店名：万达国际地址：万达国际饭店（一层、三层）特色：海鲜火锅自助或铁板牛扒自助 48 元/位含酒水） 2、店名：中山大酒店“印度城”地址：中山大酒店 38 楼咖啡旋转餐厅特色：印度自助 39 元/位（净价）1.3 米以下儿童半价各式咖哩、牛肉、羊肉、海鲜、印度抛饼、薄饼、馅饼、烤肉、手扒饭以及靓汤现场厨艺绝活都来自印度大厨“奈基”和“ 甘奴 ” 3、店名：王子饭店地址：老虎滩王子饭店一楼特色：海鲜自助 60 元/ 位小炒、主食、熟食、凉菜、水果、海鲜、蔬菜、冰点、饮料、贝类，一应俱全还有20 余种个类煎炸食品，“羊肉串”“煎焖子”等丰俭自便王子饭店的海鲜自助在上世纪末（这么说显得很久远）是大连的招牌菜现在虽然没有以前那么旺了，但王子饭店的海鲜自助还是很好吃的82684121 、82665888-101 4、店名：左岸地址:星海广场 E 区 45 号84803188/84803288 特色： 1F：欧式自助餐自助午餐 128 元/位 下午茶 58 元/位晚上 158 元/位座位数：120）2F：正宗牛排馆以套餐为主（座位数：150）营业时间：11：00-23：005、店名：九龙汇海鲜肥牛自助火锅城。
地址：星海广场星海广场 E 区 49 号 A 座8480345 特色：自助火锅 58 元/ 位眼肉，上脑，肥牛、生吃肥牛第一时间采集于旅顺的地道大连海鲜（活螃蟹、活赤贝、活海螺、各种活鱼及大海虾九龙海皇船：中鲍、活海参、活鱼片、活虾、三文鱼拼盘秘制酱料：采用 48 种原材料熬制而成自制四宝丸（墨鱼、虾、牛筋、潮州鱼）野生菌类红酒、白酒、啤酒、饮料无限畅饮 6、店名：韩式自助烤肉地址：中山区鲁迅路 76 号金海湾酒店二楼特色：29 元/位 ：82718899-3210 7、店名：大汉王烤肉特色：烧烤、自助 48 元/位酒水免费菜种类还可以 .主要是火烤两吃很好环境一般 8、店名：麦格比萨地址：中山区港湾街 3 号（海景酒店斜对面）特色：比萨自助 39 元/位 免费提供： 30 种风格各异的比萨（现场烤制，无限品尝） 18 种特选蔬菜、水果沙拉 30 种中西餐菜品和特色小吃 16 种流行酒水饮料 美式炸鸡、传统意大利面特选例汤、各式精美西点、冰淇淋 午餐：11：00——14：00；晚餐：17：30—— 21：30 另：比萨外带 29 元起，再赠送饮料 1 米以下儿童免费；1.4 米以下儿童，60 岁以上老人 19 元/位。
六人以上聚会 8.8折优惠学生凭学生证 8.8 折82786363 、82786266 9、店名：元太祖地址：大连市沙河口区拥政街 26-28 号蒙古王旁边特色：48 元/位本餐厅首创引进世界一流的环保型炉具，是大连第一家既能烤肉又能涮火锅的自助餐馆以牛、羊、猪肉、海鲜为主，二十余种烧烤食品，同时配备自助火锅、日本料理、热食汤品、水果沙拉等百余种美味佳肴到元太祖用餐，不仅能品尝到意想不到的独特口味，还能享受到舒适、幽雅明快的用餐环境84308878、84328838 10、店名：灿西南美烤肉(灿西新天地店) 地址： 沙河口区兴工街福佳新天地广场 3 楼“新开的” 一家店，去过后 “感觉比想像中好”烤肉品种“多” ，味道“不错”，而且“循环供应”，速度“ 恰到好处”自取的食物“不是太多”，但质量挺高，水果、沙拉 “新鲜” ，饮料 “好喝 ”，冰淇淋 “舀起来很方便”，值得“表扬一下 ”环境“好”，服务“热情”，生日当天去不仅“半价” 还“ 送个蛋糕”，很贴心福佳店 49 一位，有学生证省 4元11、店名：香洲海鲜自助地址：香洲大酒店特色： 68 元/位 办理会员卡 550元吃 10 次 12、店名：巴西烤肉自助。
