合唱的练声法合唱是一门非常严谨的艺术，要求音色统一、声部和谐、音量均 衡它必须经过严格而科学的教学训练，才能取得良好的艺术效果 下面整理了合唱练声法，供你阅读参考合唱所要求的发声方法，概括起来，就是"气沉"、"高位"、"直声 "、"轻声"、"靠前""直声"是反对任何声音的波动，包括颤音、抖音和滑音要令声 音保持平稳唱出来滑音也称作装饰音，如果在乐谱上没有标，就不 能自说自话地发出这种声音颤音、抖音和滑音都是一种习惯，同也 也与气息不稳有关，对它们的克服性练习不是找感觉，而是改习惯 我们以前平时都是玩的独唱，独唱可以自由发挥，合唱不可以 合唱练声法 01"气沉"是吸气要沉到下腹也就是所说的丹田 （这个感觉是闻香味 时），不用胸部吸气，然后借横隔膜的控制小腹上压，两侧腰部向内 压（这个感觉是在咳嗽时），向上顶着出气推动声带发声气息的下沉 可令发声饱满有力并有助于提高音高找感觉的方法是：1. 两拳抵住腰部两侧，快速深吸气，感觉腰部向外扩张，将两拳 撑开了;吐气时，发丝音不出声，顶住出气气流，感觉记住后，再做 发声练习2. 咳嗽时的吸气也是往下腹走的，找到这个感觉，可用咳嗽的方 法发"贺"音，逐渐延长，这也是找横隔膜控制和胸腔共鸣感觉的有效 方法。
"高位"是找打哈欠的感觉，吸进气后保持打哈欠的状态出气出 声，也就是老师说的要"吸牢唱"打哈欠是因为大脑缺氧了，这时的 肺部需要大量进气，所以自然会吸气很深，本能地，软腭也就是小舌 头向上提起，整个声音通道被松驰张开形成管状共鸣腔，这时感觉进 气非常通畅可以做个比较，不是打哈欠时，做深吸气，感觉进气时 是口腔里发凉;打哈欠时，就会感觉到是咽壁发凉发声时，声带发 出的声音经过形成的共鸣腔产生共振有些人为了使声音"好听"，在 咽喉部"做"声音，把管道的咽部位置用力张开，似乎是圆润了，其实 声音是憋着的，唱的时间稍长一点就会觉得咽部很困乏这种作出来 的声音在合唱中就不和谐了高位发声时的感觉是打哈欠加意念里声 音从眉心上方送出去难做到的是小舌头一直要保持向上提起，不能 松下来，如果松下来，老师就会说，声音掉下去了"在发韵母带有"i" 的关母音的字时，最容易"掉"下来高位和气息相结合，可使高音更 高更纯更有力"轻声"是用前三种方法唱出很轻的声音，轻声不是不用力唱，相 反，是用力唱轻声，这是功夫了，没有正规的训练和长期的养成练习， 很难做到现在五六十岁的人，那个年代的经历，习惯于高歌唱响， 以音高、声大为美。
有些人爱唱卡拉0K,而唱卡拉0K最不好的就是 把伴奏音量开得很大，要听到自己的声音就得大声唱，这不仅会唱坏 声带，也养成了不适应于合唱的歌唱习惯因此，以中老年为主要成 分的业余合唱团最难控制的就是音量合唱有所谓轻声出层次，弱声也高潮之说"靠前"是声音往前送，让很远的人都能听见，这是个意念的感觉， 唱的时候感觉声音是眉心上部的朝前上方送出去的合唱练声法 02现在许多合唱队都用美声唱法训练合唱其实哪种唱法都要求共 性，重视声音训练是合唱发展的基础著名指挥家秋里先生指出：气 深、高位、直声三结合是合唱共性的关键1.哼鸣与开喉训练是合唱最基本的训练哼鸣训练时不要追求音 量，要保持位置，发挥好共鸣用哼唱法找鼻腔共鸣，但不是用鼻音， 方法是口不要紧闭要略开，以免嘴用力帮忙练a、ai、i、ao、u时， 要注意保持声音位置统一练高位就着打哈欠刚开口的状态发声，不 要压舌根，用打哈欠把发声的位置聚焦到鼻子上方的眉心处，声点自 然就上去了初学者声音带一些气息，找往回唱的感觉2.练好轻声、假声处理好真假声结合问题是中学合唱训练的重 要问题在训练的初期，要求学生用轻声或假声进行训练轻声绝不 是那些过分强调轻，结果反而造成漏气的、消极的嘘声、气息，而是 应有正确气息支持的，是通过科学方法训练初步取得的富有美感的声 音。
轻声可以有强弱假声通俗一点就是虚着歌唱它的位置是高的， 我们可以说它是"高位置的头声歌唱"演唱时的基本要求：口腔里打 开，歌唱时软腭应提高，上腭形成一弓型，口里像含了一口水似的 让学生通过这样的方法去获得口腔共鸣的发声笑肌微提，面罩打开， 用鼻腔以上眉心位置，换声区不要用鼻腔帮忙，越用嗓子越卡，要靠 张力，不要松垮这样比较容易找到头腔共鸣当然这可能是纯假声， 这种声音会小、音色和穿透力也不好，但是这只是训练中的一个过程， 在训练中有两个注意问题：第一，很多学生总觉得声音越响越好在 训练时要向他们讲要求、要示范、要多听录音，提高他们对声音的审 美观第二，对这个训练要有耐心，不要急于求成坚持长期的训练 就能做到真假声统一3. 呼吸是歌唱的基础呼吸时用腹式呼吸气息深而能保持住、 且有特点是训练要达到的目标为此可举一些常见的例子来引导学 生，如闻花的感觉，把腹腔想像成一个充气的气球，深吸满气之后， 腹肌、腰肌及两肋来共同作用于"气球"，就像两只手轻轻地按压住气 球，根据歌曲的强弱力度和情绪来施以适当的力，使气息有控制地呼 出咬字和吐字训练，增强合唱效果正确的咬字和吐字是歌唱技巧中的一个重要基本功。
熟练的咬 字、吐字技巧，不仅是为了把字音准确、清晰地传达给听众，重要的 是通过正确的咬字、吐字与歌唱发音有机地结合起来，以达到生动形 象地表达歌曲的思想感情，使歌声富有感染力所以在合唱训练过程 中，要特别加强咬字、吐字方面的训练，从而使合唱获得最佳的演唱 效果咬字与声音统一很关键，声音韵母要一次性发出，咬字时开口 音如唱："啊"就要拢着唱，闭口音如唱"呜"要开着点，合唱队每个人 条件不一样，求共性统一，不求音量统一，力度要因人而宜L'art-foot-relate"才隹荐阅读：合唱校歌前的朗诵稿校歌合唱前的朗诵稿合唱团新年致辞合唱团团长竞选讲演稿。