青年教师展示“精品课”的心理弱点及调适 [Keys]精品课；心理弱点；调适一、展示课失败的心理弱点（一）惧怕心理许多教师刚刚任教不久，教学经验不足，担心得不到领导的认同接到通知后，听说有很多领导听课，顿感焦虑、害怕；还有时候，通知的期限非常短，教师感到准备不充分，担心“砸锅”，以致慌乱，处于一种紧张、惧怕的心理状态中二）求果心理原则上只要充分备课，通过精讲、点拨，顺利完成课堂目标，使学生在宽松、民主的氛围中得到应有的发展，就没有什么遗憾了但不少青年教师一味地想马上“夺冠”，希望得到领导赏识，求胜心过于急切，期望值过高，所以从一开始就背上了沉重的心理包袱在这种压力下，他们往往一方面刻意地追求“表现自我”，另一方面又对课上自己的一举一动非常敏感，结果往往事与愿违三） 自卑心理有些教师长期以来得不到领导、同事的认可，课堂教学水平停滞不前，形成了自卑心理，往往自惭形秽，甚至有“破罐子破摔”的倾向；另有部分教师性格内向，遇事急躁，每遇听课总抱怨运气不佳，越来越在乎别人的评论，一旦面对众多听课教师，则信心不足，没了底气四）求全心理有的课堂开头不错，师生互动良好，气氛和谐，但是却因某一偶发事件而变得沉闷、紊乱，只见教师表情顿时转阴、情绪低落。
这是“求全”心理在作怪， “用一节完美无缺的课展示自我”是他们的愿望不难理解，当突发事件（如演示失败）发生时，他们头脑中顿时会出现“这下完了”的想法，从而直接影响其创造力的发挥二、青年教师应把心理调适到最佳状态，以迎接精品课展示活动（一）明确要求，统筹方案接到听课通知时，首先要弄清听课的目的、时间、课题、要求等，然后根据实际需要合理安排时间、确定备课进度在研究大纲、分析学情、翻阅资料的同时，思考下列问题：用哪种教学模式或思路，采用什么教学手段，制作什么课件，是否增设实验环节，课堂上可能出现哪些情况，学生可能提出哪些质疑，有无必要试讲……总之，一天期限也好，一周期限也罢，这些问题都是应该思考的，关键在于应尽快用运筹学知识统筹备课方案只有如此，才能分清主次，避免盲目应付，从而做到心中有数，镇定自若，提高备课效率须提醒的是：备课时要扬长避短，不能轻易照搬别人的“妙方”二）调整心态，挖掘自信作为听课者，其目的无非是考察摸底、基本功测评、教学能力认定、优质课评选，或对某一教研课题进行探讨等，这些都不必挂在心上最重要的是，教师必须从最终确定的教学设计中挖掘出自己的优势所在：哪些地方可以体现自己的创造性，可以发挥自己的特长，这样才能增强自己的信心。
因为此时，教师头脑中才会只剩下一个念头“我要尽情展示新的自我”，这是排除杂念、树立自信的绝好办法，做到这一点，往往就成功了一半三）沉着表现，灵活控导无论备课多么细，都不可能得到所有听课教师的认可，课堂上也不可能做到完美无缺其实课堂教学本身是一个动态的师生交流过程，整个过程受各种因素影响，难免出现一些不尽人意的地方，这是正常的当突发事件来临时，首先要沉着、冷静，注意自制和控导当发现忘带了教具时，首先要看看教室内有无替代用品；如遇教室停电不能放PPT时，可以采用其他的方式完成必要的教学过程；演示实验失败，完全可以在“幽它一默”的同时重来一遍；当得知原来的学情分析不现实、教法欠妥时，又何妨另辟蹊径；处理习题的时间不够了，就将其留作思考练习……不管发生什么意外，只要沉着机智，灵活控导授课节奏，就一定能完成教学任务四）注重学习， 内强素质当前，素质教育和新课程改革给每位教师提出了更高、更新的要求其一，要虚心学习新理论、新观念、新技术，吸收他人经验，大练基本功；要通过讲、说、听、评、议、磨促提高，通过微格教学和专项突破促发展；要不断增进创新意识，提高各种能力，使自己的教学风格顺应时代潮流良好的业务能力对培养健全心理起着促进作用。
其二，要强化心理素质（如自信心、意志力、抗挫力等），增强教育机智因为，当前心理素质的好坏越来越决定着一个教师的发展潜能应该说，良好的心理素质和良好的业务能力是相辅相成、彼此渗透的，两者都是教师必备的基本素质因此，青年教师要牢记“善胜己者方能成功”的训诫，结合自身实际，认真反思，对症下药，切实提高包括心理素质在内的各项基本素质，狠抓课堂教学改革，成为一名真正合格的教师作者单位： 山东省利津县实验二校，东营，257400)编辑／何妍 黄才玲 终校／杨怡 -全文完-。