课前课前5分钟测定分钟测定《《学习效率测定表学习效率测定表》》•本表以60分为基础分，每人根据测定项目的说明，实事求是地进行对照，每大项中有四小条，必须从中选定一条，你觉得符合哪一条，就将增减测定分数记下来当全部项目对照完毕，再加以综合 《《学习效率测定表学习效率测定表》》•1. 对实现自己的学习目标：–坚定不移，锲而不舍 +6–有较好的自制力 +4–忽冷忽热，不稳定 -3–持无所谓的态度，缺乏自控力 -7 •2. 课堂听讲：• 课堂注意力集中，思维积极活跃 +7• 基本能精力集中认真听讲 +3•有时分散注意力 -3•经常分散注意力，干些与听课无关的事.-7 •3. 对知识难点的态度：• 疑点毫不放过，直至透彻明白 +7•基本不留疑点 +3•满足于大体明白，不再加深理解。
-3•听不明白，不再探索，放弃不管 -7 •4. 对当天讲的各科内容：• 自习时先认真复习，后完成作业 +6• 基本做到先复习再做作业 +2 不复习就急于做作业，作业后稍看点课本 -2• 只凭课堂听讲了事，不再看课本 -4 •5. 作业：•认真独立完成，且经常探求多种解题途径 +6•基本能独立完成作业，不漏交 +3•常有少数题靠借助他人完成 -3•作业潦草完成，错误多，不规范 -6 •6. 自习时间利用率：• 自习计划性强，利用率高 +7•基本能利用自习时间 +4•自习铃响不能及时投入学习，自习无计划松松垮垮 -4• 自习很随便，说话.干其他事.，心不在焉 -6 •7. 星期天自学日表现：• 有计划.有目的地复习本周的内容 +6• 能较好利用，不迟到，不早退。
+3• 无计划，心浮气躁自我约束力差， -3• 有时迟到.旷课.早退.贪玩.不专心 -5 •8. 预习安排：•坚持课前预习，对新课难点心中有数 +5•基本能坚持课前预习 +4•课前稍加预习 +2•课前不加预习 -2 • 9. 预备铃灵感度：•预备铃响后自觉进入课前准备阶段 +3•预备铃响后基本能按要求做好准备 +2•预备铃响后没有明显感觉，只做不备 -1.预备铃响后，仍在玩耍，毫无准备之意 -2 • 10. 学习作风：• 学习作风踏实.严谨 +7• 学习作风比较踏实 +3• 不够踏实，浅尝辄止 -2• 粗心大意，浮躁轻浮 -4 • 11. 学习习惯：• 有良好的学习习惯 +6• 初步形成良好的学习习惯 +4• 学习过程中有许多惯性的缺陷。
-3• 学习习惯有许多弊病 -5 • 12. 学习方法：• 注重理解，善抓规律 +6• 基本注重理解，重视抓规律 +2• 不注重理解，不善于抓规律 -2• 方法死板，不注意改进 -4 •13. 治学态度：•善于思索，不耻下问 +5•基本做到勤学好问 +2•死啃书本，不善于发现和探讨问题 -2•懒得动脑，不好问 -3 •14. 自控能力：• 能排除各种干扰，保持旺盛斗志 +6• 基本能做到专心致志 +2• 对有些干扰无反应，但有时会受些影响 -2• 经常以某些行为干扰自己，也干扰他人 -4 •15. 各科平衡度：•在各科平衡发展的同时，发展优势学科 +6•基本各科平衡发展 +2•对某门学科不感兴趣，想补而无措施。
-3•对弱科失去信心，没有补救的愿望和行动 -4 •结果：120分以上的为高效率；100~119分为中上效率；80~99分为中下效率；不足80分的为低效率• 面对一条条具体内容，大家都要认真思考，回忆学习好的，效率高的同学，会更加坚定自己的学习信心，确认自己的学习方法；学习差的同学会找到成绩低下的原因，为提高学习效率严格要求自己严格要求自己，每星期对每星期对照一次照一次，必将得到收益 •【例】下面关于重力、重心的说法中正确的是（ ）•A．风筝升空后，越升越高，其重心也升高•B．质量分布均匀、形状规则的物体的重心一定在物体上•C．舞蹈演员在做各种优美动作的时，其重心位置不断变化•D．重力的方向总是垂直于地面A、、C是正确是正确 【【重力重力】】 1 1、、定义定义：：发生形变的物体，由于要恢复原状，发生形变的物体，由于要恢复原状， 对跟它接触的物体产生力的作用这种力叫～对跟它接触的物体产生力的作用这种力叫～二、弹力的产生二、弹力的产生一、形变的概念一、形变的概念1、定义：、定义：2、种类：、种类： 3、弹性形变：、弹性形变： 能恢复原状的形变能恢复原状的形变物体形状或体积的改变物体形状或体积的改变有拉伸、压缩、弯曲、扭转等有拉伸、压缩、弯曲、扭转等 说明：任何物体都能发生形变说明：任何物体都能发生形变【【弹力弹力】】 2 2、产生的条件：、产生的条件：接触且有形变接触且有形变三、弹力的大小三、弹力的大小1 1、与形变大小有关，形变越大，弹力越＿＿、与形变大小有关，形变越大，弹力越＿＿2 2、胡克定律、胡克定律 3 3））k k叫劲度系数，单位为叫劲度系数，单位为N/mN/m；；k k的大小由的大小由弹弹簧的材料簧的材料、、直径直径、、长度长度和和粗细粗细决定。
