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家庭感统训练

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家庭感统训练_第1页
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家庭中的感觉统合训练感觉统合是指个体在日常生活中,将来自不同感觉通路的信 息,如视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉以及平衡觉、本体觉 等,通过大脑的前庭进行过滤和辨识,然后把重要信息传递 个大脑进行处理、协调整合后形成知觉,再身体做出反应 宝宝的感觉统合发展氛围三个时期:3 岁前是预防期、6 岁 前是最佳矫正期、10 岁前是弥补期 感觉统合失调是指外部的感觉刺激信息无法在脑神经中进 行有效组合,大脑对身体器官失去控制和组合能力,而使身 体不能和谐运作的现象失调对孩子的影响:导致大脑无法合理安排身体的动作,包 括注意力、自我控制能力、协调能力等,削弱认知和适应力1、 影响孩子的智力发育及学习能力的提高2、 易产生人际关系敏感或社交退缩等方面的问题3、 出现性格障碍 4、推迟孩子的社会化进程5、 严重影响孩子心理素质状况 失调原因:1、胎位不正导致的固有平衡失常2、破腹产导 致未经产道挤压失去第一次触觉学习机会3、天生中枢神 经系统不健全,如轻度大脑功能失常4、保护过度或活动 空间太小,缺乏运动机会,爬行不足5、过早使用代步车, 造成前庭觉和本体觉没得到训练6、家长忙碌,对孩子缺 少触摸、爱抚和情感交流,导致大脑感觉刺激不足。

7、过多考虑安全,限制孩子活动范围8、家长不注重孩子的感 觉统合能力的训练9、缺少同伴互动,造成语言发育迟缓 感觉统合训练简称“感统训练”:以游戏形式来丰富孩子的 感觉刺激,提高大脑组织协调、基本活动、学习、社交能力 常用器械 前庭平衡觉训练:摇晃和旋转的活动,例如吊桶、 荡秋千、踩脚踏车、滚圆筒、滑板滑车、跳跳床、走平衡木 晃动独木桥、大滑梯 本体觉训练:跳窗、平衡台、滑板、独脚椅、跳袋、羊角球、晃动独木桥 触觉训练:触觉球、钻被子游戏、抓痒游戏、吹风游戏、玩橡皮泥、平衡触觉板 听动统合训练:寻找声源、配对声音、听觉统合训练 视动统合:钻小洞、吹泡泡、玩陀螺、躲猫猫、暗室追光 感统训练目标:丰富感觉信息、控制和调节感觉信息、对各 种感觉信息做出适当反应(平衡协调能力、集中注意力等) 感统训练作用:提高自控能力、学习能力、身体协调能力、 环境适应能力(声音等)、促进心理成长(合群开朗性格) 遵循原则:安全性原则、快乐原则、积极反馈原则、因人而 异原则、循序渐进原则、游戏性原则 家庭感统训练特点:操作简单、经济实惠、讲究实效、亲子 前庭觉训练 前庭神经核位于大脑后下方脑干的前面 前庭觉功能:1、接受视、听、嗅、味、触等各种感觉,过 滤后传入大脑,以集中注意力。

2、掌管人体平衡和空间方 位感3、和其他感觉系统有密切联系4、与语言发展联系 孩子前庭失调会造成:多动症、注意力不集中、爱做小动作、 说话晚、语言表达困难、对视力和听觉的影响大 前庭觉家庭训练游戏: 1、前翻滚(5 分钟,床上、软垫上)2、宝宝飞(5~10 分钟,前庭):搂着宝宝胸部,让宝宝向前 /向后“飞”,使其沉浸在一种舒适飞翔的感觉中3、忽上忽下(5~10 分钟,感受空间变化)水平抱着宝宝上 下移动、倒提轻晃 2次非常害怕就暂停4、左转右转(5 分钟,平衡感)抱着宝宝左转 2 圈右转 2 圈, 速度要慢暂停,待他看你后再继续5、袋鼠跳(5 分钟,前庭、重心)站袋内跳6、钻山洞(10 分钟,肢体灵活、手眼协调)蹲/爬着钻过桌 子/长凳/,反复钻不碰头7、打滑梯(10 分钟,预防眼酸、看书跳字丢字)宝宝坐滑 板上在 30°的斜坡上滑下去或趴着头朝下滑,反复8、拉马车(10 分钟,平衡力、空间判断力、预防紧张焦虑) 家长用绳拖大竹篮转圈/直线,宝宝坐/蹲竹篮里9、爬楼梯(10 分钟,肢体灵活性平衡感)反复练10、模仿秀(10 分钟,防止好动、注意力不集中)家长带着 宝宝一起在地毯上学动物爬并抬头、学动物叫。