地址：心悦大酒店二楼特色： 68 元/位，里面还有海鲜，甜点，西米露，生鱼片 13、店名：蒙古王烤肉自助地址：万岁街特色：48 元/位主菜很丰富，配菜也很赞，尤其是海鲜比较丰富，一般扇贝、虾爬螃蟹什么的都是活的，烤肉炸肉也很棒，有涮冰 15、店名：富丽华特色：午餐 135，晚 188，海鲜都很不错（加 15%服务费）特色：环境好还有香格里拉一楼，甜品很赞的16、店名：世贸大厦自助餐厅地址：世贸大厦 56 层特色：在享受美食的同时可以俯瞰大连美景 17、店名：凯伦自助餐地址：开发区特色：78 元/位，中、西、日全有 18、店名：富丽华南山宾馆法式自助地址：富丽华南山宾馆 19、店名：金汉斯烤肉地址：大连市中山区延安路 31 号（宏源证券一楼）特色：中西合璧的自助餐 49 元/位 30 余种纯正的南美烤肉，80 多种餐台食品，7 种饮料免费提供，4 种正宗德式现酿啤酒，乐队的精彩演出1 米以下儿童免费，1米--1，4 儿童享受 5 折，65 岁以上老人享受 5 折，过生日赠送蛋糕，寿星本人享受 5 折收费的人性化政策啤酒俱乐部每晚 9 点半推出的自助宵夜，每位 20 元，感受超级组合 TIME 乐队打造动情音乐氛围，是泡吧族的好去处。
金汉斯还有一个非常独特的服务-- 承办西式婚宴订位： 82643333 20、店名：巴西烤肉地址：民兴花园特色：中午 48 元/位晚上 68 元/位84543333 21、店名：大棚鲜花农庄86309188 、86316188 48 元/位特色：生食三文鱼、一百二十个品种22、锦辉六楼有个自助烤肉也挺好的 55 一位23、高丽园也不错 韩式自助 49 一位 和平广场 一楼24、新玛特麦当劳侧面有个 千品府 60 元/人 海鲜、各种肉类、肉滑 挺好的25、凯宾斯基：从 4 月 1 日起，大连凯宾斯基饭店柏林咖啡厅全新推出自助午餐和周末海鲜自助晚餐，让中外美食爱好者充分享用国际五星级自助大餐自助午餐每位 98 元，并可无限畅饮软饮；周五周六晚与亲朋小聚品味新鲜美味的海鲜自助晚餐，每位仅需 168 元，还包括普拉那啤酒一杯柏林咖啡厅正在举办“亚洲美食之夜” 主题自助晚餐，星期日至星期四，每位 128 元，您可以分别品尝到来自马来西亚、越南、泰国、韩国和印度等国家的传统特色菜肴；26、新世界酒店：推出自助晚餐每位 168 元加 15％服务费，三位用餐一人免费的优惠；27、日航饭店：美食餐券更实惠，68 元（净价）/位的午餐轻自助餐券买 30 张加送 6 张，108 元（净价）/位的午餐全自助餐券，买 20 张送 4 张，128 元（净价）/位晚餐全自助餐券买 10 张送 2 张；28、泰达美爵酒店：全面启动“买 2 赠 1”的美食总动员，即 3 人同时用餐，您只需付 2 位用餐费用，另外一位客人免费！价格也很有吸引力，128 元美味包含酒水，周六、周日用餐的儿童还有自制冰激凌赠送；29、远洋洲际酒店：从即日起到 5 月 31 日，自助晚餐包含每日特选进口啤酒无限量饮用，复活节自助早午餐，0～5 岁幼童免费，6～ 12 岁儿童半价；30、瑞士酒店：4 月 12 日复活节周日早午餐免费啤酒、软饮；同时开展寓教于乐的儿童手工曲奇游戏，4 月 29 日秘书节周日早午餐， 10 点半至下午 2 点半，每位仅需要 147 元；31、百年汇豪生：139 元/位，酒水畅饮；32、海景酒店：最近主推西餐自助大众卡，购买西餐卡赠送客房及蛋糕，如购买季卡 980 元/10 次，相当于 98 元一位，便赠送一张 500 元含双早的客房优惠券。