情绪小怪兽读后感作文文丨YAMI果儿编丨荟小声音频丨语汐年轻的爸爸妈妈们是否都有过这样的烦恼：家里的小宝贝，前一秒还是“咯咯〞直笑的小天使，下一秒即刻可能化身成为乱扔东西搞破坏的“小魔王〞？面对这种情况，你是否经常束手无策？但是你知道吗？性格开朗、不容易生气的天使宝宝，其实只是拥有了掌控自己情绪的才能，也就是我们平时所说的“高情商〞而教会孩子认识各种情绪，擅长管理自己的情绪，培养出“高情商〞的宝宝，那么离不开我们每一位父母的引导与帮助如今，让我们跟着安娜·纳耶斯妙趣横生的——?我的情绪小怪兽?，一起走进情绪小怪兽的奇妙世界吧！安娜·纳耶斯〔AnnaLlenas〕出生于西班牙巴塞罗那，先在巴塞罗那自治大学主修广告和公共关系，也在罗加艺术学院学习平面设计，后来进入巴萨特奥美广告公司担任美术编辑有一天，她决定走出自己的路在埃那艺术学院修习插画之后，安娜成为自由插画设计师，创始自己的商品，也替客户做平面设计前几年她在庞培法布拉大学修习艺术心理治疗，并承受社会心理学训练，获得艺术与情绪教育的讲师和艺术治疗师的资格如今，安娜创作了?我的情绪小怪兽?，帮助孩子探究自我情绪，本书不但在西班牙国内登上畅销书榜首，更被翻译成多国语言，在各地受到欢迎。
绘本内容这是情绪小怪兽他今天起床以后，也不知道为什么，感觉心里怪怪的，心情乱乱的小怪兽的朋友说：哎呀，又弄得一团乱啦？你得学会怎么整理才行你把不同的情绪——快乐的、伤心的、生气的……全都混在一起了，才会觉得怪怪的！你要把它们一个个分好，放进不同的罐子里，我可以帮你一起整理噢快乐，就像太阳一样亮堂，和星星一样闪耀，很容易感染身边的人快乐的时候，你会哈哈大笑，想跳起来，想出去玩，还想和朋友们分享你的快乐伤心，像湿答答的下雨天，让人变得无精打采伤心的时候，你只想一个人躲起来，什么事都不想做生气，像一把熊熊的火焰，烧起来以后，就很难扑灭了生气的时候，你想大吼大叫，想对别人发脾气害怕像个胆小鬼，总是待在黑漆漆的地方，不敢出来害怕的时候，你会觉得自己变得好小，好没用，什么事都做不到平静，像植物一样安安静静的，风来的时候，叶子轻轻摇摆当你觉得平静时，呼吸会变得渐渐的，身体觉得很轻松、很自在这些情绪每个人都会有，每一种都有不同的颜色只要把它们放到不同的罐子里，你就会觉得好多了你看，都整理好了，多棒啊！咦，小怪兽，你如今怎么看起来不一样了？绘本赏析情绪是一种心理状态，摸不着看不见，对于孩子来说，是很难理解的。
我的情绪小怪兽?巧妙地借助了绘本语言，通过缤纷的色彩与简洁明快的线条和形状，将那些抽象的、难以理解的情绪转化为可以看得见的、感受得到的视觉体验绘本翻开，映入眼帘的是一只混合着各种颜色的小怪兽，它瘪着嘴，一脸闷闷不乐的样子，它是谁？它就是情绪小怪兽吗？小怪兽的朋友是个小女孩，她看着这只混合着各种颜色的小怪兽也感觉到一团费事，提议它把不同的情绪一个个分好，放进不同的罐子里要分类，学整理，那首先得认知不同的情绪呀第一个要认知的情绪是快乐小怪兽快乐时是黄色的，它举起双手，嘴角弯弯，眼睛也都眯成一道缝，笑得非常开心大大小小的，不同形状的黄色泡泡从它身上散发出去，飘向远方它身旁的小女孩和小鸟，似乎都感染到它的快乐，跟着它一起笑着，跳起欢快的舞步来所以说，“快乐像太阳一样发光，像星星一样闪耀当你快乐时，你笑啊，跳啊，舞蹈啊，玩耍啊，你想把那种感觉，跟每个人分享〞作者运用了深浅不一的饱满的黄色，通过鲜亮、明快的画面语言传递出饱满的“快乐〞的情绪第二个要认知的情绪是伤心蓝色代表伤心，小怪兽难过忧伤地坐在床上，感觉整个天空都在下着蓝色的大雨，它闭上眼睛，背对着小女孩，让泪水混合着雨水一起往下掉身后的小女孩似乎也不知道应该怎么抚慰它才好，只能默默地抚摸着小怪兽的头。
