提高胆量和口才的著名演讲提高胆量和口才的著名演讲 篇一：学习口才练胆量练机智练语言 学习口才练胆量练机智练语言 口才的艺术是需要不断练习的，语言的表达更是需要 严谨的内心学习口才也是我们中国重要的传统，口才学 习也是一个练胆量的过程在生活中口才是重要的工具， 在工作中良好的口才也能够获得掌声 古代希腊著名演说家德莫斯梯尼从小口吃，但立志 演说．为矫正口吃，使口齿清晰，他将小石子含在嘴里不 断地练说．据说他曾把自己关在屋里，为锻炼脸皮竟 将头发剃去一半，成了“阴阳头” ， “逼”自己专心一意地 练口才．经过 12 年刻苦磨练，终于走上成功之路． 美国总统林肯出身于农民家庭，当过雇工、石匠、店 员、舵手、伐木者等，社会地位卑微，但从不放松口才学 习．17 岁时他常徒步 30 多英里到镇上，听法院里的律师慷 慨陈词的辩护，听传教士高亢悠扬的布道，听政界人士振 振有词的演说，回来后就寻一无人处精心模仿演练，终于 口才日日进步．1930 年夏，他为准备在伊利诺斯一次集合 上的演讲，面对光秃秃的树桩和成片的玉米，一遍又一遍 地试讲．后来他又连任两届总统，也成了著名的演说家． 英国戏剧大师，批评家和社会活动家萧伯纳的口才是 有口皆碑的．但是，他年轻时却胆小而木讷 ，拜访朋友都 不敢敲门，常常“在门口徘徊 20 分钟” ．后来他鼓起勇气 参加了一个“辩论学会” ．不放过一切机会同对手争辩．练 胆量，练机智，练语言，千锤百炼终成口才家．他的演说， 他的妙对，传诵至今仍脍炙人口．有人问他是怎么练口才 的，他说：“我是以自己学溜冰的办法来做的----我固执 地、一味地让自己出丑，到我习以为常． ” 我国著名演说家曲啸在 80 年代初的几场演讲，真是 一鸣惊人，众人叹服．当有人评说他是“天生的好口才” 时，他笑着说：“哪来的天才呀？不敢当．我小时性格内 向，说话还口吃，越急越结巴，有时涨得脸通红也说不出 话来。
”曲啸练口才也吃了不少辛苦．比如为开阔心胸，训 练心理素质，他常常早晨迎着寒风跑到沙滩高声背诵高尔 基的散文诗《海燕》 他不放过一切“说”的机会，积极参 加辩论会、演讲比赛、朗诵会、话剧演出，终于在高中阶 段崭露头角．一次在“奥斯特洛夫斯基诞辰纪念会”上， 他拿着一份简单的提纲，一口气竟作了两个小时的精彩演 讲．经历了 20 多年的人生磨难，生活的锤炼使他的口才达 到炉火纯青的地步了 口才并不是天生的，是在生活的经验中不断的成长 的，口才更不是一个物质性的东西，是文化也是艺术口 才学习更重要的是要有耐心，也要有定力需要花费足够的 时间和经历去学习去深究 文章来源：上海儒鸿书院 篇二：如何提高自己的口才与胆量 如何提高自己的口才与胆量? 作者：佚名 文章来源：本站原创 点击数：1795 更新 时间：XX-4-13 有些人缺乏自信，没胆量，口才水平又不好，更严重 的是他还患有社交恐惧症这怎么办呢？如何提高自己的 口才与胆量呢？下面说说我的方法 一、自觉自己很健谈 首先，应该认为”我很健谈“当与别人在一起时要 认识到，自己将会使这次谈话有良好的表现要认识到， 你的思想如行云流水般顺 畅，也可以幽默的方式表达自己 的想法。
虽然在刚开始时，可能会认为有点自相矛盾，尤 其当自己认为自己口拙时，更显得充满矛盾但是”行动 创造感情” ，当自己相信自己口才很好时，所产生的自信会 在你的心中生根发芽，随之而来就是你有了胆量，使你真 正成为口才很好的人 二、丰富知识的仓库 想要使自己更健谈，当然要掌握一定的话题在当今 社会中，可以自由地掌握各方面的讯息，任何人都必须不 断吸收各种新资讯从报纸、杂志、书籍、互联网等等吸 取营养 三、做一个好听众 当一个好听众也是一种技巧聆听对方谈话时，并非 默默无声地听，而是必须注视说话者，表示出自己对对方 所说的话题很有兴趣 四、 、不要一个人唱”独角戏” 交谈不是唱”独角戏” ，应该是意见和思想的交流在 交谈中，除了要适时地发表自己的意见以外，还要让对方 也有发言的机会 五、从实际中学习 任何知识只有付诸实际行动，才算是真正掌握胆量 也是，你只要行动了，你就会勇敢地面对所遇到的困难， 在学到某项新的知识时，就应该尽可能谈论可以 获得有关会话技巧的经验 篇三：演讲与口才重点完美版 ★一、发音器官：乐器应具备的三个因素：动力、震 动体、共鸣器人体发声原理：呼吸器官、发声器官、共 鸣器官。
