戒酒戒烟禁毒标语:禁毒:开展禁毒斗争、消除毒品祸害禁种、禁贩、禁吸、禁制 “ 四禁” 并举,打击、宣传、防治多管齐下根除毒品危害、振奋民族精神禁毒利国、利民、利己,吸食毒品害己害人珍爱生命,远离毒品戒烟:吸烟有害健康为了您的健康,请不要吸烟为了您的肺,把烟戒了吧禁烟+戒酒=健康体魄戒酒:高品如山不可移,勿因杯酒失威仪合欢解闷何方泄,人类沽名切莫痴田字如中由紧接,流连妓馆更非宜祸根万种皆由醉,醒后方知恨也迟戒酒戒烟禁毒歌谣:“ 劝我民,莫吸烟,五脏六腑都熬煎如同饮鸠毒,想一想,速死由己不在天!”“ 纸烟纸烟,害人真不浅,精神脑筋损伤胜鸦片劝同胞快快戒掉纸卷烟纸烟不吸,名誉保全,谁敢轻贱?”“本国烟,外国烟,成瘾苦海都无边前人吸,后人和,饭后一枝,神仙生活错、错、错!烟如旧,人苦透,咳嗽气喘罪受够,喜乐少,愁苦多,一朝上瘾,终身枷锁莫、莫、莫戒烟好,戒烟好,不戒烟来不得了;花钱买来尼古丁,慢性自杀生病了戒烟好,戒烟好,抽烟熏人受不了;吞入烟云吐烟雾,空气都被污染了戒烟好,戒烟好,抽烟火灾增加了;惨痛教训实在多,生命财产化灰了戒烟好,戒烟好,抽烟经济拮据了;请客送礼烟搭桥,社会风气毒害了戒烟好,戒烟好,“ 绿色单位 ” 是高招;下定决心戒掉烟, 儿孙拍手妻欢笑。
戒烟好, 戒烟好, 团体干预有必要;诗人歌德说得好,见诸行动见成效地球清洁人长寿,有益社会立功劳喝得机关没经费,喝得伤肝又伤胃,喝得老婆分开睡,喝得告到了纪委会分析结论(戒烟失败的原因):最常见的莫过于缺乏持之以恒的毅力,遇到挫折就放弃戒烟是一件难事,当然不能一蹴而就此外,烟民还必须避免以下几种经常出现的错误做法和想法1. 对戒烟不作充分的思想准备和物质准备,心血来潮般地想到戒烟就开始这是一种轻敌思想,在这种情况下戒烟,十之八九要失败对大多数烟民来说,戒烟是一场克服烟瘾的斗争,不是自己能完全左右的因此,需要有充分的思想准备,了解一切有用的戒烟知识和方法,制订详细的戒烟策略和计划戒烟的办法有多种,应该向戒烟成功者取取经,并采纳适合于自己的戒烟方法2.没搞清自己吸烟的真正原因每个烟民都有促使自己吸烟的原因,有的出于社交的需要,有的为了减轻心理压力(压力食品 ),有的则为了追求时髦一旦你明白了自己为什么要点燃香烟时,你就会去寻找其他无危害的方法,来代替香烟3.有些烟民怕戒烟失败而被人取笑,不敢公开宣告自己要戒烟,只是暗暗下决心戒烟 这就陷入了孤军作战的境地,很难戒烟成功 所以, 戒烟时应大胆地争取家人、同事、朋友的帮助,并提醒周围的人,你戒烟也是为了大家的健康(健康食品 ),希望得到他们的鼓励和支持。
事先向大家打个招呼,把你戒烟的消息传出去,这样, 同事、客户就会体谅你, 而不再向你递烟, 也就少了许多尴尬开个家庭戒烟 “ 发布会 ” 如何?让妻子、孩子配合你,演练拒绝香烟时的言谈举止 例如,可坚决而有礼貌地说:“ 谢谢您,我不吸烟!”4. “ 我就吸这一支 ” ,这是戒烟半途而废的主要原因对大多数人来说,即使已经几个星期没吸烟了,但仍不能说戒烟成功此时,只要点燃一支烟,以前所做的一切就会化为乌有因为一旦吸了一支烟,你就会有更强烈的冲动去吸第二支,于是又重新开始了吸烟这种“ 我就吸这一支 ” 的危险想法,在情绪低落 和无所事事时特别容易产生因此,戒烟是一个漫长而艰苦的过程,我戒了几次都半途而废后来,朋友送了几盒〔安々拓々博々戒々烟々茶〕当时也不抱希望就试了一下,没想到真的戒掉了。