舌红与体质关联研,舌红成因探析 不同体质与舌红 舌红体质特点 舌红体质分类 体质对舌红影响 舌红体质调理 舌红体质诊断 相关案例分析,Contents Page,目录页,舌红成因探析,舌红与体质关联研,舌红成因探析,热盛伤阴,1.热邪侵袭：当体内有火热之邪亢盛时，可灼伤阴液，导致舌红火热之邪多因外感六淫之邪入里化热，或过食辛辣、温补之品化火，使体内阴液受耗2.阴虚火旺：阴虚则阳亢，虚火内生，灼烧阴液，出现舌红常见于久病耗伤阴液之人，或长期熬夜、房事不节等导致阴精亏损3.热邪耗液：火热之邪侵袭，大量消耗津液，致使舌红这种情况下，除舌红外，还常伴有口干口渴、烦躁不安、小便短赤等症状气血瘀滞,1.气滞血瘀：气机不畅，导致血液运行受阻，瘀血内停，可使舌络瘀阻而出现舌红长期情志不舒、抑郁恼怒等可引起气滞，进而影响血液运行2.外伤瘀血：身体受到外伤，如跌打损伤等，致使局部瘀血，瘀血阻滞经络，也会表现为舌红外伤后局部可出现疼痛、肿胀、瘀斑等症状3.久病入络：某些慢性疾病病程较长，病邪深入经络，导致气血瘀滞，舌红常为其表现之一此类患者舌质多有瘀点、瘀斑，可伴有疼痛、肿块等症状舌红成因探析,阴虚火旺兼血热,1.阴虚生内热：阴液亏虚，不能制阳，虚火内生，火热之邪灼伤阴血，出现舌红。
除舌红外，还常伴有五心烦热、盗汗、失眠多梦、腰膝酸软等阴虚症状2.血热妄行：热入血分，迫血妄行，血液运行加速，可使舌质呈现红色血热者常伴有出血倾向，如鼻出血、牙龈出血、皮肤紫斑等，舌质红绛而鲜明3.阴虚血热相互影响：阴虚和血热相互作用，使舌红更加明显阴虚则热更盛，血热则阴更伤，两者相互加重病情治疗上需兼顾滋阴清热、凉血止血肝郁化火,1.情志不舒：长期精神抑郁、焦虑、恼怒等不良情绪，导致肝气郁结，郁久化火，火热上炎于舌而出现舌红肝郁化火者常伴有胸胁胀痛、善太息、烦躁易怒等症状2.肝失疏泄：肝气不能正常疏泄，气机不畅，郁而化火，也会引起舌红肝主疏泄，对全身气机的调畅起着重要作用，疏泄失常则火邪内生3.火热循经上扰：肝郁化火之火热循肝经上扰于舌，导致舌红此类患者除舌红外，还可能伴有口苦、目赤、头痛等肝经症状舌红成因探析,湿热内蕴,1.外感湿热：感受外界的湿热之邪，如夏季暑湿之气、居住环境潮湿等，湿热之邪侵袭人体，蕴结于脾胃，上熏于舌，出现舌红湿热内蕴者常伴有头身困重、肢体倦怠、脘腹胀满、口中黏腻等症状2.饮食不节：过食肥甘厚味、辛辣油腻之品，脾胃运化功能失调，湿热内生，导致舌红饮食不节是湿热内蕴的常见原因之一。
