補能戀邪人生於天地之間，是因存在於天地間之「有形」與「無形」之物而生長自然界所生之物都是必有所用的，綜觀世間所有食物，其皆以一固定原則而生，就是「補瀉兼顧」 ，也就是說沒有一樣食物是以百分之百的純營養狀態而生的， 所以食物中都含有許多纖維質或是大量的水等， 這些是自然法則，我們不可以去破壞它們去違反它們的，一旦不遵從這自然法則疾病就來了簡單說你如果不知道如何選擇食物吃，或是常常吃西洋人的營養劑時，就是自己在替自己製造疾病中而不自知舉例說明給大家聽，比如人人都需要維他命 C，但是我們應該是去吃水果中富含維他命 C 的水果，而不是去吃維他命 C 片劑，這完全不相同的東西，西洋人為了賺錢而去混淆視聽，讓消費者以為維他命 C 藥片就是維他命 C，結果婦女們為了美白，而不斷的吃這維他命 C 片，結果就因為「補而不瀉」，於是乳癌腫瘤得到這營養的支援，就加速的成長，使得乳癌更惡化，於是施治醫師就更棘手如果治療醫師不知道病人在治療期間還是不斷的吃這些超級濃縮的營養劑時， 就變成醫師在治病而病人在豢養病的奇怪現象出現了，那癌症怎麼會好呢 ? 但是你吃橘子就不一樣了，因為裡面除了有天然的維生素以外，還有許多纖維素與水在裡面，而自然界的營養其性都是鹼性，而且因為沒有濃縮過所以體積都很大， 它們不但對身體最好而且不會去支援癌症， 相對的不支援時就等於是在打擊癌症了，這就是自然界的定律，違反之就會生病，順應之就是健康之道了。
維他命的迷思最近芬蘭政府耗資 4300萬美金所做的一個實驗，是全世界最大的維他命實驗，用了 29000人，高達 5－ 8 年之時間，找集了 20000多人（吸煙的人），讓他們每天吃維他命 A 與維他命 E，另一組（控制組）則沒吃過了 5 年，8 年，發現每天吃維他命 A 與維他命 E 的這些人得到癌症、死於癌症的比率高出 18%更重要的，他們發現現有吃維他命 E 的這些人得到心臟病、死於心臟病的比率比控制組高出 50%這樣的一個報告出來以後，科學家們的臉不知要往哪擺！因為我們一直以為從小型實驗室的研究，不是發現維他命 E 能防止我們的血管硬化？應可以防止心臟病，為何在此一個大的實驗，且是政府做的實驗，會給我們一個完全相反的效果！此時美國的衛生署（ FDA）就出來作解釋， Dr.Victor Herbert他說：『當一個維他命含在一個橘子裡時，我們稱它為一個抗氧化劑（ antioxidant），可以防止心臟病，防止癌症，對我們的身體是有好處的，但是當此維他命 C 離開這個橘子以後，這個維他命 C 它就稱為 prooxidant，也就會製造上億以上的自由基，此會造成心臟病、癌症，對我們的身體是有害的』 。
所以，維他命本身有此兩種型態但對於我來說，我把它看的很簡單：橘子是神造的，維他命 C 是人造的身為一個科學家，是絕對無法走進實驗是創造出一個橘子，一粒蕃茄的在一個橘子，一個蕃茄裡面，含有一萬多種的營養素，如今，我們連這一萬多種營養素，是 那些營養素都告不清楚，我們哪來的智慧與權利來告訴社會大眾 ，其中最重要的營養素是維他命呢？我們還沒有這樣一個智慧與權利維他命的副作用且今天維他命的使用量是依大人的量而定，而非依小孩來定，所以小孩來吃是過量的另外，當我們體內有過多的維他命 C 時，血液的體質會上升，很容易得到心臟病和癌症同時我們也發現過多的維他命 E 會造成關節炎過多的維他命 D 會造成肝的受損過多的維他命 B12 會造成中央神經系統的損壞最近我們發現植物內含（ phytochemicals），存在於各種各類的蔬菜與水果，只是數量都不一樣而已這些的植物化學素的一個共同點是：每一個植物化學素都能夠防止癌細胞的擴張也就是說，對我們的免疫系統有一個很好的效果，而且比維他命的抗氧化的功能要強出好幾倍高出很多來所以是比較好的營養素 植物化學素（ phytochemicals）的發現當然，今天我不是說植物化學素是唯一的營養素。
