幼儿园体格锻炼计划模板幼儿时期是一个人身心发育十分迅速、旺盛的关键期，并存在着较明显的个体差异如何抓住这一重要时期，让幼儿进行积极的、适宜的体育、体能锻炼，循序渐进地学习一些安全、卫生、保健知识，持之以恒的培养孩子健康、良好的个性心理，形成活泼开朗的性格，使孩子养成文明、健康的行为习惯和生活常规，能适应社会环境，为孩子的一生可持续发展奠定见识的基础，是至关重要的培养目标一、发展目标⒈喜欢上幼儿园，并能适应集体生活，在一日活动中情绪稳定愉快⒉愿意和同伴一起合作参加各种体育锻炼活动，感受运动带来的愉快⒊能姿势正确、自然协调的走和跑，能一个跟着一个走，走成一个圆圈⒋会用多样小型体育器械进行身体锻炼，并愿意与老师一起收拾器械会玩滑梯、攀登架、转椅、荡船或其他大型体育活动器械⒌喜欢玩球，会滚球、拍球和自抛自接球，会自然地用沙包等投掷物进行游戏⒍能听懂基本的口令和信号,并做出相应的动作,较合拍地做模仿操,体验与同伴一起做操的愉悦二、具体措施⒈为幼儿创设安全、丰富、轻松、自主的活动环境发现幼儿情绪不佳及时安慰，并帮助幼儿稳定情绪，转移注意力，尽量避免产生消极的情绪⒉通过体育游戏带领幼儿进行走、跑的基本动作练习，引导幼儿学会听音乐、鼓声及教师的语言提示玩走、跑的游戏。
⒊提供数量充足的小型体育运动器械，让幼儿有充分的时间自由探索，教师带领幼儿共同摆放、收拾运动器械⒋从简单的“滚球”开始，逐步教幼儿拍接、自抛自接球，并最终学会拍球，让幼儿熟悉圆球的属性⒌选编趣味性强、生活化的模仿操，配以轻松活泼的音乐和儿歌三、每月安排：____月份：滚皮球、走圈圈、滑滑梯、开心跳跳糖、脚印桥等____月份：丢沙包、套圈圈、运果子、爬爬赛等、____月份：跷跷板、爬地垫、拾豆豆、拔萝卜、大风和树叶、送菜忙____月份：跷跷板、小跳马、夺球、跳房子、踩影子、小兔找家____月份：平衡木、沙包、蹦蹦床等、冬季小小运动会幼儿园体格锻炼计划模板（二）一、指导思想健康教育是以健康为目标，以卫生科学、体育科学为内容的教育，也是对幼儿进行保护身体和促进心理健康的教育幼儿期是处于生长发育十分迅速的时期，这有利于幼儿培养发展良好的身体素质和健康行为方式幼儿的体能训练是影响幼儿生长发育、减少疾病、增强体质以及促进智力发展的积极重要的因素大班是幼儿生长发育和身体各项技能发展的关键时期根据《纲要》精神及大班幼儿的生理特点和活动特点，根据本班幼儿的年龄特点，结合幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段。
发展幼儿的走、跑、跳、钻、爬等能力以及身体的协调能力，增强幼儿的体质，培养幼儿活泼开朗的性格以锻炼幼儿的身体，增强幼儿体质，促进幼儿身心全面健康的发展为目的二、体格锻炼总目标1.能掌握有关体育活动的基本知识，能自觉遵守体育活动的规则和要求，合作、负责、宽容、爱护公物;有较强的集体观念;敢于克服困难，体验胜利后的喜悦2.热爱并积极参加各种身体锻炼活动，初步养成自觉参加体育锻炼的习惯3.能听口令和信号做出相应动作，能按信号迅速集合、分散、整齐列队、变化队形会听口令立正，稍息，看齐，向左(右)转、原地踏步，立定，便步走，齐步走，跑部走，左(右)转弯走，会听信号左右分队走4.能双脚熟练地改变方向跳;能立定跳远，跳距不少于40厘米;能助跑跨跳平行线，跳距不少于50厘米;能助跑屈膝跳过高度约40厘米的垂直障碍5.能熟练协调地侧身、缩身钻进50厘米高的障碍物，能手脚交替、协调熟练地在攀登架上爬上爬下;能熟练地在垫上前滚翻、侧滚6.会玩低单杠、秋千等大型体育活动器械;会踩高跷、跳绳、跳皮筋，会运球、传接球，会用绳、圈或其他废旧材料开展多种多样的身体锻炼活动7.能轻松自如地绕过障碍曲线走和跑，能快跑____米或接力跑，能听信号左右分队走。