决定1 1））公式公式 2 2））适用条件：适用条件：弹性限度以内弹性限度以内大大 例：下图中共有多少个弹力例：下图中共有多少个弹力4个弹力个弹力 3 3、大小、大小【【摩擦力摩擦力】】一、滑动摩擦力一、滑动摩擦力 1 1、产生条件、产生条件2 2、方向、方向接触有形变、接触面不光滑、有相对运动接触有形变、接触面不光滑、有相对运动沿接触面的切线，与沿接触面的切线，与相对相对运动方向相反运动方向相反F = F = N Nm叫动摩擦因叫动摩擦因数数，其数值与两物体的材料有关，还跟，其数值与两物体的材料有关，还跟两个物体接触面的粗糙程度有关两个物体接触面的粗糙程度有关，但与接触的面积无关，但与接触的面积无关 4 4、最大静摩擦力、最大静摩擦力 二、静摩擦力二、静摩擦力1 1、产生条件、产生条件2 2、方向、方向3 3、大小、大小接触有形变、接触面不光滑、有相对运动趋势接触有形变、接触面不光滑、有相对运动趋势沿接触面的切线，与沿接触面的切线，与相对相对运动趋势方向相反运动趋势方向相反0 0 F F ≤ ≤ FmFm一个物体相对另一个物体刚要运动的静摩擦力，一个物体相对另一个物体刚要运动的静摩擦力，比滑动摩擦力略大。
比滑动摩擦力略大 F问题问题2 2 如图所示，物体在水平推力如图所示，物体在水平推力作用下处于静止状态，若作用下处于静止状态，若F F 增大，增大，则物体受到的静摩擦力如何变化则物体受到的静摩擦力如何变化？物体可能受到的最大静摩擦力？物体可能受到的最大静摩擦力如何变化？如何变化？问题问题1 1 如如图所图所示，长方形木块示，长方形木块在水平推力作用下移动的过在水平推力作用下移动的过程中，受到的摩擦力如何变程中，受到的摩擦力如何变化？化？F不变不变不变不变 【【力的图示力的图示】】2 2）力的图示要求是将力的三要素表示清楚）力的图示要求是将力的三要素表示清楚1 1）用一根带有箭头的线段来表示力）用一根带有箭头的线段来表示力例：用例：用150N的力竖直上提物体作出力的图的力竖直上提物体作出力的图示50NF=150N 【【力的合成分解力的合成分解】】1 1、平行四边形法则、平行四边形法则F1F2F2 2、合力、合力F F与与F F1 1和和F F2 2间夹角的关系间夹角的关系可见合力可以比分力大，也可以比分力小可见合力可以比分力大，也可以比分力小问题问题1 1：： 共共点力点力F F1 1、、F F2 2的的大小分别为大小分别为6N6N和和8N8N，，则合力的范围为则合力的范围为 。
2N≤F合合≤14N____3180201210210变变变大，变大，））时，时，））时，时，））FFFFFFFq q- -= == =+ += == =小小 问题问题2 2：： 三三个共点个共点大小分别为大小分别为5N5N、、7N7N、、11N11N，，则则三个力合力大小的范围是三个力合力大小的范围是 0≤F合合≤23N问题问题3 3、、大小相等，方向互成大小相等，方向互成1201200 0的三力的的三力的合力多大？合力多大？0问题问题4、、物体受到大小相等的两个拉力的作物体受到大小相等的两个拉力的作用，每个拉力均为用，每个拉力均为200 N，两力之间的夹角，两力之间的夹角为为60°，求这两个拉力的合力求这两个拉力的合力 346N •例:施用一动滑轮将一物体提起来，不计滑轮与绳的质量及其间的摩擦力，则（ ）• A．总可以省力一半 B．最大省力一半；• C．拉力可能大于被提物体的重量； D．拉力可能等于被提物体的重量；• BCD • 解析：如图所示，当拉力沿竖直方向1时．省力一半，当沿2的方向上提时拉力肯定大于物体重力一半．所以A错B对，当两绳间夹角等于1200时拉力等于物体重量，所以D对，当夹角大于1200时，拉力大于物体重量，所以c对．•说明：力是矢量，它的加减不是简单的代数加减；不共线的两个共点力与它们的合力构成三角形，利用正、余弦定理，三角形几何知识来分析相关问题，直观简捷！ 物体的受力分析物体的受力分析及其运算技巧及其运算技巧 正确地对物体进行正确地对物体进行受力分析受力分析，作出物体的，作出物体的受力受力分析图分析图，是解决力学问题的，是解决力学问题的关键关键。
