曼德拉事迹,议论文篇一：曼德拉作文素材【曼德拉说】1.在事情未成功之前，一切总看似不可能；2.生命中最伟大的时刻不在于永不坠落，而在于坠落后总能再度升起；3.怨恨如同牢狱，原谅别人，等于升华自己4.“在那漫长而孤独的岁月中，我对自己的人民获得自由的渴望变成了一种对所有人，包括白人和黑人，都获得自由的渴望5.“压迫者和被压迫者一样需要获得解放夺走别人自由的人是仇恨的囚徒，他被偏见和短视的铁栅囚禁着6.“我已经把我的一生奉献给了非洲人民的斗争，我为反对白人种族统治进行斗争，我也为反对黑人专制而斗争我怀有一个建立民主和自由社会的美好理想，在这样的社会里，所有人都和睦相处，有着平等的机会我希望为这一理想而活着，并去实现它但如果需要的话，我也准备为它献出生命7.“我已经演完了我的角色，现在只求默默无闻地生活我想回到故乡的村寨，在童年时嬉戏玩耍的山坡上漫步8.“我想用乐观的色彩来画下那个岛，这也是我想与全世界人民分享的我想告诉大家，只要我们能接受生命中的挑战，连最奇异的梦想都可实现！”9.“别担心，放轻松，要快乐！”10.“让黑人和白人成为兄弟，南非才能繁荣发展11.“生命中最伟大的光辉不在于永不坠落，而是坠落后总能再度升起！我欣赏这种有弹性的生命状态，快乐的经历风雨，笑对人生！”坚贞不屈1964年6月，南非政府以“企图以暴力推翻政府”罪判处正在服刑的曼德拉终身监禁，当年他被转移到罗本岛上。
在那里，他被关在4.5平方米的单人囚室，遭受了非人的折磨当时，不论支持或反对他的人都认为，罗本岛条件恶劣，曼德拉的身心势必受到极大摧残，或许用不了多久，他就会在岛上与草木同朽，被世人悄悄地遗忘然而，曼德拉用永不屈服的精神，战胜了种种困难，让自己的身心屹立不倒从住进“牢笼”的第一周开始，曼德拉就坚持晨练他抽出时间努力读书，学习，充实自己的头脑，他甚至抽空完成了其唯一一个大学毕业文凭的进修在27年的铁窗生活中，曼德拉还喜欢用木炭和蜡笔绘画来打发时间，渐渐形成了独特画风，他最喜欢用画笔讲述自己的铁窗故事，但他从不选用黑暗、阴沉的颜色，而是选用明亮、轻快的色彩素材点拨】1.坚韧顽强→保全性命→坚定个人理想→释放奋斗激情→取得成功2.苦难→坚定个人理想→释放奋斗激情→增益其所不能【适用话题】坚韧、不屈、乐观宽容与善良1、对黑人――善良纳尔逊・曼德拉的伟大不仅在于其矢志废除种族歧视，更在于他成为总统后实行种族和解政策1994年，曼德拉成为南非首位黑人总统面对国家的满目疮痍，面对昔日的血海深仇，他试图为南非寻找一条种族和解之道在一间牢房里度过了近30年，他却丝毫未被怨恨侵蚀，他不允许曾经承受的任何侮辱将他的心变冷，坚持着自己的理想。
他为南非的民族团结作出了巨大的贡献，用善良感化了处于水深火热中的南非黑人2、对敌人――包容2000年南非全国警察总署曾发生涉及严重种族歧视的“大猩猩事件”，南非人民义愤填膺，但曼德拉对这件事反而非常平静，他向媒体表态称，“我的尊严并不会因此而受到损害”而在几天后，在参加南非地方选举投票时，曼德拉轻松地问工作人员：“你看我像大猩猩吗？”逗得在场的人会心一笑世界记住曼德拉，不仅因为他是南非第一位黑人总统，更主要的是因为这位和蔼可亲的老人身上总是闪烁着人性的光辉他被白人关了27年，当上总统时却邀请曾经的三名狱警参加典礼，并自豪地宣称：“我没有敌人曼德拉说起获释出狱当天的心情：“当我走出囚室、迈过通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不能把悲痛与怨恨留在身后，那么我其实仍在狱中素材点拨】1、善良→赢得南非和平→深得人心→无愧伟大总统2、宽容→化解政坛矛盾→取得人民信任→无愧伟大总统【适用话题】博爱、宽容、善良、豁达淡泊名利1999年，曼德拉总统任期结束后，人们对曼德拉抱有极高期待，希望他连任，他却毅然辞去总统职务，在历史古今的名人中，不乏有人作出如他一般的伟大成就，却少有人能在名利的世界中保持淡泊的胸怀。
素材点拨】卸任总统→体现人格高贵→更添人民爱戴【适用话题】淡泊爱心慈祥卸任总统后，曼德拉基金会成立，他将工作重点放在了改善农村儿童受教育条件和帮助解决艾滋病问题这两个项目上他经常邀请大公司的老总们去南非的偏远地区“旅游”，考察当地的经济发展状况和儿童受教育的情况，并兴办学校目前，这种模范的学校已经超过140所，所需资金都是曼德拉从国内外的各个大公司“化缘”而来曼德拉不止一次在开幕典礼上说，我只不过是个无权无势的退休老人，但你们对我的热爱和朋友对我的支持使我能继续为大家做点事防治艾滋病是曼德拉关注的另一个重点曼德拉多次公开主张各国政府要正视艾滋病的存在，并呼吁人民不要歧视艾滋病患者素材点拨】扶贫济困→体现人格高贵→广得民心→百世流芳【适用话题】责任感，爱心2016里约奥运会作文素材傅园慧:全力以赴，便是给予自己最好的回报在2016年里约奥运会女子100米仰泳半决赛中，中国游泳选手傅园慧以58秒95获得第二小组第三名从而晋级决赛她可以在采访中，抱怨生不如死：“鬼才知道我过去三个月经历了什么，有时候真的以为自己要死了那种感觉，生不如死她也可以在比赛后“不思进取”：“我已经很满意了，我对半决赛的成绩非常满意。
她还可以夸张地自我表扬：“我确实尽力了，我已经使出洪荒之力这也许与我们印象中的运动员形象不同，但谁说不可以这样呢?运动员是真实的个体，也有着个体的喜怒哀乐、爱恨情仇，他们不是竞赛的机器，他们也不能被成绩吞噬掉鲜活性所以，当看到傅园慧以表情帝和段子姐的身份出现时，人们被逗乐了，也被感动了这是因为人们看到了一个充满生命活力和个人情趣的运动员，她不是言必称感恩，不隐藏内心真实想法适用主题】本真、平和(来自:WWw.cssyq.Com书业网:)心态、去功利化、不以成败论英雄程训钊:淬炼多年只为霸气登场其实，对于柔道的认知，程训钊一开始也是懵懂不知我是从11岁起开始练柔道的那个时候说句实话，真的啥都不懂，教练选了我说练，我就练吧后来才发现，柔道不是打架，是个很讲技巧的项目，越到后来，我越着迷，在训练和比赛中能获得乐趣兴趣激励着他爱上了柔道，于是他废寝忘食的训练，冬天一到，在寒风中大伸手脚，夏日里，便在烈日下做着极剧烈的训练里约奥运会柔道男子90公斤级铜牌争夺赛，程训钊。