四高症”医学界定标准•高血压：正常人血压为收缩压小于140mmHg(18.7kpa)，舒张压小于 90mmHg(l2kpa)如果多次测量都比这个数字高，就应该考虑高血压病，应去医 院检查糖尿病病人如果有高血压，其血压要控制在 130mmhg/80mmhg 以下•高血糖：如果空腹血糖$6.1mmol/L，餐后血糖$7.8mmol/L•高血脂：血中胆固醇(TC)和甘油三酯(TG)过高或高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)过低，即血中总胆固醇$5.2mmol/L、总甘油三酯$1.7mmol/L•高尿酸：男性和绝经后女性血尿酸＞420umol/L、绝经前女性＞350umol/L高胆固醇血症：血清总胆固醇含量增高,超过5. 72毫摩尔/升,而甘油三酯含 量正常，即甘油三酯V1.70毫摩尔/升.(2)高甘油三酯血症：血清甘油三酯含 量增高,超过1. 70毫摩尔/升,而总胆固醇含量正常,即总胆固醇＜5. 72毫摩尔/升. (3)混合型高脂血症：血清总胆固醇和甘油三酯含量均增高 ， 即总胆固醇超过 5.72毫摩尔/升，甘油三酯超过1.70毫摩尔/升.解放军总医院叶平教授说，控制饮食、减轻体重、减少饮酒量、增加运动量 等生活方式改变是治疗高甘油三酯血症的基石，但对甘油三酯高于2. 3mmo 1/L的心血管病高危患者，应及时给予药物治疗，进一步降低大血管和微血管 病变风险。
高甘油三酯血症：高甘油三酯作为高血脂症的一种，对人体的危害主要表现 为使动脉粥样硬化，造成血管堵塞和形成血栓，而动漫粥样硬化在发展阶段人体 并没有明显感觉，等动脉硬化发展到血管堵塞形成血栓，对人体会造成致命伤害 高甘油三酯血症容易造成“血稠”，即血液中脂肪含量过高引起的血液粘稠，这 些脂质物质在血管壁沉积，渐渐形成小斑块，就造成动脉粥样硬化血管壁上的 沉淀物不断增多扩大，使血流通道变小，血流变慢，血流变慢反过来加速了堵塞 血管的进程，严重时会堵塞血管，有时血管壁上的沉积物脱落下来会形成血栓 高甘油三酯血症对人体危害极大，发病部位如果在心脏，就是冠心病，心肌梗塞； 发生在大脑，就是中风，脑瘁中；发生在眼底，就会视力下降，失明；发生在肾 脏，会导致肾衰，肾萎缩，发生在四肢，会引发偏瘫，发生在面部，会出现嘴歪 眼斜到后期，衰竭器官增多会导致身体多处器官硬化、坏死高甘油三酯血症 还会诱发高血压，老年痴呆症，胰腺炎，胆结石，引起男性的性功能障碍，加重 肝炎等，研究表明，高甘油三酯血症还可能导致癌症的发生高甘油三酯血症的治疗：通常，对仅甘油三酯偏高，胆固醇正常的患者，应 改变其饮食结构，控制体重，还要戒烟，适当参加体力劳动和运动；高甘油三酯 血症的治疗阶段，饮食上要减少脂肪酸和胆固醇的摄入量，每日摄入脂肪要控制 在日均摄入热量的 25%以内，其中饱和脂肪酸(主要是动物脂肪，人造奶油等) 要控制 7%以内；对高甘油三酯血症而言，少量饮酒也会导致血清甘油三酯水平 大增，必须限制饮酒。
