各种美味花生米的做法各种美味花生米的做法五香花生米(五香花生米(1))原料:花生米 500 克□配料:精盐 30 克,花椒 3 克,大料 3 克,桂皮 3 克制法:①将花生米择鼗干净,泡 4 小时待用②将花生米放入锅内,加入清水(以没过花生米为度)、花椒、大料、桂皮、精盐同煮,熟后马上端离火,用原汤卤泡,待凉后捞出食用□特点:入口甘香脆嫩□制作关键:首先要将花生米选择好,如有霉变的,往往含有大量黄曲霉素,一定要特别注意煮制前,一定要用冷水泡涨,不能不经涨发直接下锅煮五香花生米(五香花生米(2))□原料:花生米 10 千克,食盐 1 千克,大蒜 100 克,八角 10 克,花椒 10 克,小茴香 10 克①把大蒜去皮捣碎,与花椒、八角、小茴香、食盐等一起放入容器中,加入足以浸泡全部花生米的开水然后将淘洗干净的花生米倒入水中,加盖浸泡 2~3 小时,捞出摊开晾干②将干净的砂粒放入锅内,用大火炒热后,倒入晾干的花生米,炒至有噼啪声响,用手指捻动花生米易脱皮时,改用小火再炒几种秒钟,筛去砂子即为成品五香怪味花生五香怪味花生□材料:花生 300G 调味料:白糖 100G、辣椒粉 10G、花椒粉 10G、五香粉 5G、盐 3G、味精 2G 糖花生米炸熟,我是用微波炉弄熟的(更健康,一点也不影响香味,推荐),然后去皮 。
净锅加白糖及少量水,先用小火熬,然后转大火(这个过程很快)待水分蒸发,加入所有调味料,翻动几下,火小点别弄糊了倒入花生滚粘上调味料(这个速度要快,冷就凝结了,粘不上) 出锅,冷却可以吃了 1、调味料多少依个人口味,不必太严格 2、主料换成腰果、蚕豆、什么的我想也是可以的,就是要先炸熟啊! ------------------------------------------------------------------------- 奶油花生米(奶油花生米(1))□原料:花生米 10 千克,食盐 300 克,糖蜜素 15 克,五香粉 200克,奶油 200 克,热开水 3 千克①将花生米放在沸水中浸一下,立即捞起,放入缸中②将食盐、糖蜜素、五香粉、奶油等,冲入开水拌匀,然后倒入花生米缸中,搅拌均匀,用布盖好,浸泡 40 分钟,取出,稍晾干备用③将清洁黄砂入锅炒热,再倒入花生米不停地翻炒,直到噼啪作响,取出几粒花生米,如果用手捻易脱皮,花生米肉象牙色,即可起锅,筛去黄砂,冷却即成奶油花生米(奶油花生米(2))□原料:盐、糖、五香粉、黄油(1)、5 克的盐(咸淡自己调节)加 5 克的糖加少量的五香粉用热水冲开,倒入花生米 300 克盖盖放 2 个小时.(2)、沥干水份,加入少许黄油(如果不放黄油就是五香花生米)(3)、微波炉高火 6-8 分钟即可(中间要隔 2 分钟翻动一次)(4)、成品□特点:香脆可口,有嚼头.即可以做零食,也可以就粥或是下酒.-------------------------------------------------------------------------蛋黄花生米蛋黄花生米□原料:花生米 10 千克,砂糖 5 千克,饴糖 600 克,香草香精 16毫升,猪油 500 克,苏打粉 50 克。