3.脾虚湿困：脾虚不能运化水湿，湿邪内停，久而化热，形成湿热之证，也会出现舌红此类患者多伴有食欲不振、腹胀便溏、神疲乏力等脾虚症状心火亢盛,1.情志过极：七情过激，尤其是过度的喜、怒、忧思等情绪，导致心火亢盛，火热上炎于舌而舌红心火亢盛者常伴有心烦失眠、多梦易惊、口舌生疮、小便短赤等症状2.火热内生：体内火热之邪亢盛，如过食辛辣燥热之品、感受火热之邪等，可引起心火亢盛而致舌红火热内生还可伴有发热、口渴喜冷饮、便秘等症状3.心肾不交：心肾水火失济，心火不能下交于肾，肾水不能上济于心，导致心火亢盛，舌红出现心肾不交者常伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精等症状不同体质与舌红,舌红与体质关联研,不同体质与舌红,气虚体质与舌红,1.气虚体质者多表现为舌色淡红，舌体胖大或有齿痕由于气虚推动血液运行无力，舌部气血相对不足，故舌质颜色较淡且气虚者脾胃运化功能较弱，水湿易停聚，导致舌体胖大，严重时可出现齿痕2.气虚体质者的舌红常伴有神疲乏力、少气懒言、动则气喘等症状由于元气不足，机体功能减退，故而出现精神不振、体力不支等表现3.此类体质者在舌红的基础上，还容易出现自汗、易于感冒等情况气虚卫外不固，肌表疏松，故易自汗，且抵抗力较弱，易感受外邪而感冒。
阴虚体质与舌红,1.阴虚体质者舌红较为明显，舌质红绛，甚至可见舌面有裂纹阴虚则阴液不足，不能上荣于舌，故而舌质呈现红色而裂纹多由于阴液亏虚，舌体失养，肌层萎缩所致2.阴虚体质者常伴有五心烦热、潮热盗汗、口燥咽干、眩晕耳鸣等症状由于阴液亏虚，虚火内生，故出现烦热之象同时，津液不足则口咽干燥3.此类体质者的舌红还常与形体消瘦、失眠多梦、健忘等相伴阴虚则精血、津液亏少，形体失于濡养，故而形体消瘦阴虚不能养心，神失所养则失眠多梦、健忘不同体质与舌红,湿热体质与舌红,1.湿热体质者舌红且苔黄腻湿热蕴结于体内，上蒸于舌，故舌质红；同时，舌苔黄腻，提示有湿热之邪2.此类体质者多有头身困重、肢体困倦、口苦口臭、大便黏滞不爽、小便短黄等表现湿热之邪阻滞气机，清阳不升，故头身困重；脾胃运化失常则口苦口臭、大便黏滞3.湿热体质者的舌红苔黄腻在面部易出现油腻、痤疮等情况湿热蕴结肌肤，熏蒸于面，导致面部油腻，易生痤疮血瘀体质与舌红,1.血瘀体质者舌质可见暗紫色，或有瘀点、瘀斑，舌红往往与血瘀症状同时存在血瘀导致血液运行不畅，舌部血脉瘀滞，故舌质颜色变深2.此类体质者常伴有疼痛部位固定、夜间加重、面色黧黑、肌肤甲错、口唇爪甲紫暗等症状。
血瘀不通则痛，且疼痛多固定不移肌肤失养则面色黧黑、肌肤甲错3.血瘀体质者的舌红还可伴随月经不调、经色紫暗有块、舌质紫暗等表现血瘀影响冲任二脉，可致月经异常不同体质与舌红,肝郁体质与舌红,1.肝郁体质者舌红多伴有舌边尖略红肝郁气滞，气机不畅，郁久化热，故舌质边尖略红2.此类体质者常表现为情志抑郁或易怒、胸胁胀痛、善太息、咽部有异物感等肝郁影响情绪，导致情志异常气机不畅则胸胁胀痛3.肝郁体质者的舌红在女性中还可能与乳房胀痛、月经不调等相关肝郁气滞，冲任失调，可出现乳房胀痛、月经不调等妇科症状阳虚体质与舌红,1.阳虚体质者舌红相对少见，多表现为舌质淡胖嫩，边有齿痕阳虚则寒凝，舌质失于温煦，故舌质淡胖嫩齿痕多由于阳虚水湿内停所致2.