你看，小怪兽伤心的眼泪与雨水，将地板都吞没了，床底下成了一片蓝色的海洋啦！这一页作者运用了大面积的蓝色渲染忧郁的气氛，伤心就像湿答答的下雨天，你也许会想哭，想躲进角落里，只想一个人静静地待着，什么都不想做第三个要认知的情绪是生气色彩心理学认为，越是鲜艳的颜色，越能表达情绪的剧烈程度，占据了满满一个版面的红色告诉你，小怪兽如今有多生气生气时的红色小怪兽，眼睛瞪得大大的，嘴巴也张得大大的，双手用力地向前伸长，正跺着脚冲别人大吼大叫地发脾气作者将像血一样的整片红色，泼墨一样从红色小怪兽身上向前迸发出去，渲染出强烈而炙热的情绪，浓烈得简直就像火山爆发！就连它的好朋友也消失不见了，也许是小怪兽的怒火吓到她了吧这样怒气冲冲的小怪兽，你害怕了吗？第四个要认知的情绪是害怕这时的小怪兽，是黑色的，它被一大片混乱、颜色更深的黑色树枝包围在一个小角落中，露出惊慌的表情，眼睛睁得大大的，双手无措地抓在胸前，是不是像极了你害怕时的模样？小小的黑色小怪兽面前，那躲在一团团乱糟糟黑色线条中的鬼怪，不正是我们害怕的东西吗？“害怕就像胆小鬼，它总是躲在黑漆漆的角落里，不敢出来当你害怕时，你觉得自己弱小无助，什么事都做不到。
〞但没有关系，害怕是正常的情绪表现，不但孩子会有，大人也会有，所以我们认识它后，学会面对它，才能克制它第五个要认知的情绪是平静绿色的小怪兽周围都是绿色的植物，有花、有树、有盆栽，它们都很安静，只有风吹过来的时候，才会随着风儿轻轻地摇动几下这时候的绿色小怪兽，是静悄悄的它惬意地躺在挂在林间的吊床上，闭上眼睛自在地舒展着身体，享受着周围美妙的一切，安静得好似已经睡着了这种轻松自在的状态，就是平静吗？是的，快乐、伤心、生气、平静、害怕，这些情绪我们每个人都有正如绘本上说的那样，不同的情绪有不同的颜色来表示，而不同颜色的小怪兽也有不同的特点，这时候引导孩子怎样和它们和平相处，就是在告诉孩子如何控制自己的情绪或许我们的孩子因为恐惧、不安而哭闹，但是作为家长的我们，有没有想过，情绪作为一个抽象的概念，孩子可能是因为不认识、不理解各种情绪，所以不知道如何处理，才会哭闹？假如孩子到达足够的认知，一切问题会不会都能烟消云散呢？绘本的最后，还有一种颜色被留下了，这是粉红色粉红色的小怪兽微笑着站在一大片粉红色的花朵中，它的身体环绕着一颗又一颗粉红色的心，大家猜猜看，这只粉红色的小怪兽又代表了什么情绪？当然，这个问题可以留给孩子自己去感受和答复。
阅读建议一本优秀的儿童绘本不只是具象地呈现图画，绘本创作者常以丰富的图象与信息来传递思想和用意孩子在阅读绘本时，可以从对图象的感知展开想象与考虑，结合生活经历，召唤相关的思维来响应图象的信息2-7岁阶段的孩子，还没有抽象的思维才能，他们对事物的认知是靠感知来获得的而?我的情绪小怪兽?正是借助图像色彩的变化，牵动孩子的感受与情绪共鸣，或通过色彩认知上的联想，让孩子理解作者试图传递的想法绘本中那只线条简单，但刻画得活灵敏现的小怪兽，通过不同的线条、形状与颜色，告诉孩子，情绪不是看不见摸不着的东西，情绪就像这只小怪兽一样，快乐时会笑、忧伤时会哭、生气时像燃烧的小火球……不同的情绪用不同的颜色诠释，这不但符合心理学的研究，也完全符合儿童对色彩的直观感受因此，读完这本书，孩子就会理解“原来这些就是情绪啊〞想想看，是不是每个人的体内，都住着这样一只情绪小怪兽？想要区分自己不同的情绪，绘本里提供了一个特别好的方法，那就是将不同颜色的情绪归类放进罐子里我觉得这个方法特别好，不但合适于孩子，大人也可以用这个方法管理自己的情绪所以，阅读过程中，家长可以与孩子学习小怪兽一样整理情绪，制作分类情绪的小罐子，把不同的情绪进展分类搜集，并且给自己的不同情绪起名字，同时引导孩子对不同名字的情绪，画上自己理解的颜色与图画，让他认识。
每当他有不一样的情绪时，可以与对应的情绪罐子说出自己的情绪故事，接下来，家长就根据孩子所表达的情绪，引导孩子应该怎样做情绪无处不在，没有好坏对错之分很多时候，作为家长的我们，都忽略了孩子的情绪，只是看到了孩子由情绪带来的后果然而情绪存在是人必然的精神行为，家长有责任帮助孩子理解情绪，控制情绪小时候养成了良好的情绪处理方式，对于孩子成年后的情绪控制有着极大的作用我的情绪小怪兽?这本绘本用简单易懂的方法，让孩子认识不同的情绪，懂得接纳自己的情绪，才能照顾好自己的情绪，才能对当下的情绪做出合理的行为通过这样的“情绪认知〞不断地强化和锻炼，孩子能很快识别他们的情绪，更快理解自己内在的需求是否得到满足，从而渐渐学会用语言表达情绪，而不是用哭闹和踢打目前，?我的情绪小怪兽?已正式上架，大家登录荟声APP即可免费借阅假如你觉得这本儿童绘本还不错，欢迎分享给身边的朋友假如想获取更多儿童阅读资讯，欢迎关注荟声公众号好的，这期「荟读」就到这里，我们下期见。