本人作为道家龙门派丹法的修炼者有必要普及一下真实的道家仙道修炼起始阶段：初级道术、炼气、吐纳、服食用来健身百日筑基：补漏阶段，补足身体的元精、元气亏空炼精化气：金丹的材料（元气）逐渐积累阶段炼气化神：金丹结成（内外药相合）在下丹田温养，大周天运行，全身经脉疏通，此阶段是元神、元气、元精合一结丹炼神还虚：元婴（）在丹田显现，从下丹田升到中丹田炼虚合道：元婴升道泥丸（上丹田），能开顶门元婴（）出窍之后就是壮大元婴、与太虚合一，乃至分形散影、粉碎虚空对应凡人的等级层次来说百日筑基=炼气期炼精化气=筑基期炼气化神=结丹期炼神还虚=不能出窍的元婴期炼虚合道=能出窍的元婴期＋化神期这些是地球上的人界就这么多层次超出人界以后作为一个地球人表示压力很大 练气期就是积累体内的真元比一般武者强，可以使用低价的法术和法器，到了筑基期修仙者的生命就会增长，算是真真的修仙者，结丹期体内结出金丹，元婴期就是破碎金丹结出元婴，到了化神就要体悟天地悟出自己的道才有可能进入，此前一直是体内真元增加且更加精纯，到了婴变就是要将自己体内真元向仙元转变 到了问鼎与之前全然不同了，要感悟生死，自身的道的完善，体内结出问鼎之晶（我说的这个是自己修行的结果，一定要自身的境界到了才行，可能这也是一个不同点，境界的高低，但也可以被人强行提升实力，但对自己以后的修行不利，且对同级来讲实力较弱） 千金翼方“正禅方”（打坐丸）春桑耳 夏桑子 秋桑叶上三味，等分捣筛。
以水一斗煮小豆一升，令大熟，以桑末一升和煮微沸，着盐豉服之，日三服，饱服无妨三日外稍去小豆身轻目明无眠睡，十日觉运智通初地禅，服二十日到二禅定，百日得三禅定，累一年得四禅定万相皆见，坏欲界，观境界，如视掌中，得见佛性 筑基丹 本方来自道门真传，由多味中药秘制成丸，可长期服用，经多人验证，没有任何毒付作用与不良后果根据某研究所10余年与1000余人的验证，没有任何毒副作用与不良后果本丹具有八大功效： 1、抗衰老：男女服用本丹30天后肌肤白里透红.细嫩光滑充满活力 2、抗疲劳：服本丹后精神饱满.气力实足 3、壮阳具：男士{包括中老年}服本丹半月后是阳痿早泻短小的真正圣药 4、縮玉门：女性服半月后外阴变红变嫩，阴肌肉弹性增强 5、健胸部女性服用10~30天，能使瘦小干瘪的乳房逐渐增大、坚挺，乳头乳晕红润，使女人胸部丰满，此方是女人美的至宝灵丹； 6、调机能不分男女，常服此丹药，能调补男女生理机能，增强性趣，平衡阴阳，对消除性冷淡等症具有卓效； 7、祛疾病对男女不孕不育、月经不调、痛经、白带异常、贫血及中年人的性欲减退、高血压、头晕头痛、腰酸背痛、手脚无力、记忆力差等症均有神奇疗效。
8、增体质本丹具有抗肿瘤、抗病毒、抗菌、降血压、增强免疫力的功能，可达到小病自除，大病不生，能造就具有“金刚之躯”体魄的特别好效果 本丹是男女驻颜美容玄妙奇术，是阴阳双修秘药之真谛，它能使男人成为男人中的男人，富有青春阳刚之气；使女人成为女人中的女人，能展现媚妍阴柔之美它不仅能使中青年人健康体美，朝气实足，也是老年人从亚健康走向健康、奔向高龄长寿的极佳保健方法 总之献出本方可是男女展现媚妍阳柔之美，是中老年人从亚健康奔向高龄健康长寿的真正目的配方：生何首乌15、红花14、续断27、蒲黄7、黄芪60、制首乌16、茺蔚子10、白朮12、桂心10、白敛9、柏子仁9、当归10、白僵蚕10、地龙10、水蛭10、枸杞子15、女贞子10、黄精10、山楂10、菟丝子12、沙苑子12 制作方法：将处方中药物去杂质粉碎成细末，过筛，制丸也可高温杀菌制成胶囊 使用方法：囗服每次1.8克生药粉，每日三次淡盐水送服或酒化送服 七天丹药速通周天 蒙芎草：就是川芎，川芎，原名芎穹常用于活血行气，川芎辛温香燥，走而不守，既能行散，上行可达巅顶；又入血分，下行可达血海 古方，通周丹 桂枝30克 桃仁30克 藏红花30克 丹参45克 蒙穹草30克 麝香0.5克从组方原理上看蒙穹草就是川芎。