此类体质者常伴有畏寒肢冷、腰膝冷痛、精神不振、大便稀溏等症状阳虚不能温煦机体，故出现寒象3.阳虚体质者的舌红在病情发展过程中，若寒邪化热，也可能出现舌红但苔薄白等变化舌红体质特点,舌红与体质关联研,舌红体质特点,舌红与阴虚体质,1.五心烦热：常自觉手心、脚心发热，心中烦热，尤其在午后或夜间更为明显2.口干咽燥：口腔黏膜干燥，唾液分泌减少，口渴感明显，喜饮凉水3.形体消瘦：体重相对较轻，肌肉不丰腴，骨骼显露。
4.盗汗：睡眠中出汗，醒后汗止，出汗部位以胸部、背部、头部为多5.脉象细数：脉搏跳动较快且细弱6.眼睛干涩：眼内干涩不适，视物易疲劳舌红与热盛体质,1.烦躁易怒：情绪容易激动，烦躁不安，常常伴有易怒的表现2.口气较重：口腔有异味，口气较为浓烈3.大便秘结：排便困难，粪便干燥，排出不畅4.小便短赤：尿液颜色较深，尿量较少，排尿时有灼热感5.肌肤发热：皮肤表面温度较高，自觉发热感6.舌质红绛：舌质鲜红，甚至呈现绛红色，颜色鲜艳舌红体质特点,舌红与血瘀体质,1.疼痛固定：身体某些部位的疼痛固定不移，如胸胁疼痛、腹部疼痛等，且疼痛性质多为刺痛2.肌肤甲错：皮肤粗糙，干燥无光泽，如同鱼鳞或蛇皮样改变3.口唇紫暗：口唇颜色发紫，暗淡无华4.舌下脉络迂曲：观察舌下脉络，可见其迂曲扩张5.月经异常：月经周期不规律，经量多或少，经色紫暗有血块6.脉象涩滞：脉搏跳动不流畅，有滞涩感舌红与肝郁体质,1.情绪抑郁：经常感到情绪低落，闷闷不乐，易于忧愁善感2.胸胁胀痛：胸部和胁肋部胀痛不适，疼痛可随情绪变化而加重或减轻3.咽部异物感：自觉咽部有异物梗阻感，但吞咽食物时无明显异常4.月经不调：月经先后不定期，经量或多或少，经色紫暗有血块。
5.乳房胀痛：乳房胀痛，触摸时有结节感6.舌质偏红：舌质较正常稍红，舌苔薄白舌红体质特点,舌红与湿热体质,1.身体困倦：总觉得身体沉重，乏力，困倦思睡2.口中黏腻：口中常有黏腻感，味觉减退，食欲不佳3.皮肤油腻：皮肤油脂分泌较多，易生痤疮、湿疹等皮肤病4.小便黄赤：尿液颜色深黄，排尿时有灼热感5.大便黏滞：粪便不成形，黏腻不爽，易粘马桶6.舌苔黄腻：舌苔厚腻，颜色黄，质地较黏舌红与气血两虚体质,1.面色苍白或萎黄：面色无华，苍白或萎黄，缺乏光泽2.头晕眼花：经常感到头晕目眩，眼前发黑，视物模糊3.心悸气短：活动后心悸，呼吸急促，气短乏力4.失眠多梦：睡眠质量差，多梦易醒，难以入睡5.口唇指甲色淡：口唇和指甲颜色淡白无华6.舌质淡红：舌质颜色较淡，略带红色舌红体质分类,舌红与体质关联研,舌红体质分类,1.阴液亏少：此类体质者体内阴液相对不足，常表现为手足心热、口燥咽干、两颧潮红、盗汗等由于阴液不足，不能濡养脏腑经络等组织器官，故而会出现一系列干燥不润的症状2.虚热内生：由于阴液亏少，阳气相对偏亢，可导致虚热内生，出现低热、午后潮热、五心烦热等现象这种虚热容易扰动心神，使人烦躁不安、失眠多梦。
