清 朝 皇 帝 的 作 息 表古代皇帝深处禁宫，一般人不知其形貌，更不知其日常作息为何清朝皇帝的《起 居注册》是历代最完整的皇帝言 行记录，经由这些史料，人们才惊见清朝皇帝的作息比起 历代皇帝规律多了，这是清初几 个皇帝记取前朝教训，立下的规 矩，难怪清朝昏君较少，国祚长 达 268 年……(康熙皇帝，7 岁 即位，在位 61 年， 为清朝宫廷运作立下许多规矩) 【起居注】 起居注，是古代专门记载皇帝言行的册籍起居注编 修始于汉朝，后来历朝多设专职或兼职起居注官，记录皇帝言行 汉代至明代，历朝起居注册多已遗失，仅唐朝《大 唐创业起居注》、明朝《万 历起居注》留存 清代起居注册，则基本完整地保存下来，起于康熙十 年(1671 年)，迄于宣统二年(1910 年)，长达 239 年，共一万 二千余册，是非常珍贵的史料 《雍正起居注 册》 【作息表】 根据对清宫档案研究，清代皇帝在宫中的日常生活很 规律，除国朝大典外，一般的情况是： 5： 00 ~ 7：00 起床梳洗、请安、早读 7： 00 ~ 9：30 早膳 9： 30 ~ 11：00 上朝理政，处理公务 11：00 ~ 14：30 午休、晚膳 14：30 ~ 17：00继续办公，或娱乐 17：00 ~ 21：00晚点或酒膳，祭拜神灵，然后就寝 【请安】 干清宫西暖 阁为皇帝的寝宫，但只有顺治和康熙住进去，雍正以后各代皇帝，都 住在养心殿后殿。
皇帝的祖母为太皇太后，母亲为皇太后，她们同住在 慈宁宫皇帝每天清晨穿戴整齐后，率领后妃向她们一一请安，以表 示对长者的孝道与尊崇 (紫禁城平面图平时朝臣由「东 华门」进出) 【早读】 请安完毕，就开始早读 早读内容是前朝历代皇帝的《圣训》和《实录》所 谓《圣训》，是前朝皇帝告诫臣下的诏令、言辞语录，《实录》是历 代皇帝统治时期治国的编年大事记 清代皇帝用一天中精力最充沛的时间学习先祖的圣 训，无论严冬酷暑，从不间断经过长年累月地学习和领会，自能制 定出个人风格的统治策略 【独自用膳】 皇帝每日用两餐，两次正餐后，各加一顿小 吃吃饭的地点大多在寝宫和办事场所 传膳时，由御膳房太监负责把三张膳桌拼在一起，铺 上桌布，手捧红色漆器盒的太监们排队进来，将饭菜迅速摆妥；一般 是主菜八品、小菜四品，再加火锅、粥、汤等 如果没有旨意，任何人不得和皇帝一起用膳 【听政 + 理 政】 皇帝用膳后开始办公，主要在干清门御门听政、养心 殿理政 每星期通常上朝听政两三次，在干清门接见各中央部 门主管，接受他们的奏折，听取工作汇报 康熙、雍正、乾隆三位皇帝都勤于理政，朱批谕旨不 用别人代笔，常常批阅奏折到深夜。
(干清门皇帝御门听政之处) (养心殿，东暖阁皇帝处理政务的地方) 【娱乐】 皇帝的娱乐活动，有琴棋书画、花鸟鱼虫、欣赏文物 古玩、看戏等每位皇帝的爱好不同，娱乐内容也不尽相同 看戏是皇帝们的共同喜好，宫内建了许多戏台，如畅 音阁大戏台、御花园漱芳斋院内戏台台、倦勤斋小戏台等 (畅音阁大戏台) 【祭拜神灵】 晚上七点到九点，皇帝要祭拜神灵 顺治皇帝订立了早、晚祭神的制度早晨祭释迦牟 尼、关圣帝神位，晚上祭蒙古神、满族爱新觉罗氏的创始女神等神 位 清宫中有专门供祭拜神灵的场所四十余座，分布于宫 中各处 【就寝】 皇帝住在养心殿后殿，皇后和嫔妃们分别住在东西六宫 在中午用晚 膳时，皇帝会选择哪一位嫔妃来侍寝被召幸的嫔妃，不得在皇帝寝宫过夜，到了一定时间，门外太监跪着喊：『是时候 了』，或由皇帝拍掌为号，太监入内用被子裹着嫔妃退出，嫔妃当晚 睡在皇帝寝宫旁的临时住所 没想到，皇帝平时排场那么大，吃饭、睡觉却是一个 人 (养心殿，后殿皇帝寝室后殿东西两端各有一间皇帝 寝室，供调换使用，以备不测) 。