激发创意的曼陀罗思考法一 曼陀罗思考法的意义曼陀罗艺术原本起源于佛教，被今泉浩晃先生加以系统化利用之后，却成为绝佳的计划工具 曼陀罗生活笔记最终目的是将「知识」转变为实践的「智慧」按照此方法制作备忘录，应 付学业与工作上各项疑惑，灵感将不断自然涌出它也是学习与工作时最佳的武器 第一、它能够开发创意，能立即发现问题，提高学习与工作效率第二、它能掌握人际关系情况，能作为计划表，帮助人们走完丰富的一生 就其形态来看，曼陀罗生活笔记共分九个区域，形成能诱发潜能的「魔术方块」与以往条 列式笔记相比较，可得到更好的视觉效果一般逐条记录的笔记制作方法无法使人产生独特 的想法和创意，因为思想唯有在向四面八方发展之时才可能产生创意，这种根据直线循规蹈 矩的思考方式，称为「直线式思考」反之，曼陀罗生活笔记能在任何一个区域（方格）内 写下任何事项，从四面八方针对主题做审视，乃是一种「视觉式思考」人类思考必在感觉 器官感觉事物之后，方能利用曼陀罗图形予以系统化，给予有方向感的利用，潜能便可在连 续反应下持续被激发二 六个路径这六个路径其实就是英语当中所提到的六个常用问句（5W1H）： What、Why、Who、Wh ere、When、How。
每一件事情或主题，如果都可以透过这六个路径，其实也就可以得到 一个完整的景观了在六个路径与曼陀罗图的搭配操作上，由于How本身就是一种询问过 程，它是融合在5W当中的，不管你在思考哪一个W，都可以把How的精神跟态度加进来， 也因此How并不出现在曼陀罗图中01 基本曼陀罗图这五个W摆在九宫格的十字当中，中心点摆的是Who，右边是When,左边是Where，下 边是Why，上边是What因此横轴上是Where—Who—When ，是空间---人…时间的安排； 纵轴是What-Who—Why，是一种问的安排，问做什么，问主体，问为什么这么做「Who」、「What」、「Why」、「Where」、「When」并不仅仅只是「人」、「对象」、「价值观」、「空间」、「时间」的简单对应，从「Who （人）」当中还可以延伸出主体、 对象、朋友、自我、欲望、生命、性格、态度；「What （对象）」可以延伸出行为、行动、 动作、目的、目标、愿望、现象、人、事、物；「Why （价值观）」可以延伸出理由、根据、 原理、原则、理念、理想、潜在意识、为人处事；「Where （空间）」可以延伸出环境、处 所、社会、状况、立场、构造、结构、网络；「When （时间）」可以延伸出人生、经验、 成长、时代、时期、变化、期间、周期、机会、顺序、时机。
02 生涯设计---5W 曼陀罗图WA-Work inProgress 持续自己工作上 的思考及行动WR-Human- Networking Yellow pages 创造自己行动的WO-Doing List 伽 Makes a Life 决定自己的行动 制定计划WN--Scheduling Making Today [ 创造自己行动的 时间WY-Feel &ThinkingStudying 培养学习、思索、 规察力及感性以人生规划为例子，我们可以将5W运用如下：Who—对自己目前而言，什么是最重要的？What—自己正在做什么？想做什么？该做什么？必须做什么？Why—自己真正想做的是什么？为什么？Where—做什么可以使一整天都充实？创造充实的一天的要素为何？When—创造理想生活的必要事物（环境）为何？ 除此之外，我们还可以延伸很多的想法，诸如：「自己希望过什么样的生活？为何过这样的 生活，自己又做了什么？」 …等等以 5W 为主的六个路径问法，再加上曼陀罗图的运用，可以大大地提升我们的脑力，让我们 发挥出更多的idea；只要勤加练习，相信每个人都可以发挥出无穷的创意三 使用曼陀罗图的两种方式 曼陀罗图可以有「四面八方扩展型」和「围绕型」两种使用方式 03 四面八方扩展型「四面八方扩展型」是一种没有设限的模式，特别适合用来收集灵感进行创意思考。
只要使 用者在九宫格的中间填上想要发挥的主题后，便会自然地想要把其他周围的八个空格填满， 而这种填满的过程也正式创意发挥的时候如果点子不断的时候，也可以把九宫格当中周围 八个格子的想法继续向外扩散，变成中心九宫格外围的八个九宫格当中的中心主题，然后再 次运用向四面八方扩展的方式把空格再填满，如此，8个idea可以生出64个idea,如果真 的创意无限，还可以生出512个idea，然后再把这些想法加以精简，得到自己所要的而 这样的思维模式是一般条列式的 memo 所难以达到的，你能想像自己在列出一个主题以后， 可以在纸上条列出 512 个 idea 吗？04 人际关系曼陀罗图 105 人际关系曼陀罗图 2A-3E1亨■_■*xit .■.扌1f06 接待注意事项07 要点详细安排另一种形式是「围绕型」，围绕型的运用比较适合用来做为流程性质的思考与安排，这是一 种顺时针的思考顺序，在中心格上列出主题以后，便可以开始以逆时针的方式安排行程这 样的形式可以跟「四面八方扩展型」搭配使用，亦即「围绕型」中的任何一个空格也都可以 被拿出来当作「四面八方扩展型」中的中心议题，然后再加以发挥09 将难懂的文章，分句放入各区，即可明白那儿不懂。
只要针对不懂的部分，加以查询就 好大众化的指数SP股与掴数并列日本以日经道平堆 丨股价为名公布每天公布道平均嗎价以225种曲品为对象'琼斯新闻社所汗发^1880年道1985年起被正斉 定名为日经平均賊 价PM 2-3-4（工作2）PM4-5-6（工作3）PMCM-戈［午饭｝AM 6-7-8（私事）PM 8-9-10（私事｝AM10-11-12（工作1）开始営业AM 8-9W（安排时间表）上班等TM10-11-12 f私事）10 一天的时间表，当然也可以制定周时间表四 注意事项1. 随时随处记下灵感重要的事往往隐藏在理所当然的事当中2. 句子尽可能简洁不要记让自己觉得事情已完结的句子3•直视自己完成的Memo,利用视觉思考引发潜能，并掌握问题特征与重点4.将完成的 80％Memo 丢弃，是有效选择并运用资讯的秘诀五 其他1. 灵感的产生不是阅读，而是凝视2. 注视与凝视是由右大脑负责，非直线型思考的右脑，才会帮我们看出一些事3. 活用右脑的潜能，就是曼陀罗图观想法4. 必须集中注意力，观察凝视某个中心主题，把其他枝微末节全部去掉，自然而然许多感觉 就会泉涌而出，有了强烈的感觉，引起内心的震撼，才会开始去思考。