而是說跟著科學的進步，我們已經發現更重要的營養素了，能夠提昇免疫系統的營養素甚至於在美國，很多的大學我們預計在 10 年以內在我們的營養標籤上不是寫著說維他命含多少，可能會寫著說植物營養素（ phytochemicals）含多少，因為它是能夠提昇免疫系統的營養素例如，一個橘子裡含有 176 種的植物營養素而仙人掌含有一萬多種的植物化學素又如黃豆能夠防止癌細胞的擴張因為其中含有一種叫做 genistein的植物化學素，可以防止我們的小血管供營養給我們的癌細胞，以至這些癌細胞像餓死一樣那我知道當你們聽我這邊說以後，每個人都要去喝豆漿囉！但我告訴你， 你喝再多的豆漿可能都看不到像我在實驗室裡所看到的一樣的效果 為什麼呢？讓我來解釋一下選對食物 向癌說ＮＯ！作者張金堅為乳癌防治基金會董事長、 台大醫學院教授有些食物中的特定成分會增加致癌危險 ，但有些食物則富含抗癌成分，尤其是蔬菜、水果中，含有多種抗氧化成分，可防止細胞癌化國內外許多研究裡，常探討食物中哪些成分會增加致癌的機率；其實還有另一重要的領域，即食物缺乏哪些成分，可能增加致癌的機率，最顯著的例子就是平常蔬菜、水果吃得少的人，比較容易得到某些癌症。
因為蔬果中所含多種抗氧化成分可以中和自由基，制止自由基致癌作用的進行十字花科 大豆 植物防癌有一套一般而言，穀類食物例如全麥、糙米、胚芽等含有豐富的維生素 E 以及黃酮類物質，它們對多種癌症有預防之功能，尤其對預防攝護腺癌最有效；米糠、麥麩及蔬菜所含的纖維與麥片內含的水溶性纖維可以降低結腸癌的罹患率十字花科的蔬菜如花椰菜 、高麗菜、花菜等，含有多量的硫代葡萄糖◆硫酸鹽及硫代葡萄糖◆酉每 ，是防癌的有效成分，一般可預防乳癌、肺癌和腸癌；而包心白菜可預防皮膚癌還有水果內含有豐富的黃酮類、胡蘿蔔素類以及維生素 C，它們具有抗氧化功能，能預防胃癌、口腔癌、食道癌、子宮頸癌以及其他部位的癌症柑橘類水果除含有上述成分外另含有單萜類物質，單萜類物質是植物精油的主要成分，其中二烯萜己被證明有預防乳癌的功效番茄 大豆 抗癌明星番茄中含有番茄紅素、胡蘿蔔及紅番薯含有類胡蘿蔔素，這些成分具有很強的抗氧化作用，研究學者們認為它們的防癌作用是經由抗氧化作用而來 除了番茄紅素及胡蘿蔔素外，這些蔬菜尚含視黃酮類物質，對預防頭、頸部上皮癌最為有效豆類食物尤其是大豆，內含染料木黃酮等異黃酮類物質，它們有微弱的雌激素作用，稱為 「植物性雌激素」，可阻斷體內雌激素本身較強的作用，而預防乳癌生成。
異黃酮類物質還可抑制血管的生成可預防初生腫瘤的成長與轉移日本與台灣人每天攝取的豆類食物，如豆漿、豆腐、味噲等，是美國人的十倍，也許因而降低了乳癌與攝護腺癌的罹患率蔥薑蒜 綠茶 抑癌有證據蔥、蒜、洋蔥內含的有機硫化物如二丙烯硫化物以及有機硒化物可抑制玫癌物活化，國內外均有研究學者報導吃大蒜可預防大腸癌薑黃及咖哩內含有的薑黃素，能阻斷促癌作用而有防癌的效果動物骨頭以及魚類中含有多量的鈣，鈣可以減少腸癌的發生，若同時攝取維生素 D3，預防腸癌的效果更好在歐美販售的鮮乳中常添加維生素 