大补真元丹【歌诀】河车大造膝苁蓉 二地天冬杜柏从五味锁阳归杞子 真元虚弱此方宗【组成】紫河车一具、牛膝、淡苁蓉、天门冬、黄柏、五味子、锁阳、当归各七钱(各21克)、熟地黄二两(60克)、生地黄、枸杞子各一两五钱(45克)、杜仲一两(30克)【用法】共研细末,做丸如梧桐子大,每服三钱(9克), 温开水送下功用】补气养血,滋阴益阳主治】真元虚弱,精血衰少,虚损劳伤方析】气血精气不足为本方主证阴阳两虚为其兼证方用紫河车(即胎盘)补气、养血、益精,为君药熟地黄、生地黄、当归滋阴养血,为臣药天门冬、枸杞子清肺滋阴;杜仲、锁阳、牛膝、苁蓉温补肾阳,强壮筋骨,五味子滋肾涩精,敛肺止咳;黄柏清泻相火,为佐药诸药相合,益气养血,阴阳双补,寒热并用,为大补真元之良方 长服此丹，绝其欲，加强修内丹功，成不老地仙矣！对增加功力有极大的帮助，使你能更快打通经脉！此丹药的效果是非常的好！ 助功药“玄关丹”贴肚脐的，可以在4个周期打通大小周天，不用苦练一，处方：白芍，附子，枸杞，云苓，五倍子，上药各15克，远志，石菖蒲，当归，川芎，丹参，桂枝，姜半夏，北五味，炮山甲，黄芪，朱砂，僵蚕，威灵仙，王不留行，川厚朴，上药各10克二，运用：以上药研成极细粉末备用，也可炼蜜为丸备用，睡觉或是站桩练内功前擦净肚脐，然后用稀疏纱布包裹5克左右药粉放入肚脐，如用药丸则无须包裹，接着上盖油纸（保持温度，也可不用）最后用胶布或膏药固定，此过程可以变通简化任其自然。
每日运用一次，连续三日后，休息一天，反复进行，24日为一周期，然后休息7天，接着进行第二周期连续不少于3周期，期于时间利用空余经常按摩脐部，第一次用药最好在晚上9--11点时间开始进行注意：此药严禁内服助内功药方“玄精丹”处方：熟地，山药，杜仲，巴戟天，肉苁蓉，菟丝子，木香，小茴，楮实子，菖蒲，怀牛膝，山茱萸，炒枣仁，砂仁，远志用法：上药各等份研磨成细粉（带湿性的焙干），每日服用三次，每次6克左右（淡盐水送服）如果要练成蜜丸服用，上药加等量“阿胶”练制（这样做太麻烦了，虽然好吃，但浪费钱哦）功效：增功激能，输活经络，补气养肾，滋阴壮阳（不要笑话我哦，气由肾生，没听过吗？），排毒养颜（服药初期你会发现尿色变黄，大便增多，这是体内毒素排除的好现象，不是肚子坏了）健体延年一般来说，每种药15--20克就可以了，价钱大概也就20--30元，根据你自己的情况吃一段时间就可以了，长吃也可以啊，可以延年益寿药虽不好吃，但是绝对没有副作用的，大家可以放心，药物也很好找，药店都有的买，很便宜这个药方是本门的密传药方，对练内功的人来说是大有补益的助功药酒配方，此药方配合玄精丹使用效果最好上药一剂，研为末装入瓶内，用米酒浸泡，密封保存一月服用，每次10毫升，早晚服用，未婚者服用应酌减。
熟地，当归，黄芪，黑豆，木瓜，杞子，五加皮，巴戟，地骨皮，菟丝子，女贞子，牛膝，玉竹，上药各30克杜仲，黄柏，车前子，肉苁蓉，白茯苓，骨碎补，上药各24克红参，甘草，韭子，锁阳子，小茴香，上药各15克用法:上药一剂，研为末装入瓶内，用米酒浸泡，密封保存一月服用，每次10毫升，早晚服用，未婚者服用应酌减女人不老之谜——回春丹 近来众多网友咨询如何调理月经量小，闭经，月经紊乱，延缓更年期的处方这里收集的原方是北京协和医院专家郭巧玲老师的原创组方，本人于00年得到此方，由于此方为贵族用药，都是名贵中药才组方，一般的工薪阶层是吃不起的，本人为了使此方大众化，让更多的女士从中受益，在临床调试中让同药性的便宜药代替名贵贵药，经过数百次的调试，5年的临床验证，终于得出了适合咱老百姓的用药方剂 