语音是由人的发音器官发出的，从动力振动发音 体到语音经口腔或鼻腔发出，动用了多种发音器官口语 发声的共鸣体：以口腔共鸣为主，以胸腔共鸣为基础，以 鼻腔共鸣为辅助的整体共鸣人体的共鸣腔体：胸腔、喉 腔、咽腔、口腔、鼻腔、头腔 ★二、普通话定义：即现代标准汉语，又称呼而异 普通话以北京语音为标准音，以北方话为基础方言，以典 范的现代白话文著作为语法规范, 是通行于中国大陆及海 外华人华侨间的共通语言 ★三、科学发声训练的基本原则：1.发声训练要在科 学的理论知识基础上进行 2. 训练的幅度要大于使用的程度3. 训练中要做到 状态积极，量力而行，循序渐进 ★四、朗诵定义：是用清晰、响亮的声音，结合各种 语言手段来完善的表达思想情感的一种语言艺术，即把文 学作品转化为有声语言的创造活动 ★五、态势语言的作用：1.强调补充：弥补有声语言 之不足态势语言的作用还在于辅助有声语言准确、更形 象、更有效地表情达意，弥补有声语言表达上的不足态 势语言可以把有声语言不便说、说不出的意思表达出来2.感 染观众，活跃气氛：听众不只是在察言，也在观色形体、 手势、表情3.沟通交流感情：在表达情感、情绪和态度 方面，态势语言有时甚至比口头语言更明确、更具体、更 有感染力。
4.展示个人素质：演讲的第一印象，往往是演 讲者还未开口，就已经通过态势语言的表达，深刻地印在 听众的脑子里一位演讲者上讲台时，是胆战心惊，害怕 得连头都不敢抬起来，还是迈着稳健有力的步子，边走边 向听众微笑示意，它们给听众的印象是大不一样的态势 语言的表达，在第一印象上具有举足轻重的作用如果演 讲者能够给听众留下亲切、真诚、老练、潇洒的第一印象， 那么对于自己后面的演讲是极为有利的 ★六、口才定义：简单的说，口才是口语交际中说话 的才能具体说，口才是在交谈、演讲和辩论等口语交际 活动中，表达者根据特定的交际目的和任务，切合特定的 语言交际环境，准确、得体、生动地运用连贯、标准的有 声语言，并辅之以适当的体态，表情达意以取得圆满交际 效果的口头表达能力它是人们的素养、能力和智慧的一 种综合反映 ★七、口才的基本要素： 学即知识工欲善其事，必 先利其器口不是滔滔不绝能说话，路和视野 它决定了 一个人的言论立场，体现了政治倾向，是评价一个口才的 优劣的关键 识即远见卓识优秀的口才家表达具有一定 的前沿性，能让人产生精情即感情以自己的情感去引发 观众的感情，才能达到动之以情的目 ★八、语言素养获得途径：口语表达成功的关键是运 用语言的能力，具有较高的语言素养，才有可能表现出较 强的运用语言的能力。
（1）系统学习语法、修辞和逻辑方 面的知识、法则，以提高口语表达的正确性、生动性和严 谨性；（2）系统地学习和掌握副语言特征和体态语言等方 面的知识，以便更好地展现表达者自己的精神风貌、情绪 感受和个性特征副语言特征主要包括音质、音色、语气、 语调、语速、节奏等，体态语言主要包括表情、神态、动 作、身姿、手势等；（3）坚持积累和吸收优秀的语言养料， 譬如学习和借鉴经典名家的演讲、大量阅读中外名著、与 时俱进在现实生活中学习那些有生命力的活语言 ★九、演讲定义：又叫讲演、演说演讲是一种对众 人有计划、有目的、有主题、有系统的、直接的带有艺术 性的社会实践活动，也可被视为“扩大的”沟通演讲是 演与讲的有机结合它是一种在特定的时空环境中，演讲 者凭借有声语言和相应的体态语言，郑重、系统地发表见 解和主张，从而达到感召听众、说服听众、教育听众的艺 术化的语言交际形式 ★十、演讲的特点：1、现实性：演讲属于现实公众活 动范畴，它是演讲者通过对社会现实的判断和评价，直接 向广大听众公开陈述自己的主张和看法的现实活动2、艺 术性：现实活动的艺术为了达到启迪心智、感人肺腑的 目的，演讲需要借助艺术的表现手段创造艺术感染力。