3.脉细而数：阴虚舌红体质者的脉象多呈现细而数的特点，细脉主阴虚血少，数脉主热这是由于阴液不足，脉管失去充盈，故脉细；虚热内扰，脉搏跳动加快，故而脉数热盛舌红体质,1.火热炽盛：体内有明显的火热之邪亢盛，可表现为高热、烦躁口渴、面红目赤、小便短赤、大便秘结等火热之邪蒸腾气血，上冲于头面，则可见面红目赤；热扰心神，则烦躁不安；热伤津液，则口渴、小便短赤、大便秘结2.舌质红绛：舌质呈现红绛色，红为热象，绛则提示热邪较深红绛舌多见于热入营血等严重的热性病证，说明火热之邪已经深入营血，耗伤营阴3.脉数有力：热盛舌红体质者的脉象多为数脉，且有力，数脉主热，有力则说明邪热亢盛，正气尚盛，正邪交争剧烈阴虚舌红体质,舌红体质分类,肝郁舌红体质,1.情志不畅：此类体质者常伴有肝郁气滞的情况，表现为情绪抑郁或易怒、胸胁胀痛、善太息等情志不舒，肝气郁结，气机不畅，久而化热，可导致舌红2.肝经郁热：肝郁气滞进一步发展可化热，出现肝经郁热的表现，如口苦、目赤、头晕胀痛等肝经郁热上扰头目，则头晕胀痛、目赤；胆汁上溢则口苦3.舌边尖红：肝郁舌红体质者的舌质多表现为舌边尖红，这是由于肝郁气滞，气血运行不畅，局部脉络瘀滞，热邪蕴结所致。
血瘀舌红体质,1.瘀血内阻：体内有瘀血停滞，可导致各种疼痛、肿块、肌肤甲错、面色黧黑等症状瘀血阻滞脉络，气血运行不畅，不通则痛，故出现疼痛；瘀血积于局部，可形成肿块；瘀血阻滞肌肤，则肌肤失养，可见肌肤甲错；瘀血内停，气血运行不畅，面部肌肤失于荣养，故而面色黧黑2.舌质紫暗或有瘀斑瘀点：血瘀舌红体质者的舌质常呈现紫暗或有瘀斑瘀点，这是瘀血的典型舌象表现紫暗提示瘀血的程度较重，瘀斑瘀点则是瘀血存在的直接征象3.脉涩或结代：血瘀舌红体质者的脉象多为涩脉或结代脉，涩脉主瘀血，结代脉提示心脏气血运行不畅，与血瘀有一定关系舌红体质分类,湿热舌红体质,1.湿热内蕴：体内有湿热之邪蕴结，可表现为头身困重、肢体倦怠、口苦口黏、脘腹胀满、大便黏滞不爽、小便短黄等湿热之邪阻滞气机，清阳不升，故头身困重、肢体倦怠；湿热上蒸，则口苦口黏；湿热困阻脾胃，运化失常，则脘腹胀满、大便黏滞不爽；湿热下注，则小便短黄2.舌红苔黄腻：湿热舌红体质者的舌质多红，舌苔黄腻，黄苔主热，腻苔主湿黄腻苔提示湿热之邪交结，苔质厚腻说明湿邪较重3.脉濡数或滑数：湿热舌红体质者的脉象多为濡数或滑数，濡脉主湿，数脉主热，濡数或滑数脉反映了体内有湿热之邪且有热象。
气阴两虚舌红体质,1.气虚阴虚：既有气虚的表现，如神疲乏力、少气懒言、自汗等，又有阴虚的症状，如五心烦热、口干咽燥、舌红少苔等气阴两虚是气和阴都不足，相互影响，导致机体功能失调2.舌红少苔：舌质呈现红舌，舌苔少或无苔，红舌主热，少苔或无苔说明阴液亏虚气阴两虚时，阴液不能上承于舌。