D，目的本為加強鈣質在體內的運用，強化骨骼的生長與減少骨質疏鬆，沒想到還有防癌的功能此外，茶葉內所含的主要抗氧化劑多酚類，也是防癌重要成分，包括日本人喝的綠茶、台灣人喝的烏龍茶、中國人喝的龍井茶，均含有豐富的茶多酚；動物實驗中更證明，茶多酚對多種癌症有抑制作用綜上所述，其實在日常生活當中，慎選飲食，養成良好的飲食習慣，工作不過量，保持愉快心情，應是預防癌症最省錢最有效果之方式評論每次看到這類報導 , 我的血壓就正常了 , 我最常告訴病人的話就是不要花一毛錢去買害死人不償命的爛維他命片等營養劑 , 這類營養劑是既不營養又會餵食癌細胞 , 吃越多就死得越快 , 我們應該花錢去買好的天然食物來吃 , 只要是自然的都好 , 老天爺從沒又做錯過 , 是我們在犯錯 , 製造出許多人工食品 , 商人為了賺錢不擇手段的打廣告要人吃維他命 , 讀者千萬不要相信這類害死人的片劑 , 上篇的論文非常好 , 我完全找不出一點不對 , 請大家務必照著做 , 預祝大家一定會健康愉快的 .更正很抱歉 , 我看錯上篇一點需要做些更正啟事 , 上篇紅色部分有關於維生素 D3 部分 , 他們沒有說明什麼食物中含有維生素 D3 , 因此讀者請 千萬不要去購買這維生素 D3 的片劑 , 我們長輩每次煮魚湯或是豬骨頭湯時 , 都會加些生薑入內 , 生薑除了去腥以外 , 還有就是幫助消化 , 因此煮食物時多加生薑就好了 , 我們每次開中藥處方時都會加一些生薑入內併煮 , 就是希望病人喝湯劑時能夠完全消吸收 .檸檬帶皮榨汁 有益健康孫安迪問：有人建議我以果汁機連皮帶果實榨檸檬汁飲用 ，但味道很苦，不知是否有礙或有益健康？答：檸檬為芸香科柑橘屬植物洋檸檬的果實，有「美容水果」之稱。
檸檬鮮果含大量的水分，因此熱量很低，並含有蛋白質、脂肪、碳水化合物，維生素 A、B1、B2、 C、菸鹼酸，礦物質鈣、磷、鐵、鉀等，還含有多種黃酮類、有機酸、香豆精類、固醇類、揮發油等；果皮含橙皮甙、柚皮甙、香葉木甙、新橙皮甙、檸檬醛、檸檬苦素等；種子含黃柏酮、檸檬苦素檸檬的苦味主要來自果皮和種子中的檸檬苦素如怕苦，可加適量黑糖服用檸檬皮含有相當分量的檸檬醛，可對抗維生素 A，所以定膳食中的維生素 A 攝取量足夠，才能吃大量的檸檬皮檸檬果皮中所含的橙皮甙和柚皮甙，具有抗炎作用；橙皮甙除抗炎作用外，還有抗病毒、利膽、抗潰瘍、降血壓、降膽固醇和減輕或改善主動脈粥樣硬化檸檬汁具有很強的殺菌作用，有助於消化吸收，也能防止黑斑和雀斑的形成檸檬汁含有大量的檸檬酸鹽，能抑制鈣鹽結晶，阻止腎結石形成；檸檬酸與鈣離子結合成可溶性絡合物，能防治高血壓和心肌梗塞，但胃潰瘍和十二指腸潰瘍者不宜食用台大醫師、免疫學博士孫安迪答覆）評論如果台灣學者皆如此人般 , 我就不需要再罵人了 , 上次此學者發表有關蔥 ,薑,蒜 ,辣椒等 , 富含所謂抗氧化劑等 , 對於疾病與癌症都有很大幫助 , 現在又說果皮 , 這都是非常正確的論點 , 自然界之神從未犯錯 , 只有我們人類一直在犯錯 , 會去相信 吃維他命片的人 , 根本就是笨蛋 , 連自然界的自然法則都不懂 , 我們要吃自然飲食與天然調味料才是最正確的 . 捨棄任何含人工添加物與濃縮過的食品 .維生素 不如天然飲食香港一名兒童因維生素Ａ攝取過量，導致要換肝的命運。
藥劑師表示，維生素是維持生命必要的元素，但不是萬靈丹，也無法平衡過多垃圾食物的營養不足，且攝取過量還可能對身體造成傷害台北市立仁愛醫院藥劑科主任施李碧玉指出 ，維生素對維持身體的新陳代謝有極大貢獻， 且可使身體保持警覺並阻擋細菌入侵，有些維生素是身體可自行製造的，有些則必須由食物中獲得， 而後者最安全有效的來源，是各種天然新鮮。