它 具有文学特征、朗诵艺术色彩和富有感召力的体态语言， 从而形成了统一的整体感和协调感3、鼓动性：通过演讲 进行宣传教育、政治斗争，达到统一思想、赢得支持的目 的演讲的直观性使其与听众直接交流，极易感染和打动 听众 4、工具性：人们交流思想的工具，最经济最实用最便 捷的工具5、针对性：演讲要具有社会现实的针对性，要 与时俱进演讲者的观点来源于对现实社会生活的归纳和 提炼，只有这样才具有说服力和感召力6、适应性：内容 包容万象不受时空、设备等限制，适用于不同背景、文 化层次的所有人演讲是具有很强适应性的宣传教育形式 之一 ★十一、演讲的作用：1.演讲是一种重要的宣传手段： 它可以祛邪扶正，倡导正确的舆论，促进社会文明发展；2.重 要的交际工具：它能进行道德教化，培养高尚的道德情感， 促进人类的文明建设；3.舆论引导方式：它可以增强人们 的意志，唤起听众的行动和实践 ★十二、演讲的分类 生活中存在的各种问题、风俗、现象而作的演讲，它 表达了演讲者对这些问题的看法、见解和观点这种演讲 涵盖的内容更加广泛，如：亲情友谊、吊贺、迎送、 表的演讲一般指学校和其他场合的专题讲座一般 指 学校和其他场合的专题讲座、学术报告、学术发言、学 术评论。
它必须具有内容的科学性、论证的严密性和语言 的准确性三大要素这是与其他类型演讲的一大区别 ） 、 法庭演讲、宗教演讲； 即由别人拟定题目或演讲范围，并经过准备后所做的 演讲它包含两种形式：全命题演讲和半命题演讲全命 题演讲的题目一般是由演讲组织部门来确定的特点是： 主题鲜明、针对性强、内容稳 定、结构完整） 情境、事物、人物临时起兴发表的演讲如婚礼祝辞、 欢迎致辞、丧事悼念、聚会演讲等它的特点是：有感而 发、时境感强、篇幅短小它要求演讲者要紧扣主题，抓 住由头，迅速组合，言简意赅 ） 、论辩演讲（针锋相对、 短兵相接） ★十三、演讲稿定义：演讲稿就是一个问题对听众说 明事理、发表见解和主张的讲话文稿，又称演（讲）说词 或讲演稿它是人们在宣传活动和工作交流中的一种常见 文体，经常用于群众集会和某些公共场所，包括各种会议 上的讲演、致词、开幕词、闭幕词以及欢迎词、欢送词、 贺词、祝酒词等 ★十四、口才训练方法： （ 1 思义， “速读”也就是快速的朗读优点是不受时间、 地点、人员的约束 这种训练方法的目的，是在于锻炼 人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰 技巧：1.找到一篇演讲稿或美文；2.查字典，会读每 一个字；3.先慢读再快读，最后达到自己最快的速度。
要求：读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要 清晰，要尽量达到发声完整因为如果你不把每个字音都 完整的发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不 清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义我们的快必 须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上我们都听过 体育节目的解说专家宋世雄的解说，他的解说就很有“快” 的功夫宋世雄解说的“快” ，是快而不乱，每个字，每个 音都发得十分清楚、准确，没有含混不清的地方 （ 2 目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达 能力 记忆是练口才必不可少的一种素质没有好的记忆力， 要想培养出口才是不可能的记忆与口才一样，它并不是 一种天赋的才能，后天的锻炼对它同样起着至关重要的作 用， “背”正是对这种能力的培养 “诵”要求在准确把 握文章内容的基础上进行声情并茂的表达 背诵法的着眼 点在“准”上，要求背的演讲辞或文章一定要准确，不能 有遗漏或错误的地方，而且在吐字、发音上也一定要准确 无误 技巧：1.选一篇自。