主方：羚羊角粉50克改用山羊角粉80克，人胎盘粉80克改用羊胎盘粉100克，西洋参粉50克，藕粉200克，葛粉200克，大豆酮10克，西红花20克加枣花蜜制丸每丸6克，每天吃3次每次吃一丸一月为一疗程，一般两个疗程就可以了方解 1、方剂中的山羊角，平肝熄风：入肝、心、肺经主泻肝火，清心肺肝主风，开窍于目而藏血，所以为平肝熄风之要药。
可用予肝阳上亢，头目眩晕，及肝风内动，预防五官老化，.改善睡眠，消除失眠多梦的症状改善潮红出汗、心慌气急的症状调节血脂，血压，预防心血管疾病改善易烦躁激动、抑郁、惊恐、注意力不集中、记忆力减退等症状，使人精神状况明显好转 2、方中羊胎盘，补气养血，益精用于虚损，劳热骨蒸，，盗汗遗精，神经衷弱，体虚等?调节月经紊乱．缓解疲劳，增强体力提高中老年人性生活质量，可增加阴道分泌物，使女性阴道变得润滑，增强阴道肌肉弹性卵巢皮质柔软有抗衰老的功效 3、西洋参，对中枢神有经调节功，保护心血管系统，提高免疫力抗肿瘤，促进血液活力改善皮肤质量，使皮肤光润、细腻、柔滑、富有弹性，并消除皮肤的异常感觉 4、藕粉，益血生肌：莲藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用故中医称其：“主补中养神，益气力”;可以改善皮肤弹性，可预防子宫癌、乳腺癌等妇科癌症 5、葛粉是从藤本植物葛根中提取出来的一种纯天然营养佳品，它具有清热解毒、生津止渴、补肾健脾、益胃安神、清心明目、润肠道便及醒酒等功能其淀粉内含葛根素等黄酮类化合物有效成份。
据医学记载，其淀粉对发汗解表、升阳散火、主消渴火热，骨火、项背拘痛、醒酒、除烦、尤其对糖尿病、心血管病、肠胃消化系统等疾病患者将是不可多觅最理想的强身养颜于一身的独特健康食品 6、大豆酮滋养卵巢，双向调节补充女性雌激素分泌，加速新陈代谢，清除体内毒素沉积，有明显的润巢养颜、美容祛斑、延缓衰老和保持女人年轻态的作用国内外科学家经大量实验证明：女性在35岁以后就需要适量补充雌激素，而大豆异黄酮因其没有人工合成雌激素代用品，而成为最佳雌激素代用品 7、藏红花的功效：活血化瘀，通经，在短时间内就可以打通冲任二脉是月经恢复正常增强体质长期工作压力，使体内防御能力下降，极易受病毒的侵害引发各种疾病藏红花促进巨噬功能，消除细胞周围的“垃圾”，增强细胞的免疫功能，提高人体抵抗力，使健康生活无忧无虑调神静气长时间工作使人心情烦闷、思维迟钝，是人体内（尤其是大脑）缺氧的表现藏红花能及时促进人体血液循环的血氧供给，让用者保持思维敏捷、心态平衡，充满自信调节内分泌色素在肌肤表面沉淀，是由内分泌失调引起的，令人烦恼、尴尬藏红花可及时调节内分泌，消除因内分泌失调引发的色斑，恢复健康自信养颜美肤现代女性承受巨大的工作和生活压力，容易造成焦虑、不安、睡眠质量降低、血液粘稠度增加，使肉眼看不见的毛细血管淤塞，血流速度减慢，千万肌肤缺氧。
严重时会因血液淤滞，色素沉淀，水分被挤出血管，导致肌肤因缺氧而失去自然光泽，肌肤表面出现色素沉淀的斑点最大限度地发挥其活血耐缺氧的功效，明显发送血液微循环，让每一个细胞都得到充足的血氧、水分和营养，使体内每一个细胞充满活力，外表自然流露弹性肌肤、尽显细腻光泽 改善更年期综合症在妇女绝经前后，由于卵巢功能减退，体内雌激素水平下降，引起各器官组织的功能调整不相适应，出现一系列病症，而用此方可以达到预防和治疗这类病症的目的尤其对潮热汗出、头疼、头晕、心悸、失眠、忧郁、四肢麻木等证效果突出。