附件一：职业规划书姓 名：学 号：二级学院：年级专业：职业方向：联系方式：填写说明一、自我认知可借助自我反省、他人评价、成就回顾、职业测评等方法，从个人性格偏好、 职业兴趣、职业价值观、技能等不同的角度出发进行自我探索二、职业认知 利用生涯人物访谈、书报等出版物、行业调研、实习兼职实践、网络信息等 获取职业信息的渠道搜索职业信息，进行职业探索• 人物访谈报告：可选择对本专业的老师或毕业的师兄师姐进行访谈，撰写 人物访谈报告；或者在实习和其他实践经历中接触到的职场人士进行访 谈，撰写人物访谈报告• 职场体验日记：以自己的实习经历为基础，撰写职业体验日记（文体不限）三、职业决策通过SWOT分析法、生涯决策平衡单、基准线法等方式，综合运用推理、比较 和数据资料进行职业目标的决策定位四、计划制定与实施 根据所做的职业决策，采用有效的方法对目标进行合理的分解，选择合适的 学业生涯发展路径，并制定学业生涯发展计划及毕业后 3 内的职业适应计划，将 规划付诸行动五、反馈修正 根据内外部环境变化有可能带来的影响，选择合理可行的职业目标备选方案， 做到适时评估、及时修正并调整行动计划六、大学要完成的十件事 自由选择通过文字、绘画（可扫描粘贴入文档）、表格等方式，把个人在大 学（或所规划的时间）期间预想要完成的十件事情表现出来。
注：填写字体要求为宋体、五号、黑色、单倍行距个人职业生涯规划书简本目标职业教师所使用的认知方法：通过人才测评分析结果以及自我认知•测评或认知结果：1. 职业个性：有诚意对学生负责2. 职业兴趣：自我升值3. 职业价值观：优良的思想政治和道德修养、心理素质修养、知识与技能修养4. 职业能力：教育教学能力的基础上,通过教育实践不断积累经验，不断完善自我，不断创新 发展而形成的一个合格教师所应具备的全部能力5. 其他：无自我认知 探索简述•自我认知小结（不少于500字）：本人乐观向上，有着平和的心态，自我要求高，对于好的机会能够去争取，迎难而上，喜欢 挑战对于工作或任务，常有自己独特的见解，有创新性的思维，不喜欢照本宣科私底下 喜欢独处，安安静静，有些远离人群；但在讲台上或集体活动演讲时能很好地调动气氛，吸 引听着的耳朵，成为焦点对待工作特别负责，即使能力有限，也不愿半途而废，有些固执 原则性强，能拒绝大多数诱惑，但常被懒惰打败由于从小看过听过太多的不幸，便觉得一 切苦头都没什么大不了的，特能吃苦耐劳，对生活充满热爱！本人是个严重的亲情至上者， 择偶的第一条标准就是孝敬父母，努力学习和工作的原动力都来源于家人。
所使用的探索渠道：百度 询问老师 询问家人•职业调查结果：1. 目标行业分类、发展趋势：是高学历高水平人才汇聚的行业,也是一个专业素养要求极高 的专业2. 列举与该行业相关的公司：中国教育局3. 目标职位主要职责、要求：教书育人4. 工作时间、生活型态：朝九晚五5. 职位晋升空间、路径：通过教学效果和考职称晋升6. 对目标职位的满意程度：很满意7. 其他:无职业认知探索简述•职业认知小结（不少于500字）：我们生活在一个充满机遇的社会中，但我们必须清楚和明确的是，在这个社会中同样有 着另外一个名词，那就是“挑战”我们不得不面对和接受各种各样的挑战，从而让自己变 得更加优秀规划自己的职业生涯应该从现在开始就应该深深地根治在我们的脑海中我始 终相信，只有在学习中明确了自己的目标，才能更加迅捷有效地完成自己的人生理想和目标 心理健康教育是一项科学性、实践性很强的教育活动，开展心理健康教育，教师不仅要深入 了解学生，而且要善于与学生交朋友要更新教育观念，树立新的学生观、人才观、教育观， 尊重学生的人格，保护学生的权益，形成新型民主的师生关系其次，要求教师学习和掌握心理健康教育的基本知识和技能，能够在教育教学中自觉地运用，促进学生心理健康成长。
