株洲市攸县一中学生体质状况探究和对策摘要：本文以攸县一中2010年、2011年和2012 年三年的高三学生体质状况为研究对象，收集整理了湖南省 株洲市攸县一中三年中学生体质测试的相关数据，通过采用 文献资料、数理统计、访问调查等方法，发现中学生体质状 况逐年下降，身高和体重发展不稳定，不平衡，特别是男生 差异较显著；肺活量下降趋势较为明显，并且有着持续下降 的趋势；速度和耐力成绩都有着下降的趋势，并且个体差异 较显著关键词：攸县一中；中学生；体质1研究对象与方法1. 1研究对象以湖南省株洲市攸县一中的学生体质现状及影响因素 为研究对象1. 2研究方法本文主要采用文献资料法、数理统计法、逻辑分析方法 等方法进行研究2研究结果2. 1株洲市攸县一中学生体质现状根据《国家体质健康标准》的规定，攸县一中学生体质测试的项目为下表所示:表2攸县一中学生体质测试项目此次调查以攸县一中学生的身高、体重、肺活量、50米 跑、800米（女）、1000米（男）的测试成绩为调查内容， 旨在掌握学生身体形态、机能、素质等方面的现状2. 1. 1株洲市攸县一中学生的身体形态特征（1） 株洲市攸县一中学生身高特征表1攸县一中10-12年学生平均身高变化（单位：cm）从表1中可以看出，攸县一中10-12年学生的平均身高 状况。
其中2010年与2011年比较平均身高高了 2. 8cm, 2012 年比2010年高了 4.3cm,比2011年高了 1.5cm女生差异 不显著根据数据说明：攸县一中学生的身高正在不断的增 长，这也适应了国内普遍的趋势2） 株洲市攸县一中学生体重特征表2攸县一中10-12级学生平均体重变化（单位：kg）表2可以看出，2011年男生比2010年男生平均体重增 长了 2.4kg,但是2012年比2012年和2011年平均体重又增 长了 l.Skgo女生差异不明显根据数据说明学生体重在不 断的增长，虽然幅度较小，但是这些细微的变化我们也应该 重视2. 1. 2株洲市攸县一中学生身体机能特征表3攸县一中2010-2012年学生平均肺活量变化（单位:ml)表3显示，攸县一中2010年到2012年男生和女生肺活 量持续下降，其中2010年到2011年男生平均肺活量下降了 297. 2ml； 2012年男生肺活量比2011年又减少了 257.2ml； 其中2010年到2011年女生平均肺活量下降了 272. 5ml,2012 年又比2011年下降了 300. 6mlo由此数据表明攸县一中学生 的肺活量在这三年内都是在递减的，中学生的呼吸功能及耐 力正在下降并且下降趋势明显。
2. 1.3株洲市攸县一中学生身体素质特征（1）株洲市攸县一中学生耐力特征表4攸县一中学生1000米（男）800 （女）跑成绩区间表5攸县一中2010-2012年学生耐力等级比率分析（％） 由表5所示，攸县一中2010-2012年学生身体素质耐力 状况其中2012年的优秀率比2011年及2010年分别低了 0.6%和0. 9%；而良好率比2010年低T 8.2%,但比2011年 高了 4%；及格率高于2010年0. 5%,却低于2011年5%；不 及格率2012年分别比2010年和2011年高3. 9%和1. 8%,差 异非常显著由此说明攸县一中学生身体素质耐力方面正在 不断降低，体质健康状况不容乐观2 ）株洲市攸县一中学生速度特征表6攸县一中学生50米跑成绩区间表7攸县一中2010-2012年学生速度等级比率分析（％） 由表7所示，攸县一中2010-2012年学生身体素质速度 状况其中2012年优秀率比2010年低了 3%,而比2011年 高1. 5%； 2012年良好率比2010年高了 7%,却比2011年低 T 9. 6%；及格率2012年比2010年低了 6%,却比2011年高 了 4. 9%o综合良好率和及格率差异不显著，但2012年相对 2010和2011年相比差异数据较大，因此差异显著。
不及格 率2012年分别比2010年和2011年高了 1.9%和2. 8%,从数 据上来看差异相当显著综合表7和表9分析，攸县一中2010-2012年学生身体 素质（耐力、速度）状况不断下降了，这说明学生体质健康 状况正在受到各方面因素的挑战，情况不容乐观3结论与建议3. 1结论3. 1. 1攸县一中中学生体质从身身高和体重、速度和耐 力以及肺活量这几个体质健康测试的项目中，发现近从2010 年至2012年除了身高和体重都在增长外，其他都有不同程 度的下降，并且有着继续恶化的趋势3.1.2升学压力是引起中学生体质下降的根本原因，缺 乏锻炼时间是中学生体质下降的直接原因，其次，来自于学 生自身不重视和家长观念陈旧无健康认知以及学校迫于升 学率忽视学生体质健康重要性，导致学生身心发展不平衡等 等原因造成3. 2建议3.2. 1认真贯彻实施《学生体质健康标准》攸县一中的教育要树立“健康第一”的指导思想，促进 学生积极地参加体育锻炼，体育教师要上好每一节体育课， 增强学生的体质健康水平，帮助学生有的放矢地设定自己的 锻炼目标，有针对性地选择锻炼方式，制订切实可行的锻炼 计划，把学生培养成为德、智、体、美、劳全面发展的高素 质人才。
3. 2.2依托新课标抓好体育课堂教学和提高体育教师素 质第一，抓好体育课堂教学攸县一中的拥有一座有一座 体艺楼，一块400米塑胶田径场地，篮球、乒乓球、排球专 项场地8处体育设施相对齐全，所以有效利用现有的硬件 设施上好每一堂体育课是体育教师专业能力的体现第二、 提高体育教师的教学水平和责任心3. 3采取多种形式培养中学生的体育运动意识攸县一中各部门要相互配合，开展丰富多彩的课外活 动、竞赛活动和各运动项目的兴趣培训活动小组，组织学生 积极参与，切实保证中学生每天参加"1小时”体育运动， 以此培养中学生的终生体育意识全面转变学生走出校门体 育运动即告终结的现状，从根本上提高体育人口的质量，从 而增强学生的体质发展■参考文献［1］ 教育部关于2010年全国学生体质与健康调研结果 公告.教体艺［2011］4号［2］ 中国学生体质与健康研究组，编.2005年全国学生 体质与健康调研结果综述.北京：高等教育出版社，200& 11： 3—8.［3］ 王迎春•温州市高校校学生体质健康测试结果的对 比分析与发展对策研究［学位论文］.武汉：武汉体育学院硕， 2009.。