中学生吸烟现象在戒烟已经成为时代潮流的今天，青少年（特别是中学生）中“烟民”的数量却有上升趋势在中小学生违纪的情况中，因吸烟而违纪的 人数占相当比例，而且吸烟常与其他诸如酗酒、赌博、盗窃、打架斗殴等丑恶现象伴随，有滋生蔓延之势，引起家长和学校的困惑与不 安中小学生很明白吸烟是不良行为，又是违纪行为，况且学校对吸烟者的处分也颇为严厉，但吸烟行为为什么屡禁不止？有关专家经过 调查认为，有以下主要心理原因：一、 模仿心理中小学生年龄偏小，分辨是非的能力弱，模仿性强，自制力差他们觉得家长、老师吸烟的动作很潇洒，于是刻意去模 仿成年人吸烟时表现出的悠然自得、其乐无穷的神态，他们甚至认为这样做体现了“成熟美”，于是在不知不觉中加入了烟民行列二、 猎奇心理中学生正处在多梦的季节、多思的年华，具有强烈的好奇心他们中的许多学生来自山区、少数民族地区，从小受吸烟 习俗的影响很大平时，他们看惯了家长吸着烟做事，老师吸着烟上课，领导吸着烟讲话，对这些吸烟的行为充满了疑惑，极力想法去“探 索和实践”，去亲自体验吸烟的滋味三、 攀比心理有的学生本来不吸烟，但看到同学和朋友吸烟而自己不吸烟，觉得自己不和群，甚至有低人一等的感觉。
于是你传我一 支，我敬你一支，在这种“礼尚往来”中，不知不觉地加入了烟民的行列进而他们觉得吸的烟品牌低未免太“寒酸”，吸高档烟才能体现“身 份”、“派头”在这种虚荣心的驱使下，他们往往互相攀比，所吸烟档次越来越高四、 逆反心理《中小学生日常行为规范》及学校的规章制度明文规定吸烟是违纪行为，老师和家长也三令五申不准吸烟一些学生由 于逆反心理做祟，反其道而行之，便要去体验吸烟的感觉他们觉得这种逆反行为有冒险乐趣，是勇敢的行为、潇洒的行为，借吸烟来 表示对家长特别是对学校的反抗，于是出现了愈禁愈吸的怪现象五、 解脱心理中小学生一般都远离家乡，生活上自理能力弱，在生活、学习、社交、办事中遇到困难往往难以自主，陷入苦闷之中 另外，学习成绩欠佳、特长不突出，或遇到什么困难、什么挫折便会产生内疚、羞惭，丧失信心于是他们就试图通过吸烟、酗酒来逃 避现时，以获得精神上的暂时解脱吸烟对青少年的身心健康产生了极大危害，第一，会加重酗酒程度最近，美国得克萨斯大学健康科学中心的科研人员研究发现，香烟 中的尼古丁可明显地降低血液中的酒精浓度，因此抽烟者比不抽烟者平均来说酒量要大研 究者指出，酗酒者追求的是一种“中毒”效果。
第二、容易诱发食管癌国外一研究小组对抽烟喝酒形成癌症的关系进行了最大量、最综合性的分析在对五种癌进行了 2600个科目的 研究后证实，每天如饮1-3次温和的、少量的酒不会增加食管癌风险，但常饮烈性酒者患食道癌的几率是非饮酒者的24倍，尤其是饮酒 时又猛抽烟的人会使食管癌的风险骤增100倍第三，加倍对心血管和肝脏损害烟酒“双管齐下”产生的是一种协同效应，两害相加不 仅使致癌风险增加，而且还会使烟酒中各种“毒素”易于通过粘膜层而扩散到血液中，给健康造成诸多危害，特别是对肝脏和心血管的伤害 不容忽视我们应怎样做到真正矫正青少年的吸烟行为呢？做到以下几点：1. 重视社会环境我们说，首要的是要真正认真落实对未成年人、中小学生的禁烟教育同时，社会应加强禁止有关香烟的宣传，采取 逐步建立无烟区的措施，提高烟税，严禁对未成年人销售香烟等社会良好的禁烟环境，是预防和矫正青少年吸烟行为的根本前提2. 重视家庭环境目前，我国未成年人或中小学生的家长，吸烟现象是很普遍的家长吸烟不但危害自己，而且使孩子容易沾上吸烟行为研究表明，父 亲吸烟，对儿子有很大的影响；而母亲若是吸烟者，其女儿吸烟的可能性就大家长要逐步做到不吸烟，在此之前可先做到在子女面前 不吸烟，进一步要做到家庭中来往客人少吸烟或不吸烟。
由于目前青少年吸烟年龄趋低，对于出于好奇心偶尔沾上烟的初中生，家长要严加管教，不能姑息如发现孩子已有多次吸烟行为，应 与学校联系，并对自己子女采取切有效的教育和管理办法3. 重视学校环境1) 学校要逐步做到禁止吸烟，在此以前，全体教师要减少吸烟，特别是减少在学校里吸烟，做到不在有学生的场合吸烟教师 以身作则，同样也表现在减少吸烟和禁止吸烟方面这点也是能够做到的，许多无烟校的出现就是证明2) 要正确解释"大人能吸烟，为什么未成年人不能吸烟"的疑问同时，要比较详细地对吸烟的危害 作科学说明教师要明确告 诫学生，未成年人吸烟是违反法律的行为，吸烟是越轨的第一步，发展下去不但有损健康，而且可能是犯罪的入口处可以组 织有意义的"禁烟"宣传活动，让中学生自制禁烟宣传画，自编自演有关禁烟的文艺节目，深入到群众中去宣传让中学生在活动 中，提高对吸烟危害的认识3) 发现吸烟的中学生，不能简单处罚，重要的是加强个别指导和个别是矫正要查清学生吸烟的原因和经过，了解烟的来源、 吸烟的场合和该生的思想、学习等情况对偶尔吸烟者，重在教育引导，注意日常观察，采取具体措施促使他们不再继续抽烟 对吸烟情况比较严重或有吸烟习惯的中学生，应特别重视，需采取专门的治疗措施进行矫正。
4) 心理治疗方法 青少年戒烟应该当机立断，一下子停止吸烟，切断香烟对身体的损害实际情况表明，青少年吸烟者一般都能治疗过程中有 效地或烟问题在于阴谋诡计止吸烟的复发，能在较长时间内不吸不反复，甚至一次戒掉，这才是成功的戒烟为了保使青少 年成功地戒烟，可采取心理治疗方法。