8.能半侧面单手投掷小沙包等轻物约____米，会肩上挥臂投掷轻物并投准目标;能抛接高球，或两人相2~____米互抛互接大球9.能独立或合作收拾小型体育器械10.能在宽15厘米、高40厘米的平衡木上变换手臂动作或持物走，能两臂侧平举，闭目起踵自转至少5圈不跌倒;能两臂侧平举，单足站立不少于5秒钟三、每月具体安排：____月份：1.学做广播操、武术操____户外器械练习：玩沙包、玩飞盘、套圈3.集体活动：听信号变换方向走、变速跑等4.体育游戏：猫捉老鼠、袋鼠相斗、小乌龟上山坡____月份：1.根据音乐，熟练地做武术操、广播操____户外器械练习：羊角球、跳跳球、溜溜球等3.集体活动：学习连续跳绳、背篓投球、捉尾巴等4.体育游戏：大风和树叶、踩影子、小小拳击手等____月份：1.学习少年拳，节奏准确，动作标准2.集体活动：勇敢的小兔、快乐的小牧民等3.环境活动：走上下楼梯、围绕环形场地快走等4.体育游戏：老鹰捉小鸡、贴烧饼、找朋友等____月份：____户外器械练习：抛接球、网小球等2.集体活动：接力跑、玩袋、跳绳比赛等3.体育游戏：捉小鱼、丢手绢、猴子摘桃等4.园内散步____月份：____户外器械练习：平衡木、过山洞等2.集体活动：小动物接力赛、钻爬障碍物等3.体育游戏：切西瓜、螃蟹赛跑、过独木桥等4.园内散步幼儿园体格锻炼计划模板（三）幼儿期是处于生长发育十分迅速的时期，这有利于幼儿培养发展良好的身体素质。
教师为他们提供良好的保育和教育则有利于幼儿形成有益终身的健康行为方式首先：在幼儿健康教育的过程中，必须丰富幼儿的健康知识，教给幼儿促进和保持健康的方法行为，从而使幼儿养成良好的生活习惯，卫生习惯和体育锻炼习惯可以用丰富的知识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏，训练行为，培养习惯等方式进行其次：在幼儿健康教育的过程中，要发挥健康教育的各种功能1、结合日常生活进行日常生活每一个环节都有可以用来对幼儿进行健康教育例如：怎样上厕所，就可以随机进行;又例如：自我保护意识和方法可通过户外游戏时进行渗透体格锻炼通过早操、运动器材等进行……2、与其他学科结合进行使其变得生动活泼，符合幼儿心理特点例如：将健康知识用儿歌形式传授等……最后：在培养幼儿健康行为过程中，要集体与个别教育相结合先针对群体进行教育，改变整个群体的行为卫生习惯，来影响个体行为的形成，“大家都这样，我也要这样”再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导，使整体幼儿获得全面的健康教育在制定本计划的最后，还要考虑到幼儿健康教育必须得到家庭的积极配合，才能使幼儿健康教育起到事半功倍的作用附具体的健康教育内容如下：一、体能1、能运用各项基本动作做游戏。
指定范围内走和跑;四散走和跑;在直线、曲线上走和跑;双脚向上跳、投掷、爬行等2、体育器械的运用及操作会玩滑梯、荡椅、攀登架等大型体育体育器材;会滚球、传球;会骑三轮车等3、愿意参加各项体育活动及游戏二、良好生活、卫生习惯1、生活自理能力的培养会愉快进餐，不挑食，初步培养良好进餐习惯;会主动喝水，懂得不吃零食的道理;能按时睡觉、起床、进餐等;不害怕健康检查和预防接种，生病时愿意接受治疗2、生活卫生习惯的培养会保持身体各部位的清洁卫生、学会盥洗方法;会使用自己的毛巾、杯子;能保持周围环境清洁、初步知道环保的意义;认识身体器官的名称及作用，初步了解保护方法;养成良好的生活作息时间三、自我保护了解过马路、坐车、玩户外活动器材时要注意安全;帮助幼儿了解生活起居方面的安全知识;知道不把异物放入耳、鼻、口内;知道不轻信陌生人的道理幼儿园体格锻炼计划模板（四）一、指导思想体育活动的深入发展，不仅锻炼了孩子的身体，增强了体质，同时也促进了孩子德育、智育和美育等其他方面素质的提高为了更好地提高学龄前儿童的生长发育水平，促进幼儿动作协调、心理健康及大脑发育，增强孩子对环境的适应能力我班制定了这一学期的体格锻炼计划现如下：二、发展目标1、按节奏上、下肢协调地走和跑，能听信号变速跑。