减肥：肥胖时，身体对游离脂肪酸利用少，血液中游离脂 肪酸含量高，血清中甘油三酯水平较高，减肥可以使病人血清中的甘油三酯水平 降低运动和体力劳动会使血清中的甘油三酯水平明显降低，因此，高甘油三酯 患者也要进行长期规划的体育锻炼和体力劳动；当血清甘油三酯水平较高合并有导致动脉硬化的脂质紊乱，如家族性复合型 高血脂症时，就要采用药物治疗在药物选择方面，可以选用烟酸或烟酸的衍生 物，如乐脂平对血清甘油三酯水平极高的患者，可以使用纤维酸衍生物或烟酸 来治疗高甘油三酯血症饮食高甘油三酯血症饮食要注意什么？医生提出，对于仅有血甘油三酯含量增高， 而胆固醇含量正常的患者，其饮食治疗的要点与高胆固醇血症患者有所不同关键在于限制进食量，降低体重，达到并维持在标准范围的体重标准体重可 用下列公式计算：男性：身高（厘米）-105（公斤）；女性：身高（厘米）-107.5（公斤） 其次是限制甜食，此类患者对糖类特别敏感，吃糖可使其甘油三酯含量更加增高 因此，白糖、红糖、水果糖、蜜糖以及含糖的食品和药物等应尽量少吃或不吃第三，禁酒，酒可使这类患者的甘油三酯含量增高 第四，适当增加蛋白质，尤其是大豆蛋白第五，适当限制胆固醇，每天低于300mg，允许病人每周吃3个鸡蛋，其他含 胆固醇食物也可适当食用，只要总摄入量不高于上述界限即可。
第六，适当限制脂肪，尤其是动物脂肪高甘油三酯血症吃什么药1、 非诺贝特0.2g每晚饭时候吃一粒2、 在药物的选择方面，可以选用烟酸或烟酸的衍生物，如乐脂平对血清甘油 三酯水平极度升高的患者，可以使用纤维酸衍生物或烟酸来治疗3、 常用的药物有贝特类药物，降血脂作用，具有明显的降低血清胆固醇，甘油 三酯和升高高密度脂蛋白的作用，贝特类又名氯贝丁酯、安妥明、冠心平等是这 类药中应用最早的一种它主要是通过抑制腺苷酸环化酶，使脂肪细胞内cAMP含量 减少，抑制脂肪组织水解，使血中非酯化脂肪酸含量减少，导致肝脏甘油三酯合成 及分泌减少除此之外，还可遵医嘱选择他汀类：常用药有：他汀类：辛伐他汀（舒 降之）、普伐他汀及洛伐他汀等贝特类：如非诺贝特、吉非罗齐等降脂药，都有 不错的疗效4、 中成药类可以选择脂必妥胶囊，还有多希康胶丸5、 几个中药偏方：1、消脂减肥茶：生首乌30g、生山楂15g、草决明15g、冬 瓜皮20g、乌龙茶3g先将首乌等四味共煎，去渣，以其汤液冲泡乌龙茶，代茶饮 用，每日1剂连续饮用二月为一疗程，一般服用3〜5疗程此方有降脂、活血、 降压、利水等功用；2、首乌片：每次口服5片，一日3次，连服2〜4个月。
本药 的降脂作用，主要机理是滋补肝肾，调整人体阴阳平衡有关实验研究表明，首乌 含大黄根酸，能促进肠道运动，阻止或减少脂类在肠道吸收，因而血脂下降6、 采取合理的饮食，这也是治疗高脂血症的有效和必要的措施如果是单纯高 甘油三脂高的程度不严重，那么可以不用药物治疗，需要限制食物的总量，尤其是 要限制糖类食物的摄入，并适当限制动物脂肪和胆固醇的摄入，加强适当有规律的 运动，对降低甘油三脂也起着积极的作用饮食疗法的基本原则是限制动物脂肪和 糖的摄入人体中的脂类大部分从食物中来，所以高脂血症的人饮食应有节制，主 食之中应搭配部分粗粮，副食品以鱼类、瘦肉、豆及豆制品、各种新鲜蔬菜、水果 为主可以多食用低脂食物或者有助于降低甘油三酯的食物，包括豆类包括大豆、 蚕豆、豌豆、绿豆等，洋葱、大蒜，香菇、木耳，茶叶，燕麦粉或片，海生物等。