11、玩转椅(10 分钟、前庭平衡、防眩晕)在空地上让宝宝 坐在转椅上手扶好,家长左右转椅子,转转停继续12、玩滑板(10 分钟,前庭、肌肉)宽敞房间内坐/趴在滑板上,用手在地上往前滑13、走 S 形线(10 分钟,空间概念和平衡)地上用彩色胶带 贴出 S 形线,家长在前拉着/后面鼓励孩子走,反复14、独脚凳(5 分钟,身体控制能力、平衡)坐独脚凳穿珠15、跷跷板(10 分钟,手脚协调)20 次暂停,看你后继续16、踢皮球(10 分钟,手眼协调)站/躺着抬脚踢球17、运乒乓球(10 分钟,手部控制和平衡力)两盒子里装 2 色乒乓球各 10 个,宝宝用汤勺舀着球来回运送18、灌篮高手(10 分钟,手眼协调)圆桶、沙袋、皮球,站 在 1.5~3 米远,投篮进桶19、鹤立(10 分钟,脚力和平衡)家长带孩子在单背椅后面 手扶椅子一脚站立,一脚抬起脚尖朝下,10 秒换脚20、跳圈圈(10 分钟,双脚协调及身体平衡)地上固定呼啦 圈,带着宝宝并脚跳或单脚跳进跳出反复练习21、跳皮筋(5 分钟,平衡力)2~4 米长的橡皮筋绑椅子上 离地 10 厘米,带着孩子双脚轮流跨过皮筋22、学芭蕾(5 分钟,重心及平衡)单手扶椅背,单脚脚尖 站立 3 秒后再来,5 次换脚,反复练习23、蹦接球(10 分钟,身体协调、手眼协调、空间判断力) 先学会平地上球弹地后接住球,再去蹦床上接球 康复中心24、趴地推球(10 分钟,臂力、手眼协调)趴在离墙 0.5 米 远地垫上,双手将球用力推向墙壁弹回来再推 康复中心本体觉:是全身肌肉关节的感觉输入,告诉我们位置、力量、 方向和身体各部位动作,吃饭、穿衣、写字都需要本体觉 本体觉功能:维持肌肉正常的收缩、关节自由活动、影响神 经系统,有助于情绪的正常化。

本体觉失调的表现:1、方向感差,空间认知不足易迷路2 怕旋转、跳动游戏3、身体协调差,动作笨拙4、难控制 速度,跑步不能按指示停止5、过分怕黑、无站相坐相6、做事条理差,语言障碍7、难控制力道,损坏或写字困难 本体觉失调原因:1、保护过度,操作力欠缺2、活动空间 小,爬行不足缺少运动3、忽视室外运动玩电脑等过多本体觉失调导致动作迟缓、视觉认知、空间概念、学习难本体觉家庭训练游戏:7、螃蟹先生(5 分钟,前庭和中枢神经的协调)头顶毽子学 螃蟹样半蹲着横着走8、抓东西(10 分钟,手眼协调)玩具商栓绳吊到孩子够得 着的高度,让孩子跳起来去抓9、捉手指(10 分钟,反应控制力)大纸箱两端挖洞,家长 和小孩把手伸进去传递物品玩具,宝宝猜出形状名称后给他10、捉迷藏(10 分钟,空间判断)毛巾遮住宝宝眼睛后寻声音去抓你,家长先示范一遍,不远离、注意无尖锐物碰撞13、丢沙包(10 分钟,协调)沙包丢进桶内,逐渐拉远距离14、青蛙跳(10 分钟,重心及平衡),在平地上 10~20 厘米 的平行线之间来回双手举过头顶蹲着跳,先示范一遍15、蹦羊角球(5 分钟,肢体灵活平衡)家长带动一起蹦16、当画笔(10 分钟,运动企划能力)大画布平铺地上,和 宝宝一起手沾安全颜料,任意涂、抓、抹17、拳击手(10 分钟,手眼协调)一起击打沙袋锻炼身体22、看不见(10 分钟,控制及平衡力)抱大玩具挡住视线, 在空平地上上往返走 2~3 米,直线或曲线1、被动操(10 分钟,动作发展)四肢运动、扩胸、拍捏2、摸一摸(10 分钟,反应能力)家长坐孩子对面,发口令 训练孩子摸五官,要求分别用左手或右手轮流摸4、练表情(10 分钟,面部本体觉)和孩子一起站/坐镜子前, 家长示范后发口令,要求孩子一起做表情,笑、生气、哭等11、学倒水(10 分钟,精细动作和本体觉)2 杯子放桌上, 一个空杯,一个半杯水,让宝宝来回倒水尽量不洒出 6、坐球游戏(15 分钟,中枢神经的发育)坐软球上看电视12、走数字(10 分钟,操作能力)大数字软垫,家长发口令, 报数字走上哪个数字软垫,先示范一遍,反复练习19、拍皮球(5 分钟,手眼协调)大皮球空地上有节奏地拍20、接传球(5 分钟,手眼反应)站立 1 米远传球,反复练21、踩椅子(10 分钟,灵活性)靠背椅一字排开,来回走3、升降机(空间刺激)妈妈仰卧弯腿让宝宝在小腿上移动5、找妈妈(反应力)类似老鹰抓小鸡游戏18、猜拳(10 分钟,手部灵活性、大脑应变力)家长和宝宝 一起坐好后玩石头剪子布的猜拳游戏,家长发令,赢吃瓜子23、爬梯子(10 分钟,手眼协调及平衡)爬木梯子24、打保龄球(5 分钟,手眼协调) 可去游乐场玩25、踢沙袋(10 分钟,身体协调)沙袋栓绳子拿手里,脚踢26、抢座位(10 分钟,反应力)家长发口令后和宝宝抢椅子27、转呼啦圈(身体协调) 28、跳绳游戏(运动企划能力 触觉:皮肤上的神经细胞对外界温度、湿度、软硬、疼痛、 压力及震动的感觉。