①将砂糖和 500 克清水放到锅里加热,待砂糖完全溶化,放入饴糖,搅匀后放入猪油,烧到 145℃,用筷子挑起糖能拉成丝为好这时,将苏打粉放入锅内搅匀,离火,用铲子翻糖至蛋黄色时为止②在熬糖的同时,将花生米用干净砂炒至象牙色后,筛去砂子,搓净皮,趁热倒入糖中搅拌同时,将香草香精一同倒入糖中,一直拌到发沙成颗粒状即可鱼皮花生米鱼皮花生米□原料:花生米 19.5 千克,面粉 26.2 千克,砂糖 6 千克,饴糖1.35 千克,糖精 7 克,酱油 2.3 千克,精盐 13 克,油 2.5 千克,酵母50 克,纯碱适量①将砂糖、食盐放入熬糖锅中加水溶化,再加入饴糖熬成糖浆②将少量面粉和酵母用 30℃左右的温开水化开搅拌成浆,倒入缸或不锈钢容器中,再将晾冷的糖浆倒入搅匀,缸口加盖,待浆液有气泡发生,即可用来上糖衣③将花生米倒入旋锅,花生米即可在锅中滚动舀一勺浆液,慢慢连续倒入旋锅,待花生米表面粘满浆液后,再倒入一点面粉花生米表面粘上一层糖衣后,再舀入一勺浆液,浆液粘满花生后,再倒入一点面粉,如此反复多次,使花生表面浆衣逐渐加厚倒入面粉可使花生坯之间互不粘连④待浆液粉全部上完后,将花生坯倒入另一旋锅进行抛光,使坯子表面光滑,用手指捏无凹痕时,即可出锅。
⑤裹上粉衣的花生放在木盘上摊开晾干⑥将晾干的花生坯放入筒形铁丝笼内,并通过中轴,随笼一起迅速转动笼不是烤炉,花生坯在笼内受热烘约 45 分钟,表面呈微黄、内部呈象牙色,即烤热⑦用酱油 2.3 千克,糖精 7 克,水 2 千克,煮沸化开后加入适量味精调匀,即成调味米⑧将烘熟的花生坯倒入旋锅中,再倒入调味米,快速拌匀,倒入铁网笼中,用风扇吹冷后拌油,即成鱼皮花生米冰糖花生米冰糖花生米 □原料: 去杂、整齐的花生米,白糖,饴糖,豆油 □设备用具: 搪瓷盘、大炒锅、铁筛 □备料:按花生米 5 公斤、白糖 5 公斤,饴糖 1 公斤,豆油 500 克的比例备料□沙炒:将花生米与干净的砂粒放在一口大锅中同炒,炒熟后筛去砂粒,并除去花生米的外表皮 □熬糖浆:把 25 公斤清水烧开后加入 5 公斤白糖,水煮 3 分钟,再加入饴糖继续煮,当锅里的糖熬成粘稠浆时,放入豆油,继续加热至糖浆呈金黄色时为止立即把锅端离火源 □粘糖浆、成型:将经沙炒后去皮的花生米倒入糖浆中,迅速搅拌均匀制成糖坯将糖胚倒入涂有食油的平底搪瓷盘内,用平铲压扁成薄片,待冷却后切成小块在加工过程中,要待别注意用旺火熬糖,掌握好火候;并且炒后要立即加工。
□工艺流程: 备料→沙炒/熬糖 →粘糖 → 成品□花生吃法最忌高温油炸花生吃法最忌高温油炸花生营养丰富,含有多种维生素、卵磷脂、蛋白质、棕桐酸等用油煎、炸或爆炒花生,对花生中富含的维生素 E 及其他营养成分会有所破坏,而水煮花生则破坏得较小此外,从口感上,油炸花生米较为油腻,而水煮花生则很清爽如果从中医角度来讲,花生本身含大量植物油,遇高热烹制,还会使花生甘平之性变为燥热之性,多食、久食易上火而水煮花生则保留了花生中原有的植物活性化合物,如植物固醇、皂角甙、白藜芦醇、抗氧化剂等,对防止营养不良,预防糖尿病、心血管病、肥胖具有显著作用炒花生米时要用冷油冷锅炒,这样炒出的花生米就会酥而不脱皮、也不变色、口感酥脆在煮花生时,费水费火常困扰很多人,这里教您个小窍门煮前先将各种香料放在锅的最下面,然后放洗好的花生,最后要加没过花生一手背深的水,用大火急煮,开锅 5 分钟后就关火,关火后再焖一个小时就行了这样不仅省水省火,还能让花生更好地入味除了水煮,花生还常与其他菜肴搭配,宫爆鸡丁自不必说,眼下正流行的“跳水花生”可谓口味新鲜爽脆即将新鲜花生仁(剥去红衣)放入泡菜坛中腌片刻,再与辣椒和泡菜汁一同装盘,或者直接将花生仁与醋、小尖椒等调料凉拌,味道也很好。
下面再为您推荐两种做法:□皮蛋脆花生皮蛋脆花生1.将皮蛋去壳后切成小丁,花生去膜切成小碎粒2.青蒜、葱、辣椒、蒜切细末,香菜切碎备用3.在上述材料中加入酱油、醋、香油拌匀食用时在花生、皮蛋中加入上述拌好的调料,即可食用□花生米茶花生米茶材料:糙米 2 匙、花生米 2 匙、冰糖 1 碗1.将糙米浸泡 8 小时后,连同花生米,用果汁机打成糙米花生酱备用2.锅中放入 6 碗的清水煮滚后,再将糙米花生酱倒入锅中,在倒入的同时,用汤勺慢慢搅拌均匀,起锅前放入冰糖拌匀即可。