对于专职从事心理健康教育工作的教师，要经过必要的培训和资格认证对于暂不具备条件 的学校，通过努力创造条件后再逐步开展这项教育为了让自己更有能力胜任这项工作，我 已于这学期报考了心理咨询师的培训，并且在积极的准备着11月份的考试所使用的决策方法：淘汰法、环比法、归类法•分析过程简述（不少于1000字）：记得曾听说过：“一个人的悲哀不在于目标未达成，而在于没有目标可达成如果你对自 己的人生毫无目标，毫无规划我不敢说你不会走向成功，但有一点可以肯定的是：你将会 比那些准备充分的人要走更多的弯路，遇到更多是挫折成功没有捷径，但是有方法选择 比努力更重要，方向比速度更重要记住：当规划好自己的职业生涯时，就相当于已经是从 选择与方向这方面开始，再加上自己的努力与速度，人生将会飞黄腾达计划固然好，但更 重要的，在于其具体实践并取得成效任何目标，只说不做到头来都会是一场空然而，现 实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求时刻保持清醒的头脑一个人 要想获得成功，就必须那出勇气，付出努力，拼搏、奋斗成功不相信颓废；成功不相信幻 影，未来是要靠自己去打拼！要靠自己的努力一、自我分析1.价值观职业决策 分析简述我崇尚自由自在的生活，不喜欢被拘束。
舒服安逸富裕的生活，是我的向往从小就被教育 要有团体合作精神，所以我一直认为，人最可贵的就是能团结合作，全力以赴这样可以做 到事半功倍我的职业价值观（进行过职业价值观测试）：工作的目的和价值，在于不断创新，不断取得成 就,不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事..获得优厚的报酬，使自己有足 够的财力去获得自己想要的东西，使生活过得较为富足希望一起工作的大多数同事和领导 人品较好，相处在一起感到愉快，，是一种极大的满足是一种极大的满足2•性格比较外向，开朗，幽默，乐观的也很率性喜欢交朋友，擅长于与人沟通，人际关系佳，忠 实可靠3.兴趣平常喜欢打篮球,听音乐，逛街，交朋友还喜欢上网，看些小说，喜欢看各种杂志类书籍 积极的培养各方面的兴趣，比如学吉他，对辩论方面的知识也很想去了解，想成为全方面人 才4. 能力计算机应用，office软件应用，听从指挥，有计划有思考的去完成一件任务有责任心，上 进心，做事认真投入，擅长想象思维可以充分发挥善于运用抽象思维、逻辑推理等能力来 分析解决问题的优势，发扬独立钻研的学习精神由于参加学生会和长期担任班干部，有丰 富得管理经验，实践能力强但缺乏耐心、毅力。
5. 职业兴趣我的职业兴趣很广泛，由于我是学管理的，对管理方面的知识比较了解,可以学以致用希望 能够在企业人事行政管理方面有所发展，自我表现和体现我的价值所在6. 职业个性喜欢独立地计划自己的活动和指导别人的活动，在独立的和负有职责情景中感到愉快，喜欢 对将来发生的事情作出决定，想努力成位一位优秀的领导者在工作中形成一定个人魅力， 得到大家的肯定及尊重软硬兼用，以身作则对自己未来有信心7. 职业价值观希望工作以团队合作的方式进行，大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系，相处在一 起感到愉快、自然，认为这就是很有价值的事重视工作中人与人之间的关系，希望能建立 良好的同事关系愉快、协调的团队协作是我这种类型的人所追求的我对自己感兴趣的事物会花心思去学习钻研；热爱自己的事业自信，进取，奉献是我的所 拥有的学习，学习，再学习；实践，实践，再实践；锻炼，锻炼，再锻炼这是给自己充 电的最好方式，这要求我要有虚心，耐心，进取心，信心我对自己有信心父母，老师的 社会经验及社会阅历要比我们丰富的多在人生的旅途中，我们要经常请教他们毕竟读万 卷书不如行万里路，如行万里路不如阅人无数，阅人无数不如跟着成功者的脚步。