是认知形状、大小、长短、重量的途径 触觉失调:分为敏感和迟钝 2种敏感的胆小怕事、粘人、 不合群、消极退缩、好惹别人、脾气暴躁、吃手、咬指甲 迟钝的大脑分辨力弱、笨手笨脚、动作不灵活、做事慢、学 习困难积极性差、缺少自我意识、人情冷漠失调宝宝没安全感、社会化发展易出问题、区分和辨别力差 导致原因:保胎或孕妇缺乏运动羊水过多或过少 非母乳喂养缺少搂抱与抚摸保护过度触觉家庭训练游戏:1、抚摸操(15 分钟,触觉发展)平躺,从头到脚全身抚摸2、水中游(15 分钟,激发神经反应)大木桶或游泳池内3、虫子爬(10 分钟,触觉反应开发智力)家长边唱歌边用 手指在宝宝手心手臂、脚心小腿上爬来爬去4、过手的丝巾(5 分钟,触觉)小丝巾在宝宝手心来回拉5、包一包(10 分钟,预防触觉敏感)用薄毯整个包住宝宝6、写符号(10 分钟,触觉)在宝宝手、肚子、背上画符号7、跑气的球或气筒(10 分钟,触觉适应力)用气流冲击宝 宝脸上、手心、脚心等身体部位8、撕碎纸(5 分钟,手灵活性和触觉)让宝宝撕卫生纸9、翻一翻(10 分钟,手指灵活性和触觉)让宝宝翻图画书10、球池乐(10 分钟,全身触觉)海洋球11、抓痒痒(10 分钟,预防敏感,触觉感受)12、梳一梳(5 分钟,减轻触觉敏感)用梳子给宝宝反复梳13、刷刷刷(5 分钟,预防触觉敏感)毛刷刷宝宝手、背等14、冲冲冲(5 分钟,冷热触觉)喷淋头冲宝宝身体各部位15、擦一擦(5 分钟,粗细触觉)粗、细海绵各一块擦身体16、滚一滚(5 分钟,触觉)软、硬、大、小球各一按摩17、压一压(5 分钟,压力触觉)大笼球上按压宝宝18、挤呀挤(5 分钟,触觉敏感)把宝宝用大笼球、颗粒球 堵在墙角,让宝宝用力挤出来,增加他的自信心。

19、拍一拍(10 分钟,触觉敏感)用大笼球、颗粒球拍宝宝20、搓搓搓(5 分钟,触觉)用毛巾搓宝宝身体各部位21、赤脚走路(10 分钟,缓解敏感)不冷时赤脚走各种路面22、纸飞机(10 分钟,手眼协调)彩纸折飞机带宝宝玩,看23、玩沙子(10 分钟,消除情绪压力)玩沙漏24、捞豆子(5 分钟,精细动作)2 个碗半碗绿豆用手指抓25、打水仗(10 分钟,触觉)用喷水枪玩打水仗26、玩泥巴(约 15 分钟,触觉和企划能力)捏安全陶泥玩27、化妆舞会(10 分钟,人际交往)各种脸谱学各种发声 视知觉:以视觉为基础,包括视觉敏感度、视觉辨别能力、 视觉记忆能力、视动综合能力、空间知觉能力、视觉专注能 力、试听协调能力对抄写、阅读的学习有很大影响视动 知觉缺陷将影响其他知觉、模仿、探索等 视动综合能力:视觉与身体各部位的精细动作相互配合 视知觉失调:鞋反穿、字母数字搞混、大小长短的评价、注 意力不集中易分心、写字歪扭不工整、抄写慢潦草、走路易 被绊倒、跑跳迟钝、图形辨识能力差 导致原因:基因异常。

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