从从头头到脚，看看你的健康指数到脚，看看你的健康指数 从容貌可以大致判断一个人的健康状况，信不信由你对自己多一份了解，就可以多一份健康一、美貌指数和健康指数成正比一、美貌指数和健康指数成正比美国最近有一份调查显示，外表容貌比较优的人，健康状况也比较好，研究刊登在《演化与人类行为期刊》(Evolution And Human Behaviour)美国俄亥俄州辛辛那提(Cincinnati)大学研究人员指出，此项研究的对象一共有15000 多名，年龄介于 24 至 35 岁的男性和女性，从他们 10岁开始，追踪健康状态研究发现，以男性而言，只要外表容貌的分数提高，胆固醇就可能下降 13%，就连罹患高血压的风险，也下降了 20%之多女性方面，外表分数比较高的女性，罹患高血压的机率也下降了 21%，糖尿病则约降低 22%，甚至忧郁症的风险也减少了 17%二、从二、从“三庭三庭”看健康看健康人的脸大体上都可以竖着分为三个等分，中医管它叫做“三庭”，眉毛的上方是三分之一叫做上庭，眉毛的下方到鼻子的上方这又是一个三分之一叫做中庭，从鼻子下方到下颏又是三分之一叫做下庭;所以，三庭匀称是美貌的一个最基本的象征，也是人体健康的一个基本的象征。
五官端正匀称，是健康的重要标志，人的长相与健康有密切的联系1.“脑脑型型”人要注意精神方面的疾病人要注意精神方面的疾病脸型特征：前额宽大，越往下越窄，成一个倒的三角形，即上庭突出注意疾病：“脑型”人家里有精神病的遗传，或者是他本人可能会患精神病，或者中年以后会患精神神经方面的病症精神病医院的人大多就是上庭发达2.“呼吸型呼吸型”人主要注意呼吸系人主要注意呼吸系统统的疾病，比如哮喘等的疾病，比如哮喘等脸型特征：中庭特别发达，而上下都很小，像一个枣核的形状注意疾病：“呼吸型”的人特别容易得呼吸系统的疾病，特别是中年以后，甚至于可能因为呼吸系统的疾病而丧生3.“消化型消化型”人注意消化系人注意消化系统统的疾病的疾病脸型特征：下庭特别发达，越往上越尖越小注意疾病： “消化型”的人就特别容易患消化系统的疾病4. “肌肉型肌肉型”人注意关人注意关节节方面的疾病方面的疾病脸型特征：长得奇形怪状，五官不匀称注意疾病：容易患关节、肌肉方面的疾病三、从五官看健康三、从五官看健康1.脸骨脸型轮廓分明的人一般智商比较高;脑颅骨突出的人头脑发达，但也要注意自己的脑部血液循环，多运动2.头发头发早白的人多肾虚;秃顶的人一般是肾虚。
3.眉毛眉毛中间有痣的人，土中藏金，很会挣钱，但却存不住钱;眉骨很高，眉心的距离很宽的人，属于左脑思维的人，鬼点子多;对于女人来说，右边眉梢到发际线的位置觉夫妻宫这个地方如果有痣或斑或者青筋明显，代表你的夫妻关系不会很好，也会有头晕或偏头痛的现象;而这中间的距离宽的话，说明你会晚婚;同样对于女人，左边眉梢到发际线的位置叫福德宫，这里长斑长痣的话可以看出你一生会有几次桃花运甚至你会怀几次孕，并且这种人会失眠多梦，脑部血液循环有问题4.眼睛白眼仁发黄的人有肝炎5.鼻子两侧发红是有胃寒导致的;鼻子的大小代表着你的心脏的大小心脏小的人，一生中要多关注自己的血液循环，多吃红色类食物;鼻梁不直的人腰椎也不会直6.嘴嘴巴天生下来就有痣的人，要多关心自己的妈妈，因为妈妈一定是有妇科疾病而同样情况对于女性，也说明自己有可能得子宫肌瘤四、看五官四、看五官选选美眉的好运食品美眉的好运食品1.金型美眉：金型美眉：容貌特征：(1)椭圆脸;(2)颧骨比较宽、眼睛大而明亮、肤色偏白;(3)身材纤细性格特点：对自己的要求很高，凡事追求完美，受不得半点委屈注意疾病：消化不良及气喘、支气管炎等症状好运食品：荷兰豆2.木型美眉：木型美眉：容貌特征：(1)脸型又长又窄;(2)额头又宽又高、鼻子较长、细眉毛;(3)身材高瘦。
性格特点：总是精力很充沛，喜欢挑战，即便承受巨大压力，仍能保持良好状态注意疾病：脾胃失调、头痛好运食品：南瓜3.水型美眉水型美眉容貌特征：(1)圆脸;(2)五官柔和，眼睛大而友善，肤色偏深;(3)身材小巧圆润性格特点：聪慧、有艺术气息，但对他人过度苛求注意疾病：感冒发烧好运食品：栗子4.火型美眉火型美眉容貌特征：(1)长脸;(2)额头窄，颧骨与下巴都呈突出趋势，卷或粗的头发;(3)身体骨架较轻，手较小性格特点：火气比较大，敏感又戏剧化注意疾病：失眠、疲惫、焦虑好运食品：红豆5.土型美眉土型美眉容貌特征：(1)短而方的脸;(2)结实的下巴，五官较粗犷，特别是嘴唇，肤色较暗;(3)身材结实健美性格特点：忠诚、友善、不急躁，不喜欢出风头善于团结人注意疾病：昏沉懒散、饮食失衡导致的脾胃不适好运食品：鸡肉五、从脚趾看心五、从脚趾看心脏脏保健保健大多数人的脚趾的大拇指和二拇指差不多长，也有人二拇指长老人对二拇指长的女性有个说法，一是美女，二是孝女从健康的角度说，二拇指长的女性比较不妙，更要注意心脏的保健由于两个脚趾的比例在子宫中就是定了的，而且终生不变即使孩子的脚趾还没有完全长成也可以据此推测成年后患上心脏病的可能。