单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,乳和乳制品的营养价值,主要内容,一、乳的营养价值,二、乳制品的营养价值,三、储藏和加工对乳和乳制品,营养价值的影响,一、乳的营养价值,牛乳是膳食中蛋白质、钙、磷、维生素,A,和维生素,B2,的重要来源1,、蛋白质,：,牛乳蛋白质含量约为,34%,，其中以酪蛋白为主，其余为乳清蛋白、乳球蛋白属于优质蛋白,2,、脂肪,：,牛乳脂肪含量约为,2.84%,，以微粒状的脂肪球存在，,易消化吸收,牛乳脂肪中短链脂肪酸含量高,3,、碳水化合物：,牛乳中碳水化合物主要为,乳糖,优点：,（,1,）促进钙、铁、锌等矿物质的吸收2,）调节胃酸、促进胃肠蠕动，促进消化液分泌3,）促进肠内乳酸菌，特别是双歧杆菌的繁殖，改善人体微生态平衡4,）促进肠细菌合成,B,族维生素4,、维生素：,牛乳是各种维生素的良好来源它含有几乎所有种类的脂溶性和水溶性维生素5,、矿物质：,牛乳中含有丰富的矿物质，富含钙、磷、钾，,是动物性食品中唯一呈碱性的食品,。
牛乳是膳食中钙的最佳来源,二、乳制品的营养价值,1,、巴氏杀菌乳：,除维生素,B1,和维生素,C,有损失外，营养价值与鲜牛奶差别不大，且常强化维生素,D,和维生素,B1,2,、奶粉：,（,1,）全脂奶粉,：,溶解性好，,对蛋白质的性质、奶的色香味及其他营养成分影响很小2,）脱脂奶粉,：,脂溶性维生素有一定损失,适合于腹泻的婴儿及要求少脂膳食的人群3,）调制奶粉,：,母乳化奶粉，,各种营养成分含量和比例接近母乳3,、酸奶,：,营养丰富且易消化吸收,酸奶中活的乳酸菌和双歧杆菌具有整肠作用；蛋白质被部份水解产生活性肽类；提高了维生素,B12,和叶酸含量酸奶中的乳酸可降低肠腔中,pH,值，有利于钙元素的吸收适合于消化功能不良的婴幼儿、老年人,4,、炼乳：,（,1,）甜炼乳,：,糖分过高,，不宜喂养婴儿,（,2,）淡炼乳,：,维生素,B1,有一定损失,，易消化吸收，可以喂养婴儿5,、乳酪,：,牛乳发酵凝乳除去乳清加盐压榨后熟,除部分乳清蛋白和水溶性维生素随乳清流失外，其他营养素得到保留和浓缩乳酪中蛋白质、维生素,A,、,B,族维生素和钙等营养素含量均十分丰富，并含有较多脂肪，,能量较高,Thanks,。