一、准备好 D：/mail1/mail.pst 文档二、打开 microsoft outlook 点击文件标签下拉菜单中的导入和导出三、选择从另一个程序或文件导入，点击下一步四、选择文件夹文件夹文件（.pst）,点击下一步五、选择 D:/mail1/mail.pst 文件，点击下一步六、将文件导入到个人文件夹，点击完成pst 文件将会导入到指定胡文件夹中七、打开 Outlook Express,点击文间下拉菜单中的导入下胡邮件八、选择 Microsoft Outlook,点击下一步九、选择收件箱，将邮件导入 Outlook Express,点击下一步十、点击完成十一、在 D 盘建立文件夹十二、选择邮件十三、将邮件拖到 D 盘新建的文件夹中。