人生启航创作工作室人生启航创作工作室人生启航创作工作室人生启航创作工作室 第五章第五章 大学生职业生涯规划的第四步：大学生职业生涯规划的第四步：实施方案，评估修正实施方案，评估修正学习目标学习目标1.了解制定职业生涯规划的实施方案；2.了解、掌握职业生涯规划的修正与反馈方法；3.制定自己完整的职业生涯规划书第一节第一节 制定大学生生涯规划的实施方案制定大学生生涯规划的实施方案第二节第二节 大学生生涯规划方案的评估与修正大学生生涯规划方案的评估与修正第三节第三节 大学生职业生涯规划实施方案应用举例大学生职业生涯规划实施方案应用举例人生启航创作工作室人生启航创作工作室人生启航创作工作室人生启航创作工作室 第一节第一节 制定大学生生涯规划的实施方案制定大学生生涯规划的实施方案一、大学四年的行动方案二、年度（或学期）行动计划三、月度计划四、周计划五、日计划返回目录返回目录人生启航创作工作室人生启航创作工作室人生启航创作工作室人生启航创作工作室 制定行动计划应注意以下几个问题：①为什么这个目标对我而言是最可能的？②我将如何达成这一目标？③我将分别在何时进行上述每一项计划？④有哪些人将会或应该帮助我共同进行此项计划？⑤对我而言还有哪些不能解决的问题？ 拿破仑说：拿破仑说：“想得好是聪明，计划好是聪明，做得好是想得好是聪明，计划好是聪明，做得好是最聪明。
最聪明 人生启航创作工作室人生启航创作工作室人生启航创作工作室人生启航创作工作室 一、大学四年的行动方案一、大学四年的行动方案实施时间学业方面生活成长方面社会实践方面目标方案目标方案目标方案第一学年上学期下学期第二学年上学期下学期第三学年上学期下学期第四学年上学期下学期人生启航创作工作室人生启航创作工作室人生启航创作工作室人生启航创作工作室 二、年度（或学期）行动计划二、年度（或学期）行动计划实施时间学业方面生活成长方面社会实践方面目标方案目标方案目标方案1月2月3月4月5月6月……12月人生启航创作工作室人生启航创作工作室人生启航创作工作室人生启航创作工作室 三、月度计划三、月度计划 实施时间学业方面生活成长方面社会实践方面目标方案目标方案目标方案第1周第2周第3周第4周人生启航创作工作室人生启航创作工作室人生启航创作工作室人生启航创作工作室 四、周计划四、周计划 实施时间学业方面生活成长方面社会实践方面目标方案目标方案目标方案星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日人生启航创作工作室人生启航创作工作室人生启航创作工作室人生启航创作工作室 五、日计划五、日计划 学业方面生活成长方面社会实践方面目标方案目标方案目标方案6：00～7：007：00～8：008：00～12：0012：00～14：0014：00～17：0017：00～18：0018：00～19：0019：00～21：0021：00～22：00人生启航创作工作室人生启航创作工作室人生启航创作工作室人生启航创作工作室 几项措施几项措施 ]1.回顾构想和行动规划，必要时做出变动。
]2.理想发生变化，职业生涯构想和行动规划也要做出相应的变动，从而目标和策略也应随之改变 ]3.把学业构想和任务方案存入电脑文件或贴在床头等可经常看见的地方 ]4.当做出一个对学习和生活极其重要的决定时，请考虑一下职业生涯构想和行动规划，并确保正在仔细考虑的决策与自己的本意相符 ]5.与亲朋好友讨论自己的职业生涯构想和行动方案，并询问实现该构想的途径 ]6.保证至少每三个月检查一次自己的学习进度]7.要有毅力 人生启航创作工作室人生启航创作工作室人生启航创作工作室人生启航创作工作室 第二节第二节 大学生生涯规划方案的评估与修正大学生生涯规划方案的评估与修正一、职业生涯规划评估一、职业生涯规划评估二、职业生涯与发展规划的修正二、职业生涯与发展规划的修正返回目录返回目录人生启航创作工作室人生启航创作工作室人生启航创作工作室人生启航创作工作室 一、职业生涯规划评估一、职业生涯规划评估（一）差距产生的原因 目标和结果出现差距的原因主要有以下几个：]1.目标定的过高或过低]2.目标合适而行动方案与之不配]3.目标和行动方案都合适，但执行不力人生启航创作工作室人生启航创作工作室人生启航创作工作室人生启航创作工作室 （二）职业生涯评估的要点]1.抓住最重要的内容]2.分离出最新的需求]3.找到突破方向]4.关注最弱点 管理学中有个著名的木桶理论，即一只沿口不齐的木桶，其容量的大小，不取决于最长的那块木板，而取决于最短的那块木板。
人生启航创作工作室人生启航创作工作室人生启航创作工作室人生启航创作工作室 二、职业生涯与发展规划的修正二、职业生涯与发展规划的修正（一）职业生涯与发展规划评估与修正的目的 通过评估与修正，应该达到下列目的：Ø(1)对自己的强项充满自信(我知道我的强项是什么)；Ø(2)对自己的发展机会有一个清楚的了解(我知道自己什么地方还有待改进)；Ø(3)找出关键的有待改进之处；Ø(4)为这些有待改进之处制定详细的行动改变计划；Ø(5)以合适的方式答复那些给予反馈的人，并表示感谢；Ø(6)实施你的行动计划，确保你能够取得显著的进步和商业成就人生启航创作工作室人生启航创作工作室人生启航创作工作室人生启航创作工作室 （二）职业生涯与发展规划修正的内容对职业生涯与发展规划进行修正的内容包括：Ø(1)职业的重新选择；Ø(2)职业生涯路线的选择；Ø(3)阶段目标的修正；Ø(4)人生目标的修正；Ø(5)实施措施与计划的变更等等 人生启航创作工作室人生启航创作工作室人生启航创作工作室人生启航创作工作室 （三）在此过程中应注意回答以下问题 Ø(1)你的人生价值是什么？Ø(2)你有哪些技能和条件？Ø(3)你最感兴趣的事情是什么？Ø(4)你的人格特质是什么？Ø(5)你是否好高骛远？Ø(6)你建立了自己的就业信息网络吗？人生启航创作工作室人生启航创作工作室人生启航创作工作室人生启航创作工作室 第三节第三节 大学生职业生涯规划实施方案应用举例大学生职业生涯规划实施方案应用举例一、制定大学期间的整体目标 二、进行自我分析 自我评价 ;兴趣爱好 ;优势盘点 ;劣势盘点 三、进行工作能力分析四、具体生涯规划及实施方案 返回目录返回目录人生启航创作工作室人生启航创作工作室人生启航创作工作室人生启航创作工作室 思考与讨论思考与讨论]1.讨论如何制定职业生涯规划的实施方案。
]2.了解、掌握职业生涯规划的修正与反馈方法]3.根据自身的现状和特点，制定自己一份完整、可行的职业生涯规划书人生启航创作工作室人生启航创作工作室人生启航创作工作室人生启航创作工作室 。