2、绕过障碍物跑，听信号变队走3、立定跳远不少于30厘米，能助跑跨跳平行线不少于40厘米4、肩上挥臂投掷小沙包、纸镖等轻物5、自抛自接低球或两人近距离互抛互接大球6、在宽20厘米、高30厘米的平衡木上走，能闭目向前走不少于10步7、在垫上团身滚8、熟练地听各种口令和信号做出相应的动作9、一次拍球不少于____次10、用绳、球、棒、圈或其他废旧材料开展小型多样的身体锻炼活动三、具体措施⒈开展多种形式的体锻活动，保证幼儿每天____小时的户外活动时间早上安排幼儿进行晨间锻炼(包括：自主活动、集体游戏、韵律操和徒手操等);上午结合教学，动静交替，安排健康活动、户外自主活动或集体游戏;午饭后，组织幼儿进行户外散步;下午依照上午的活动情况灵活开展户外活动每周保证幼儿玩两次集体大型玩具⒉有意识开展健康教学活动我们更注重在一系列的健康锻炼活动中，促进幼儿运动能力的发展与提高，乐意尝试多种简单的器械和玩具运动身体主要活动有：《快乐岛》、《我们来跨栏》、《运果子》、《运菜忙》、《蛙跳高手》、《等一等再开始》等等通过这些活动激发幼儿参与锻炼的积极性，有目的地发展幼儿的运动技能3.提供丰富有趣的活动材料和器械。
活动材料既是激发幼儿兴趣的刺激物，又是开展体育锻炼的物质前提为幼儿提供适合他们年龄特点的成品材料，如：皮球、高跷、塑圈等，对于这些材料，幼儿总是充满浓厚的兴趣并试图探索出各种锻炼方法另外还有实用的自制活动材料，如：手帕和小玩具做的降落伞、牙膏盒做的飞碟、布和米做的沙包等这些活动材料安全有趣又实用，可以吸引幼儿锻炼各方面的动作而滑滑梯等大型玩具是幼儿的最爱，活动中幼儿能获得更多的成功的体验四、具体活动安排____月：《常规训练》月：《我们都是好朋友》、《灵活的小猴》、《踩高跷》月：《熊来了》、《送菜忙》、《蚂蚁搬豆》月：《反应能力练习》、《哨子司令》、《蝙蝠侠》、《你走，我走，大家走》月：《小鸡快跑》、《捕蝴蝶》《五彩圈》《有趣的易拉罐》让我们共同营造爱的环境，帮助孩子们愉快、健康地成长我们坚信，幼儿会沉浸到有趣的集体生活之中，体验到老师、同伴、家长带给他们的快乐与幸福我们也真诚希望能得到各位家长一如既往的支持和协助，让我们共同努力，使孩子们的明天更美好!相信在我们的共同努力下，孩子们一定会健康快乐地成长，度过他们黄金般的童年幼儿园体格锻炼计划模板（五）本学期以多种形式开展活动，充分利用空气、阳光、水等自然因素，保证幼儿每天有____个小时的锻炼时间，让幼儿进行多方位的锻炼，促进幼儿运动能力的发展与提高。
一、提供丰富有趣的活动材料和器械活动材料既是激发幼儿兴趣的刺激物，又是开展体育锻炼的物质前提本学期我们为幼儿提供的材料有：⒈实用的自制活动材料(如：棒球、沙包、彩带等)这些活动材料安全有趣又实用孩子们用棒球、沙包、彩带练习投掷，平衡力以及躲闪能力，促进了身体的灵敏性和协调性一物多玩又发展了幼儿的思维创造能力⒉适合幼儿年龄特点的小型器械(如：塑料圈圈、绳子、羊角球、小翘板、平衡木、海绵垫子等)这些体锻器械和材料色彩鲜艳，功能多样，深受幼儿的喜欢孩子们在活动过程中不仅发展了动作，锻炼了身体，还懂得了与同伴之间要团结互助，玩具要交换和轮流玩，发展了协商交往的能力⒊各类大型体育玩具和器械(如：滑滑梯、跷跷板、山洞、攀登架等)种类多样的大型玩具满足了幼儿游戏和好动的天性，活动中幼儿积极愉悦，身体得到全方位的运动，获得了更多的成就感二、组织形式多样的体锻活动⒈开。