俗话说：“天有不测风云！” “世事难料”每个人在自己的人生旅途中都会遇到许多难以预测的事情 职业规划固然好，但更重要在与其具体实施并取得成效任何目标，只说不作到头来都会是 一场空而且职业规划归规划，实际归实际定出的目标计划随时都可能遇到问题，所以为 了自己的现实职业生涯规划行之有效，我结合自己在现实职业目标的过程中可能出现的实际 情况对职业规划进行评估分析和作出相应的调整二、 行业分析教育事业在国家发展中起至关重要的作用，它的发展状态是积极向上的，可以说是属于永远的“朝阳产业”，我选择教育业作为自己的终身职业，也是考虑到了它的社会地位和发 展前景的三、 职业分析教师这个职业工作环境单纯，对教师本身的专业技能要求较高，社会地位和待遇都相对较好工作地点是学校，具有浓厚的文化氛围和学术气息，易于形成良好的心态，而教师和 学生的素质普遍较高，可以自己的修养得到进一步的提升唯一存在的问题是，当前大部分 高校的教师人数已经饱和，可提供的工作岗位较少，这就要求应聘者必须具备更为突出的条 件四、地域分析选择留在广东，争取在广州、深圳、珠海等珠三角地区首先是因为它是我的家乡，工 作离父母比较近，便于照应。
其次是广东经济文化各方面发展都是比较突出的，生活水平比 较高第三个原因是我有相当一部分同学都在广东工作或学习，有利于今后相互帮助•职业决策选择：争取回广州争取进入高校一、在校期间的学业生涯规划•课程学习目标（每个年级阶段的重点选修课、相关选修课及其学习方式）：物理的光、力、热、声、电磁学等多媒体技术应用大学英语高等数学•职业资格目标（证书名称及考证期限）：计划制定与实施简述英语四级证书大三前计算机二级证书 大二教师资格证实习前•职业素质目标（社团、竞赛、实践等的选择与目的）: 口才协会 锻炼口才教师技能大赛 锻炼职业技能兼职家教 增加职业经验二、毕业后3年内的行动计划•阶段目标与措施：参加工作1年（试用期），这阶段拜师学习，实现有师范生向教师角色转变第二年 努力提升自己的职业技能第三年向上拼搏职业目标备选方案为：教育•选择的理由（不少于500字）：时下，教育已经不是什么新鲜的词汇了，早在十年前“教育是基于网络的学习行为” 这一概念就已经提出近两年各式教育平台出现了井喷式的增长一些老牌的教育机构 利用自己出色的教育资源开拓教育业务；更不用说还有无数的创业型教育公司，想要从 教育行业的市场中分杯羹。
教育的突出优势有两点，其一是可以突破时间和空间的 限制，提升了学习效率；另外教育可以跨越因地域等方面造成的教育资源不平等分配， 使教育资源共享化，降低了学习的门槛以至于教育更能深受广大师生的喜爱，好评不 断，更取决于教育创新型优势：1、 规模化优势教育的课程资源可被多课程引用，学习记录可永久保存一堂课，一个教师理论上可以 服务的人数不受时空的限制这样就提高课程和教师的产值，同时它可以让更多的人通过技 术创新享受更好的教育，它能让机构享受规模化效益2、 资源利用最大化各种教育资源通过网络跨越了空间距离的限制，使学校的教育成为可以超出校园向更广泛的 地区辐射的开放式教育学校可以充分发挥自己的学科优势和教育资源优势，把最优秀的教 师、最好的教学成果通过网络传播到四面八方反馈修正 分析简述3、 场地优势/终端优势教学无场地限制，传统机构都有固定的教学场地，投资机构在考量传统机构时，他会看你全。