对物体进行对物体进行受力分析的基本方法是受力分析的基本方法是隔离法隔离法，其主要步骤如，其主要步骤如下：下：（（1 1）明确研究对象；）明确研究对象；（可以是质点、结（可以是质点、结点、物体、物体系）即确定我们是要分点、物体、物体系）即确定我们是要分析哪个物体的受力情况析哪个物体的受力情况2 2）明确研究对象所处的运动状态；）明确研究对象所处的运动状态；（（3 3）隔离物体分析；）隔离物体分析；即将研究对象从周即将研究对象从周围物体中隔离出来，进而分析周围有哪围物体中隔离出来，进而分析周围有哪些物体对它施加力的作用？方向如何？些物体对它施加力的作用？方向如何？ （（4 4）找出研究对象所受的各种作用力，并）找出研究对象所受的各种作用力，并正确画出受力图正确画出受力图应按顺序分析受力，先重应按顺序分析受力，先重力，其次是接触力（弹力、摩擦力）最后是力，其次是接触力（弹力、摩擦力）最后是其他力 （有摩擦力一定存在弹力；有弹力不一（有摩擦力一定存在弹力；有弹力不一定存在摩擦力定存在摩擦力5 5）对画出的受力图进行检验，防止）对画出的受力图进行检验，防止错画错画力力、、多画力多画力和和漏画力漏画力。
无中生有无中生有 丢三拉四丢三拉四 张冠李戴张冠李戴 颠倒黑白颠倒黑白 例例 1 1 画出静止在斜面上的画出静止在斜面上的A A物体的受力示意图物体的受力示意图F F垂直于斜面）垂直于斜面） 例例 2 2 在竖直双线悬吊着的斜木梁在竖直双线悬吊着的斜木梁M M上，放着物体上，放着物体m m，，分析斜梁受哪几个力的作用？分析斜梁受哪几个力的作用？ 例例 3 3 画出下图中画出下图中光滑光滑斜面上被一挡板挡住斜面上被一挡板挡住的静止钢球的受力示意图的静止钢球的受力示意图 ［例［例4］在以下各图中物体］在以下各图中物体A、、B均保持静止，试分均保持静止，试分别对别对A、、B进行受力分析：进行受力分析： [例例5]质量相同的两块砖质量相同的两块砖A、、B被两木板夹住，试分析被两木板夹住，试分析 A、、B的受力情况的受力情况 若三块砖呢？ [例例6]物体物体A静止于斜面上，而斜面又静止于水平桌面，静止于斜面上，而斜面又静止于水平桌面，试对物体试对物体A进行受力分析进行受力分析 力的正交分解法一： 力的正交分解法二：[例例7]物体物体m在斜向上与水平方向成 角的力在斜向上与水平方向成 角的力F作用下，静作用下，静止在水平面上，请画出止在水平面上，请画出m的受力情况的受力情况 受力分析要注意与状态的结合受力分析要注意与状态的结合•【例1】以下四种情况中，物体处于平衡状态的有（ ）• A、竖直上抛物体达最高点时• B、做匀速圆周运动的物体• C、单摆摆球通过平衡位置时• D、弹簧振子通过平衡位置时•思考：单摆摆到最高点时是否是平衡状态？D 如图所示凹型容器中有 一个圆球，将它们一起向空中斜向上抛出过程中，球的受力情况如何？ 物体受力分析注意物体受力分析注意方法的互相配合方法的互相配合•隔离法与整体法隔离法与整体法•假设法假设法 •【例2】如图所示，有一重力为G的圆柱体放置在水平桌面上，用一夹角为60°、两夹边完全相同的人字夹水平将其夹住（夹角仍不变），圆柱体始终静止。
试问：（1）若人字夹内侧光滑，其任一侧与圆柱体间的弹力大小也等于G，则圆柱体与桌面间的摩擦力的大小为多少？•（2）若人字夹内侧粗糙，其任一侧与圆柱体间的弹力大小仍等于G，欲使圆柱体对桌面的压力为零，则整个人字夹对圆柱体摩擦力的大小为多少？方向如何？ G G 方向斜向上方向斜向上 •例:有一个直角支架AOB，AO水平放置,表面粗糙, OB竖直向下,表面光滑AO上套有小环P，OB上套有小环Q，两环质量均为m，两环由一根质量可忽略、不可伸长的细绳相连，并在某一位置平衡（如图所示）现将P环向左移一小段距离，两环再次达到平衡，那么将移动后的平衡状态和原来的平衡状态比较，AO杆对P环的支持力FN和摩擦力f的变化情况是•A.FN不变，f变大 B.FN不变，f变小 C.FN变大，f变大 D.FN变大，f变小 OABPQmgFNα •解：以两环和细绳整体为对象求FN，可知竖直方向上始终二力平衡，FN=2mg不变；以Q环为对象，在重力、细绳拉力F和OB压力N作用下平衡，设细绳和竖直方向的夹角为α，则P环向左移的过程中α将减小，N=mgtanα也将减小再以整体为对象，水平方向只有OB对Q的压力N和OA 对P环的摩擦力f作用，因此f=N也减小。