大米牛奶燕麦粥的做法现代人都比较注意饮食的营养搭配,日常生活中也比较注意 养生,会针对自己的身体情况来进行食补大米、牛奶、燕麦都 是很好的营养食品,若是经过科学的配比来烹饪的话可以起到很 好的养胃效果,很多人就喜欢做大米牛奶燕麦粥,下面就给大家 介绍几个熬制这个粥品的做法作法一:1、 原料麦片、白糖各90克,牛奶150克2、 做法① 麦片加适量清水浸泡30分钟以上② 锅置火上,倒入麦片汤,用小火煮20分钟左右,加入牛奶, 拌匀,煮15分钟,加入白糖搅匀即可③ 也可以直接把纯牛奶煮10分钟后,再把麦片倒进碗里,然 后把牛奶倒进麦片里,在拌匀即可作法二:首先准备:燕麦1杯、牛奶800克、香蕉2根、肉桂粉半茶 匙做法:先将蕉切成片备用,然后牛奶加入燕麦,大火煮开 转温火煮到燕麦软糯然后加入香蕉片最后按个人口味撒些肉 桂粉作法三:原料:燕麦米(和大米比例1比1)、大米(适量)、牛奶(一 袋)、水(适量)、糖(适量)、炼乳(可要可不要)步骤:步骤1燕麦米和大米可以先泡一个小时左右(使烹饪时间缩短),也 可以不泡,清洗干净就可以了步骤2准备好砂锅,放适量水,开大火,等水开后放入燕麦和大米步骤3等锅滚开后关中小火,慢慢煮制,烹饪时间较长,大约1小 时左右。
等到粥稍变粘稠就要开始搅拌了,以防糊锅步骤4等到大米煮烂汤变粘稠的时候放入牛奶,开大火,牛奶开后 放入适量糖和炼乳依个人口味,可以不放糖和炼乳小贴士一定要都煮好了再放牛奶,注意牛奶噗锅不是速食燕麦,也不是压扁的燕麦片,是燕麦米,要不然不 会有脆脆的口感作法四:燕麦牛奶粥的家常做法:1:准备牛奶和燕麦片2:碗中放入适量的麦片3:倒入烧开的热水不要太多水4:放入微波炉高火1分钟取出搅拌一下5:倒入适量的牛奶搅拌,一碗浓稠的燕麦粥就成了作法五:原料:大米(45克)、食用燕麦(20克)、牛奶(200克)、水(600 克)做法:1:准备所需好食材2:大米淘洗2遍后加入清水浸泡半小时3:将浸泡的大米倒入锅中添入清水大火熬煮4:煮开后搅拌均匀,该小火熬煮20到30分钟5:待粥熬制粘稠时,倒入牛奶再次熬煮开6:加入燕麦搅拌均匀7:熬煮5分钟后呈现粘稠状即可关火作法六:原料:牛奶、糖、大米步骤:步骤1燕麦和大米都清洗泡水(我泡了半天)步骤2小锅放水,下大米和燕麦煮步骤3不停搅拌防止糊底步骤4到大米略软的时候加牛奶和糖步骤5继续各种拌步骤6瞅着差不多就可以出锅了!小贴士。