们身上体现的应该是积极的、阳光的食物所以，大学生必须做到语言文明，禁脏话、粗话和自己的同学、老师交往，不要以为都是熟人，一切都无所谓起码的礼貌，尊重，在任何时候都不可以丢，即便是对自己至亲的人因为这些都可以体现你的修养，体现你对别人的尊重6.谈吐要文明高雅内容充实,.,55,四、仪态礼仪举止正派谈吐文雅,（1）使用敬语、谦语和雅语 （2）改掉口头语，避免说忌语 （3）语言要言之有物 （4）语言、语调平稳柔和 （5）要掌握分寸 （6）交谈要避开忌讳 （7）交谈要注意姿态,6.谈吐要文明高雅内容充实,.,56,四、仪态礼仪举止正派谈吐文雅,（1）回应对方不忘礼貌语 （2）真诚感谢别人赞美 （3）礼貌对待别人的自谦或是自嘲 （4）请求比尔时要用礼貌用语 （5）拒绝时更不能忘记礼貌表达 （6）道歉更需要真诚礼貌,7.礼貌用语，任何时候都不能忽视,.,57,五、公共礼仪热情干练彬彬有礼,1.办公场合 2.校内场合 3.接听 4.拨打 5.使用 6.收发邮件 7.汇报工作,.,58,五、公共礼仪热情干练彬彬有礼,（1）对人友善谦和 （2）不可大声喧哗 （3）不要长时间占用公共设备 （4）礼貌对待所有人,1.办公场合谦和低调,.,59,五、公共礼仪热情干练彬彬有礼,（1）在教室上课、自习时： a.上课：课前端坐教室，恭候老师，切勿迟到。
b.听讲：认真听讲，注意力集中，做好笔记 c.下课：下课后等待老师离开教室再有序下课 d.不要。